Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что кроме аутотренинга, физкультуры, медитации преодолеть застенчивость, неуверенность в себе, если общаться боишься, не умеешь, поддержки искать не у кого. Как избавиться от тревожности? Можно ли самостоятельно преодолевая страх...
Добрый день!
Все, чем Вы занимаетесь, способствует снижению тревоги и это похвально, что Вы это делаете. Но проблема находится намного глубже. Неуверенность в себе не возникает вдруг за один день, она формируется еще в детстве и теперь во взрослой жизни Вы сталкиваетесь с трудностями, но для того, чтобы эти трудности преодолеть нужна работать над собой с психологом.
Ведь боятся Вы можете не всех людей, а определенных, возможно, это только мужчины, возможно, женщины, возможно Вы боитесь исключительно взрослых женщин, а те, кто младше Вас, Вы не боитесь. Все индивидуально и нужно разбираться.
Удачи!
Здравствуйте! Вчера ела сухую рыбу, и случайно проглотила кость,когда глотала,почувствовала, как она кольнула где-то чуть справа от солнечного сплетения. Теперь переживаю,не застряла ли эта кость там. Проглатываю пищу нормально.
Здравствуйте .
Если бы застряла ,то вы бы почувствовали сразу же дискомфорт и он усиливался бы в течении дня . Повреждение слизистой может быть , боль при глотании ?
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, после болезни ребенка, через какой промежуток времени можно прививаться от гриппа?
У нас прививки делаются в школе, поэтому я не знаю, соглашаться или пока подождать?
Заранее благодарю за ответы.
Светлана
Илья, здравствуйте! При лёгких ОРВИ и кишечных инфекциях можно прививаться сразу же после нормализации температуры. Если болезнь была более серьёзной, то отвод на 2-4 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В нашем поселке, в местной школе вспышка кори. Работодатель обязал всех привиться. Кто этого не сделает будут отстранять от работы. Мне 43 года, прививка поставлена в 1987 году, нужно ли прививаться снова? Спасибо!
Здравствуйте. По нормам вам достаточно тех прививок которых вам сделали в 1987 году. Поэтому вам необходимо работодателья предоставить ваши прививки ( сертификат) и сослаться на Санпин.
Здравствуйте, мне 38, тошнит сильно от Ярины до рвоты, допить ? Чем можно заменить ?
Назначили (киста в правом яйчнике ), принимала 3 года назад, бросила на втором месяце , тоже тошнило . Начала неделю назад пить .
Спасибо
Здравствуйте. Кисты яичников не лечатся никакими препаратами, если это простая фолликулярная киста или киста жёлтого тела, то она уйдёт сама в течение нескольких циклов. Если сильно тошнит, то конечно Отмените препарат
Подскажите пожалуйста какое-нибудь лекарство от отеков, особенно утренних на лице, ногах, бедрах, в молочных железах. У меня аит, субкленич.гипотериоз 10 лет, постоянно принимаю эутирокс 88мкг. На сегодня ттг в норме, без превышений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на протяжении 2-х недель идет из носа слизь, забит и при промывании/закапывании всегда чихаю, бывает по 3-5 раз подряд. Использую капли от заложенности отривин. Чем можно спастись? Спасибо
Здравствуйте, препараты с сосудосуживающим компонентом не рекомендуют применять больше 3 дней. С противовоспалительной целью добавьте к лечению спрей назонекс или дезринит по 2 дозы в каждый Носовой проход-7 дней
Интересует мнение российских специалистов. о Вакцинации от ВПЧ.Дочери исполнилось 15 , цикл начался с 14 лет.Мучают сомнение об эффективности и безопасности самой вакцины.К сожалению не нашла информации об опыте использования в РФ.Куда обращаться?Спасибо.
Добрый день, подскажите, щенку 2 месяца, сегодня пришли в клинику (у нас по плану ревакцинация вангард 7), но врач сказала сделать сразу вангард и прививку от бешенства дефенсор 3, не опасно ли это?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мужа укусила собака.Наблюдались в хирургии начали делать уколы голобулина .Четыре прививки уже сделали осталось еще две .Четвертую делали 22 июня следующая 9 июля.Можно ли мужу сделать прививку от Covid-19? Спасибо.