Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответДобрый день! У меня есть несколько проблем. Одна из основных: панические атаки. Приступы продолжаются в течение 5 лет. В момент приступа испытываю следующие симптомы:сильный страх, тревога, кажется, что потеряю сознание, контроль над собой, или же умру, тахикардия (пульс...
Здравствуйте Анастасия! На сегодняшний день есть несколько подходов к лечению панических атак 1. Медикаментозно. Обычно это курс приема 2 недели противотревожных препаратов + 6-24 мес антидепрессант. Антидепрессант подействует только через 2 недели, тогда и можно будет оценить на сколько он вам подходит. 2. Немедикаментозная психотерапия очно или онлайн. Я принимаю по скайп. При нормальном качестве связи, результаты работы сопоставимы с личной встречей. При этом вам не надо никуда ехать и вы в привычной обстановке. 3.Дополнительно: дыхательные упражнения, медитация, йога, сканирование тела и тд. Это тоже работает, но результат вы увидите через несколько месяцев. Надо время для того, чтобы сформировались нейронные связи. Поэтому такой вид лечения лучше сочетать с лечением препаратами или немедикаментозной психотерапией. Для купирования приступов паники вы можете использовать методы: http://psymedpharm.com/stop_panika Подробнее о панических атаках:http://psymedpharm.com/k
Мексидол и Пикамилон
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, при тревожном расстройстве и вследствие этого ПА и повышение давления Мексидол и Пикамилон в 34 года в какой дозировке и как долго принимать? Что еще можно добавить к этому лечению?
Здравствуйте! Мексидол 250 мг 3 раза в день, пикамилон 2 т 2 раза в день 2 месяца. Можно добавить атаракс 12,5 мг 3 раза в день 2 месяца.
Вегено сосудистая дистания
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста чем лечить всд?Пила фенибут 2 раза в день по 250мг.Магний б6.Стала полегче сейчас опять появилось тревожность, апатия. Незнаю чем лечить дальше.Иногда появляются панические атаки.
Здравствуйте. Для назначения противотревожных препаратов Вам нужен очный приём у психиатра/психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия после ковида
4 ответаПосле коронавируса уже несколько недель депрессия. Подавленное состояние, тревожность, страхи, потеря аппетита, панические атаки. Знаю, что депрессию успешно лечат гомеопатией. Подскажите, что лучше применить? Тип личности - холерик, легко возбудимая
Здравствуйте, принимать можно цефавору по 20 капель 3 раза в день месяц
Здравствуйте , панические атаки генерализованнная тревожность. феназепам 2.5 мг раз в день на ночь подскажите каким преп. прекрываться снижаю лесенкой на 1\4 каждые 10 дней . стаж употребления 4 г.ода
Добрый день! Принимаете ли ещё какие-то препараты? Проходите ли психотерапию?
Головная боль и сильные отеки ног
15 ответовДевушка, 18 лет. Постепенно начали отекать ноги, и начались сильные головные боли, болит затылок и боль постепенно переходит на виски. Ещё обострилась астма. Повышенная тревожность и иногда панические атаки
Здравствуйте, артериальное давление какое? Какие-то анализы обследования проходили? Ваш рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли сочетать эсциталопрам 10 мг 1/д и для сна тералиджен одну таблетку перед сном? Атаракс не подошёл для прикрытия, не усыпляет. Есть в наличии тритикко, но не хотелось бы его применять много побочных эффектов в инструкции
Здравствуйте. Да, добавьте тералиджен 5 мг на ночь( при необходимости можно увеличить дозировку до 20 мг.). С эсциталопрамом препарат сочетаем. С уважением.
Зимой начались очень редкие эпизоды панических атак. Сейчас участились такие эпизоды. Первый раз 29 апреля в спокойном состоянии началась такхикардия пульс 98. Выпила таблетку корвалол - успокоилась. В следующий раз 11 мая в 7 утра проснулась от сильного пульса 120....
Тревожное расстройство выражено у Вас. Лечится оно вообще у психотерапевта или у грамотного невролога только антидепрессантами и под прикрытием обычно назначают транквилизатор, альтернатива психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Попробуйте до приема врача миорелаксацию по Джекобсону.
При панических атаках и повышенной тревожности психотерапевт прописал эглонил50 2 р. в день.смог выйти на дозу 1р. в день.постепенно уменьшал через день через два.хватает макс.на два месяца потом симптомы возвращаются.не знаю что делать сколько можно принимать эглонил.
Попробуйте мексидол в таблетках на месяц. При условии, что у вас нет аллергических реакций на препарат и противопоказаний. Почитайте инструкцию. Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неожиданно па на работе, тревога постоянно практически
Здравствуйте! Для начала я бы Вам рекомендовала исключить физиологические причины такого состояния. Это может сделать врач. Начните с эндокринолога, чтобы проверить работу эндокринной системы, и невролога. Либо можно обратиться к терапевту в поликлинике по месту жительства. Терапевт даст необходимые направления. Хорошо бы сдать анализы (общий анализ крови, ферритин, витамин Д, Витамин В9, Витамин В12) - направления на анализы также можно получить у врача. После очного осмотра и диагностики врач более точно сориентирует. В моменты, когда Вас одолевают паника, страх, неконтролируемые переживания нужно переключать фокус внимания, прекращать контакт с раздражителем. Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты вспышек делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает во время ПА отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники.