Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Примерно полгода появились боли за грудиной, в лопатках, онемение руки правой, постоянно холодные ноги и руки, в такие моменты естественно повышается уровень тревоги, а человек я очень тревожный. Данные приступы были ну раз в месяц, сейчас же меня это проблема...
Здравствуйте! Вышеописанные жалобы, вероятнее неврологического характера и с сердцем не связаны Сердечные боли все таки чаще имеют характеристики: Давящие , сжимающие, жгучие боли в груди, отдающие в левую руку, под лопатку, нижнюю челюсть Возникают при физ нагрузке, сильном стрессе и проходят после прекращения воздействующего фактора или после приема нитратов Длятся 20-30 минут Не связаны с изменением положения тела Не имеют четкой точечной, колющей боли По анализам есть небольшое повышение холестерина и лпнп, так как по узи сосудов шеи атеросклеротических бляшек нет, то рекомендуется только модификация образа жизни: ✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп. ✔️Правильное питание: Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла. Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых. Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов. ✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП ✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин Контроль липидного профиля через 3-6 месяцев По эхо-кг: фракция выброса в норме (насосная функция сердца) Клапаны не изменены, регургитации на клапанах физиологичны (вариант нормы) Стенки не утолщены Полости не расширены Зон нарушения кровоснабжения (ишемии) нет Диастолическая дисфункция лж - это начальное нарушение расслабления сердца (может быть при повышенном давлении, учащении сердцебиения, лишнем весе)
Бессонница 2 триместр
17 ответовКаждую ночь мучает бессонница, просыпаюсь через 2 часа и уснуть больше не могу. Засыпаю под утро так же на 2 часа. Магний B6 пропивала в большом количестве пару месяцев. Железо вроде в норме. В такие моменты могу ещё выпить валерьяну+пустырник в таблетках, но не помогает....
Увы, при беременности не рекомендованы другие седативные средствп, кроме валерианы. Даже пустырник. Попробуйте принимать ее правильно. Валериана дает эффект только при постоянном приёме, разовые приемы «не работают». Принимайте по 2 таблетки 3 раза в день, длительно.
Поднимается пульс без физ нагрузки
14 ответовПоднимается пульс без физ нагрузки до 100*120. Если начинаю волноваться особенно(понимаю что это логично), просто плохо себя чувствую. Кардиолог сказал «можете выпить метопролол в такие моменты» , почитала про метопролол что это не какой-то профилактический препарат. У меня...
Здравствуйте, обычно в таком случае рекомендуют исключить основные причины повышения пульса : например, (анемия (оак ,ферритин)),патология щитовидной железы (анализ на гормоны ттг,т3,т4);электролитный дисбаланс ( контроль калия ,натрия,магния ) ; стресс, чрезмерное употребление кофеина ;При повышенной тревоге рассмотреть прием легких противотревожных препаратов, например , афобазол 10 мг 3 р/д 2 нед , при отсутствии непереносимости; При приступах тахикардии как препарат скорой помощи обычно используют анаприлин 5-10 мг под контролем давления и пульса ( снижает оба показателя) ;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и Золомакс(арпрозолам)
6 ответов17 июля невролог назначила Золофт (50 мг) плюс Золомакс на месяц как прикрытие в дозировке 0,25 мг. Утром я выпиваю полтаблетки золомакса ,следом Золофт ,вечером целую Золомакса. Пока тревога не уходит и мысли как жвачка. Золофт назначили на 6-9 мес. Диагноз Тревожное...
Добрый день. Золомакс нельзя принимать более 2 недель, поэтому заменить тералидженом можете. Дозировка индивидуальна, можно начать с 5 мг х 2 раза в день.
Добрый день. Недавно выполнял отжимания и меня снова начали преследовать следующие моменты: резко повысился пульс, легкое головокружение, также легкое онемение конечностей, небольшая дрожь, холодно от конечностей рук. Принял корвалол 10 капель - ритм пришел в норму, озноб...
Здравствуйте для решения данной проблемы вам стоит обратиться на очный приём к психотерапевту, точил бы провести ряд дополнительных обследований и объективно оценить ваше состояние, подобрать терапию анксиолитиком ( атаракс); сейчас можете помочь себе используя методику релаксации по Джекобсону, медитациями, пропейте курс магния в хелатной форме, ванные с магниевой солью.
Добрый день. Подскажите пожалуйста вопрос в следующем : мне 39 лет Планирую беременность по анализа высокий "Холестерин" 9.2 общий и (плохой тоже высокий 5.00) 🙈 я принимаю меры диета и т. д (статины не пила) ещё. Понимаю что в будущем это не избежать пить их. Вопрос...
Добрый день! Планируйте беременность без приема статинов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запуталась
7 ответовПосле долгих отношений которые длились 3 года, на работе познакомилась через год с молодым человеком, повстречалась с ним полгода и все было хорошо, как вдруг недавно он поставил точку в наших отношения, обусловлено это тем что у него нет ко мне глубоких чувств любви, а...
Ведете себя с ним как-будто ничего не было. Поверьте,Вы немногое потеряли.Начните жизнь с нового листа,найдите молодого человека,который имеет свое мнение т стройтк с ним жизнь,без участия мамы,третий всегда лишний!
Клещ или нет часть 2
15 ответовДобрый день В субботу поехал за город где находятся обустроенные беседки и зоны отдыха, со слов владельца территория обработана от клещей (место пользуется популярностью). Через 30-40 минут после того как приехал в момент разговора провел по волосам и пальцами наткнулся на...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии. В подобной ситуации можно сказать, что если нет клинических проявлений, то лечение не целесообразно.
Здравствуйте , пью Элицею 10 мг утром , 1 год и 6 месяцев , ушли ПА , тревога , тревожные мысли , страхи , фобии , состояние было прекрасное, я позвонила своему врачу и спросила может уйти на 5 мг , потом уйти совсем , она мне ответила пей пока помогает , я продолжила так же...
Да, организм может адаптироваться к дозировке, но не факт, что если сейчас отмените антидепрессант состояние которое было до лечения не вернется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заразиться
9 ответовЗдравствуйте. Сегодня заходил в подъезд, вместе со мной, точнее, перед заходила мама и девочка. У мамы были в руках перчатки, ну такие, которые ветеринары используют, чтобы их не кусали, плотные и длинные. И из разговора я понял, что они спасают то ли ежей, то ли котят,...
Здравствуйте. Чтобы заразиться бешенством нужно что бешеное животное совершило контакт в виде укуса, ослюнения в том числе неповреждённых кожных покров или оцарапало. В вашем описании этого нет. Следовательно бешенства быть не может. Вакцинация от бешенства вам не показана. Будьте спокойны!