Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая проблема
31 ответУ девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были? Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают? Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия. Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение. Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность. Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами. Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку
Сжатые пальцы
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 3,5 месяца . На ножках постоянно поджимает пальчики , делаю массаж самостоятельно, не помогает . И сильно видны венки на голове . Стоит ли переживать ?
Здравствуйте, поджимает пальчики постоянно или только когда трогаете ножки? Какой массаж делаете? Венозные сосуды на голове просто скорее всего близко расположены, если можете прикрепите фото. Но обычно если тонкая сеточка сосудов видна - вариант нормы)
Низкий ферритин
4 ответаДобрый день. Решила самостоятельно сдать анализ на ферритин+общий анализ крови, так как беспокоит достаточно сильное выпадение волос. Результаты анализов прикрепила Ферритин 14
Здравствуйте! Снижение уровня ферритина менее 30 нг/мл, при нормальном уровне гемоглобина, как правило, действительно характерно для латентного дефицита железа, который может сопровождаться обеду слабостью, утомляемостью, выпадением волос, ломкостью ногтей и прочим. Обычно рекомендуют принимать препараты железа (не БАД, так как в их составе железо в недостаточной дозировке). Препараты в пероральной форме считаются первой линией терапии. Из более предпочтительных считаются препараты двухвалентного железа, так как они лучше усваиваются организмом: например, Тотема, сорбифер или тардиферон по 1 флакону/таблетке 2 раза в день в течение 2 месяцев, затем контроль анализов крови. Препараты железа не рекомендовано запивать чаем, кофе, молоком. Лучше препарат железа усваиваются натощак, однако если возникают побочные эффекты (тошнота), то возможно принимать препараты железа после еды. Между приемом любых препаратов и железом выдерживать интервал минимум 2 часа. Препараты железа рекомендуют принимать до достижения целевых значений гемоглобина (120-160 г/л), ферритина (более 40 нг/мл), ранее прекращать лечение не имеет смысл! При достижении целевых показателей обычно рекомендуют принимать препараты железа с профилактической целью по 5-7 дней каждого месяца во время менструации. При доказанной неэффективности или непереносимости пероральных форм железа, рекомендуют рассмотреть введение внутривенных форм железа. Также дополнительно в подобных случаях обычно рекомендуют оценивать уровень фолиевой кислоты, витамина в12.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ ребенка 11,5 месяцев
8 ответовДобрый день! Помогите с расшифровкой экг ребенка 11,5 месяцев. В анамнезе при рождении ООО и ОАП, закрылись самостоятельно в 4 месяца, есть ДХЛЖ.
Здравствуйте, по экг ритм синусовый, небольшое учашение пульса. Есть единичные экстрастстолы. В небольшом количестве они не требуют лечения, не является патологией. В связи с чем делали экг? Какие жалобы?
Сыпь на ногах чешется
17 ответовЗимой на ногах появляется вот такая сыпь Очень чешется Сыпь только в этих местах(на голени) Ближе к лету весне сыпь проходит самостоятельно
Здравствуйте.нужно фото высыпаний.
Очень болит колено делал МРТ диагноз артроз коленного сустава. Назначили лечение в прошлом году. Сейчас хочу пролечиться самостоятельно не помню точно что назначали
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укусил клещ
6 ответовЗдравствуйте, два дня назад укусил клещ в тверской области. Увидела его, самостоятельно вытащила и выкинула. Родные пугают страшными болезнями. Нужно ли пить антибиотик?
Здравствуйте! Для профилактики боррелиоза надо принимать Доксициклин 100 х 2р в течение 5 дней. Начинать терапию надо в течение 72 часов после укуса.
Уплотнение под бровью
5 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад появилось уплотнение под бровью. Самостоятельно ничем не пользовалась. Не уменьшается в размере. Есть ощущение что увеличивается. Глаз не болит
Здравствуйте, ознакомилась с Вашей ситуацией, посмотрела фото. Похоже на фурункул (воспаление волосяного фолликула), вероятно возникло после выщипывания бровей. В таких случаях рекомендуется обрабатывать Хлоргексидином/Мирамистином 3 раза в день, наносить мазь Офломелид 1 раз в день или можно Левомеколь 3 раза в день 7 дней. Не выдавливать.
Диагноз Фенилкетонурия
2 ответаЗдравствуйте.нам поставлен диагноз фенилкетонурия.нам 1месяц 22дня.хотела спросить может всё таки есть определённое время на то чтоб фенилаланин снизился самостоятельно и болезни нет.подскажите пожалуйста
Здравствуйте, Людмила, в РФ существует неонатальный скрининг на 5 заболеваний, в том числе на фенилкетонурию. При выставлении данного диагноза или даже подозрении на него необходимо сразу же переходить на специальное питание с исключением фенилаланина. Т.е. полный отказ от грудного вскармливания и переход на специальные лечебные смеси. Если во время начать диетотерапию то у вас будет нормально развивающийся ребёнок просто с особенной диетой. На фоне соблюдения диеты можете для подтверждения диагноза сделать генетический анализ. Но ни в коем случае до отрицательного результата генетического анализа нельзя нарушать диету. В интернете есть сайты, форумы, группы родителей с детьми имеющими такой же диагноз. Вы можете обратиться туда за более подробной информацией о том где и как сдать генетический анализ, информацию по лечебным смесям, социальной поддержке семей и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик при ожирении
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста, у меня вес 125 кг, СД нет, ТТГ тоже в норме, АД нет, могу я самостоятельно начать колоть Семовик
Здравствуйте. Сначала исключите медуллярный рак щитовидной железы, для этого сдайте анализ на кальцитонин. Если он в норме, то можете делать инъекции семаглутида (семавик и др), но только как дополнение к изменению образа жизни (нормализация питания, адекватные физические нагрузки).