Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Заметила тут такую вещь только после рождения второй девочки и поняла , что у старшей дочки когда я ее подмываю или протираю я не вижу у нее отверстие во влагалище. Читала в интернете про синехии у девочек. Это наш случай или нет? Вообщем дайте понять стоить ли...
Здравствуйте. Прикрепите фото
Вижу в 14 лет 81 кг
1 ответПомогите мне пожалуйста Я вырежу в 14 лет помогите мне пожалуйста в 14 лет 81 кг 81 кг я не знаю что делать
Здравствуйте, Руслан. Нормализация массы тела это всегда система, при помощи которой меняется образ жизни. Определенный образ жизни приводит к определенному весу. Первое правило, и оно же главное - не мучать себя голодом! Чтобы есть и не толстеть, нужно есть. Еда дает организму энергию. Если энергии не дают, организм будет «экономить» - ухудшать работу многих органов, чтобы они не тратили энергию. Отсюда «замедление обмена веществ». Нужно регулярное питание - в идеале 4 приема пищи в день - сытно, но без переедания, переполнения. Если кушать регулярно, зверского голода не будет, а значит не будет переедания чего-нибудь вкусненького. Состав тарелки можно посмотреть для примера - правило Гарвардской тарелки питания. Это пропорция продуктов в каждом приеме пищи. Если научиться кушать по этим пропорциям, вес снизится и будет нормальным всегда. Это и есть образ жизни, который будет поддерживать нормальную массу тела. Физическая активность подбирается по комфорту и по целям: если не нравится бегать, можно делать зарядку, плавать, подниматься по лестнице. Если цель в будущем нарастить мышечную массу, потребуются силовые тренировки 3-4 раза в неделю («качать железо»). Чем комфортнее физическая активность, тем легче ее регулярно выполнять. Если отмечался резкий набор массы тела, необходима консультация эндокринолога для исключения заболеваний щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, изменение функции которых может способствовать набору массы тела.
Чувство усталости, сухости в глазах
8 ответовЯ беременна, срок 16 недель. Последние дни сильный дискомфорт в глазах - сухость, усталость. Врач говорил, что можно только увлажняющие капли использовать сейчас. В настоящий момент дома есть только капли Систейн Ультра, но в инструкции и в интернете ничего нет по поводу...
Здравствуйте да можно в вашем положении увлажняющие капли. Они у вас вскрыты? Если нет или меньше 1 месяца, то капайте 4 р в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то образовалось в клиторе
9 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит что в клиторе что то образовалась беленькое маленькое твердое никак не убирается дискомфорта нет не зудит не болит , вчера только заметила, скажите пожалуйста что это такое я первый раз такое вижу это нормально вообще? Фото прикреплю
На первый взгляд ничего опасного не вижу, если это закупорка желез, пройдет самостоятельно в течение недели
Помехи в глазу
1 ответДобрый день. Периодически приходя на работу и сидя перед компьютером, возникают неприятные ощущения в правом глазу, как будто что-то мешает. Начинаю активно тереть глаз, промывать, не помогает. Такие ощущения возникают только за рабочим столом и только на правом глазу. Иногда...
Здравствуйте!Такие симптомы характерны для синдрома сухого глаза.При зрительной работе мы фокусируемся и рефлекторно начинаем реже моргать,от этого слезная пленка быстро испаряется и впоследствии это приводит к ее недостаточности.Капайте за работой увлажняющие капли как минимум 2-3 раза в день,при необходимости-чаще.Из хороших -Стиллавит,Гилан,Артелак Всплеск,Катионорм.Капать в оба глаза.Часто начинает беспокоить ведущий глаз,то есть тот,на который идет больше зрительной нагрузки.
Френулотомия
1 ответЗдравствуйте. Мужчина 24года, страдаю преждевременным семяизвержением, уздечка короткая, назрел вопрос. Какие бывают виды пластики? В интернете чаще вижу об удлинении уздечки, но не видел об полном удалении уздечки полового члена
Добрый день. В 99% случаев френулопластика делается классическим методом: поперечный разрез, продольное сшивание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 23 апреля сделала лкз фемто супер ласик, была врожденная дальнозоркость +3,5 и +3,75. Сегодня 19-й день уже после операции, но зрение вдаль не восстанавливается, чувствую себя некомфортно, вижу номера автомобилей только метров с 10, до операции в очках на +3,25...
Добрый вечер. Приложите, пожалуйста, выписки, данные осмотров.
Фосфены в глазах это рак мозга
3 ответаЗдравствуйте у меня в глазах фосфены в темноте и перед глазами время от времени точка зелёного цвета может ли это быть рак мозга? Кроме этого есть и мушки перед глазами которые я вижу только днём нити с кругами внутри.
Здравствуйте. Нет не рак. Фосфены чаще возникают при заболеваниях самих глаз. Необходимо очно обратиться к офтальмологу.
Диабет 2
1 ответВозможно ли, временно заменить прием препарата Форсига 10 мг, на НовоНорм 2мг? Или на какой либо другой дешевый препарат? Схожий по действию с Форсигой. Повторяю, решение временное, на неделю. Или воздержаться?
Здравствуйте. Аналоги форсиги :джардинс, инвокана. К сожалению,они тоже дорогие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена таблеток
4 ответаЗдравствуйте! Папа, 75 лет, подагра, 2 года принимает препарат АЗУРИКС 80 мг (привозили из Турции, сейчас такой возможности нет). Возможна ли замена на более дешевый аналог Падагрель или Фебуксостат ? Порекомендуйте пожалуйста!
Здравствуйте. Все препараты с одним действующим веществом (аденурик, азурикс, подагрель, фебуксостат) - фебуксостат. Отличаются производителем и чистотой сырья. Замена между всеми данными препаратами возможна. Сразу спрогнозировать, какой будет эффект - сложно. У всех по-разному. Бывают случаи, что пациент не замечает замены препарата. Бывают случаи, что происходит снижение эффективности. При смене производителя обязательно провести контроль мочевой кислоты через 2 и 4 недели после начала приема. Оригинальный препарат - аденурик.