Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в таком случае нужно сделать МРТ и сдать лабораторные тесты для ислючения воспалительных явлений, боль за счет вовлечения сухожилий,связок, суставной сумки, хруст вероятно тоже изза этого, но рентген не показывает изменений со стороны мягких тканей сустава, на рентгене только костная структура и хрящ оцениваются. Сделайте МРТ, сдайте анализы крови-ОАК+СОЭ, СРБ, мочевая кислота, Рф, АЦЦП, это даст больше информации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
- Покой: максимально разгрузите копчик. Не сидите. Если приходится сидеть, используйте специальную ортопедическую подушку для копчика (с отверстием в центре) или сверните валик из полотенца, чтобы вес приходился на бедра, а не на копчик.
- Поза для сна: Спите на боку, это уменьшит давление на болезненную область.
- Холод: В первые 1-2 дня при острой боли можно прикладывать холод (пузырь со льдом, завернутый в полотенце) на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и воспаление.
- Обезболивающие: Можно принять безрецептурный противовоспалительный препарат, например, на основе ибупрофена (Нурофен) или нимесулида (Найз), строго следуя инструкции. Это временная мера для облегчения состояния.
- Щадящий режим: Избегайте подъема тяжестей, резких наклонов и напряжений.
Нужна консультация нескольких врачей:
Врач-травматолог-ортопед - это специалист №1 при такой проблеме. Он исключит или подтвердит травматическую природу боли.
Врач-невролог - если ортопед не найдет проблемы, нужна консультация невролога для исключения патологий позвоночника и защемления нервов.
Хирург-проктолог - если есть подозрение на кисту копчика или другие заболевания этой области.
Здравствуйте, Виктор Павлович. После перенесенной Ковид-инфекции нередко формируется дыхательная или сердечная -сосудистая недостаточность.
В таких случаях для уточнения причин одышечного синдрома рекомендуют провести ЭХО-КГ и спирометрию.
Здравствуйте. Уточните пожалуйста, какого характера боли в ногах? Тянущего , простреливающего, распирающие ? Где локализуются ? Болит ли при этом спина ? Заставляют ли Вас эти боли при ходьбе остановиться ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как давно беспокоят боли в пояснице? На фоне чего возникли? Проходили ли мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника? Какое лечение ранее проходили? Не отдают ли боли в ногу? Нет ли онемения в ноге?
Здравствуйте!
Рекомендую выполнить рентген пятки в двух проекциях для исключения шпоры
Если шпора подтвердится рекомендую походить на физиопроцедуры фонофорез с гидрокортизоном или лазер
Алина, здравствуйте!
Как давно появилась данная шишка?
С чем-то связываете её появление?
Чем-то лечились (мази, таблетки)?
Прикрепите, пожалуйста, фото проблемной области, чтобы полноценно оценить текущую ситуацию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При пяточной шпоре боль в пятке связана с воспалением плантарной фасции — связки, поддерживающей свод стопы. Кальциевый нарост (шпора) может быть не основной причиной боли, но усиливать дискомфорт. В такиз случая рекомендуют:
- Избегайть длительной ходьбы, бега, стояния на твердых поверхностях.
- Использовать ортопедические стельки с поддержкой свода стопы и амортизацией пятки (например, с гелевыми вставками).
- Прикладывание льдп к пятке на 10–15 минут 2–3 раза в день, чтобы уменьшить воспаление.
- Ежедневно делатт упражнения на растяжку икроножных мышц и плантарной фасции (например, катайте ступней мячик или бутылку с водой, тяните носок на себя).
- Разминайть стопу руками или с помощью массажного ролика.
- Носить обувь с мягкой подошвой и небольшим каблуком (2–3 см), избегайте плоской подошвы.
Медикаментозное лечение:
- НПВП (курс 5–7 дней, только после консультации с врачом).
- Пластыри или мази:С противовоспалительным эффектом (например, на основе диклофенака).
- Местные блокады: При сильной боли врач может назначить инъекции кортикостероидов в пятку.
3. Физиотерапия
-Ударно-волновая терапия (УВТ): Эффективна для разрушения кальциевых отложений и стимуляции заживления.
- Лазерная терапия, ультразвук: Уменьшают воспаление и боль.
Очный осмотр травматолога ортопеда:
- Если боль не уменьшается через 2–3 недели.
- При сильной боли, мешающей ходить.
- Если появились отек, покраснение или повышение температуры в области пятки.