Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как сбросить вес
2 ответаМой рост 170 и вес 79кг. Для меня это большой вес, так как никогда столько не весила. Хожу в спортзал 3-4 раза в неделю, стараюсь нормально питаться, и гулять пешком, но вес стоит на одном месте. Что с этим делать я не знаю.
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5 л в день. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс дополнительно.
Ощущаю что "я", это не "я"
5 ответовДобрый день, около 4-х месяцев нахожусь в депрессивном эпизоде, ощущаю что мир вокруг сильно изменился, все вокруг "потухло", ощущаю себя как буд-то бы во сне. Как будто бы это происходит не со мной, а во сне, перестала ощущать невербальные признаки общения, отвечаю через...
Здравствуйте! Помимо медикаментозного лечения, нужна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями; Предположительно, что у Вас имеется депрессия, но более точный диагноз, только после полноценной консультации!
Слабость, тошнота, но не беременна
18 ответовДобрый день! В понедельник наступили критические дни. Заболел живот, ну это стандартно. Вечером сильно разболелась голова, тошнота, рвота. В последующие дни день головные боли прошли, но тошнота и слабость остались. Сегодня пятый день. Раньше таких симтомов не наблюдалось.
Здравствуйте . Давление не измеряли? Температура не повышалась? Боль в животе прошла? И в какой области живота она была? Не было болей в горле, насморка, диареи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девочке 1 мес 3 дня. Две недели было ГВ, но ребенок совсем не набирал вес, перевела постепенно на ИВ (нутрилак), начал поправляться. Стул 1-2 раза в день, по консистенции остался тот же (фото прилагаю), но проблема в том, что его слишком много, даже из...
Здравствуйте, рекомендую подмывать ребёнка проточной водой после каждого испражнения, подмывать надо спереди назад: то есть вода попадает сначала на лобок, затем омывает половые органы и далее омывает анальное отверстие и оттуда стекает в канализацию. Для удобства подмывания можно застелить в раковину и на край раковины пелёнку или полотенце и на него положить руку с ребёнком и таким образом подмывать. Либо есть горки для подмывания детей, которые удобно размещать в раковине. Салфетками не пользуемся. Если девочка в подгузник сходила по - большому, необходимо хорошо промыть анальные складки также спереди назад (от лобка к копчику) с гелем для подмывания, убедиться, что в области вульвы не осталось остатков каловых масс. Если хоть малейшие загрязнения имеются - вульву подмывать водой с гелем, также спереди назад и если надо - с ватным диском. Промыть под проточной тёплой водой, после этого нужно развести большие половые губы и в складках между малыми половыми губами можно убрать все налеты ватным диском, смоченным тёплой водой: смочили в воде, один раз провели и выбросили. Не тереть, а делать одно движение в одну сторону от живота к спине и выбрасывать. После подмывания не вытирать полотенцем, а аккуратно промакивать одноразовыми бумажными полотенцами или мягкой простынкой. Если стул впитывается в подгузник, запах кислый, то рекомендую сдать кал на углеводы, это может быть признаком ЛН. В таком случае будет показан приём фермента Лактаза. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Ребенку 1.2 . 20 раз позову по имени не о Бернет я . Может один раз и то кажется совпадением . Не обращает особо на меня внимание , если я говорю что то , обращаясь к ней . Если чем то греметь позади нее тоже не смотрит . Но стоит включить например музыкальную книжку , тут же...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, но важна динамика, можно сделать ээг, сурдолог(асвп), оак(гемоглобин), развивайте моторику, снизьте экранное время.
Сильно заложен нос и не проходит
12 ответовДобрый вечер! Я кормящая мама, в анамнезе двусторонний гайморит, киста правой пазухи. Несколько дней болела ОРВИ без температуры (до этого сильно болел ребенок и я от него заразилась). Болело горло, шли прозрачные сопли. Сегодня, на третий день, пошли желтые слизистые сопли,...
Здравствуйте Вибрация и синупрет нельзя принимать на ГВ В нос используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней. Все препараты допустимо использовать на ГВ Информацию о применении препаратов можно посмотреть на сайте e-lactation.ru Для дообследования выполните рентген пазух носа для исключения воспаления в пазухах и общий анализ крови для исключения бактериального воспаления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно темно коричневый стул
17 ответовЗдравствуйте,дочке будет 5 лет ,3 дня как сильно темный стул ,но не черный ,коричневый оттенок но самый темный ,извиняюсь может это не этично ,но приложила фото .Ребенка ничего не беспокоит ,ничего из продуктов ,что могло бы окрасить не ела .Может ли это быть вариант нормы ?я...
Здравствуйте! По фотографии стул нормального цвета ( темно- коричневый), оформленный , поводов для волнения нет. У деток в виду особенностей ферментативной системы стул может быть достаточно вариабельным. Гепатомегалия часто отмечается после перенесеннных инфекций. Возможно, ребенок переносил ОРВИ.
Что это. Я не понимаю!!!!
11 ответовЗдравствуйте. С 23 апреля заметил на шее пятно. После поездки в Грузию. Оно сухое, иногда чекисты, шелушится. По всему телу стали появляться красные пятна. Что это такое? Только сейчас неделю переработал ОРВИ. Пятен стало больше. Они появляются в новых местах. Что это...
Здравствуйте, это похоже на экзематозный дерматит. Самое главное ограничить водные процедуры, внутрь антигистаминные препараты, наружно можете исправить крем акридерм Гента или фуцикорт. Очный осмотр врача
Что за шишка может быть ?
1 ответРезко появилась шишечка на руке, на ощупь твёрдая , что это может быть ? Не помню, ударилась ли я этим местом или нет .Меня никак не беспокоит, но очень сильно в глаза попадается, страшно очень , не было такого никогда .
Здравствуйте, к сожалению без фото сложно что-то сказать. Лучше обратиться на очный осмотр хирурга или приложить фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Нахожусь заграницей, в тропической стране. Приболела, все началось с насморка, небольшой температуры и слабости. Потом появились симптомы: кашель с мокротой, озноб. ломит кости, болят мышцы, болят глаза, особенно по утрам, болит голова. В общем чувствую себя...
По фото признаки вирусного воспаления. Рекомендую принимать вит с 500мг 1т 2 раза в день Вит д 2000ме в сутки Орошайте ротовую полость мирамистином Полоскайте ротовую полость фурациллином 3-4 раза в день 5 дней Лизобакт по 2т 4 раза в день рассасывайте 7 дней. Обильное тёплое питье. Показаний для приёма антибиотиков нет. При повышении температуры принимайте парацетамол 500мг 1т внутрь.