Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте, у меня возникла такая проблема. Мне 38 лет. Травм не было. Чуть больше недели назад я сидел на маленькой скамейке и чистил картошку, и вставая у меня появилась острая боль в паху слева, на стыке ноги (где нога соединяется с телом). И с тех пор у меня возникают...
Здравствуйте! Вам нужно проконсультироваться очно у хирурга на вопрос паховой грыжи, если периодически возникает небольшое ущемление, это опасно и даёт боль. Самостоятельно не прощупаете начинающуюся грыжу. Также он исключит воспаление и увеличение паховых лимфоузлов. Самостоятельно осмотрите ногу снизу доверху, нет ли причины для воспаления лимфоузлов?
Подняла ребенка в прогулочной коляске вверх по пандусу в подъезде. Коляску толкала перед собой. Получается, что ребенок ехал вниз головой под углом 45 градусов (может и больше был угол). Ребенок был пристегнут. Только потом прочитала, что нельзя так делать, нужно...
Нет, не могли.
Но лучше выбирать маршруты без пандусов.
Человечество живет давно и если Вы думаете, что раньше детей никогда не переворачивали вниз головой или, что у всех наступали какие-то последствия, то заблуждаетесь. Подобные рекомендации адресованы гиперактивным мамам, которые таскают детей в колясках по метро и торговым центрам ежедневно и по нескольку раз. Уверен, что к Вам это не относится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шеи,напряженность.МР признаки дистрофических изменений шейного отдела позвоночника в форме явлений спондилеза,начальных явлений остеохондроза,спондилоатроза,нарушение статики отдела:протрузии диска С5С6
И поясничный отдел так же беспокоят боли
МР признаки...
Здравствуйте. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения, то есть остеохондроз. Есть протрузии, это выпячивание слабых мест межпозвоночного диска в результате првышенной нагрузки и слабости паравертебральных мышц (мышцы позвоночного столба).
Сейчас у вас обострение, по лечению аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней.
Вне обострения, когда боли станут гимнастика по Шишонину, Бубновскому, йога, плаванье, массаж, ЛФК, активный образ жизни. Будете заниматься спиной, обострения будут реже, изменения прогрессировать не будут.
Продолжение вопроса 2385002
от 24 августа.
Сделала МРТ пояснично-крестового отдела позвоночника по указанию врача в ответе.
Необходима консультация по лечению. Спасибо большое за вашу работу.
В положении лёжа очень болит поясничный отдел. Ночью спать дискомфортно. На...
Здравствуйте.Внимательно изучил ваш вопрос.
Имеются протрузии межпозвонковых дисков +на уровне S2-S3 определяется периневральная
киста размерами 2,0х1,3 см.
Данные состояния позвоночника с периневральной кистой лечит нейрохирург.это их область.
Он должен вас посмотреть и назначить лечение ,для того чтобы исключить в дальнейшем необратимые изменения в сдавливаемом грыжей спинномозговом корешке.Потому что поражения нервной системы очень трудно поддаются лечению.
Рекомендации:
-консультация нейрохирурга(он определит метод лечения
( консервативный или оперативный)
Если метод лечения консервативный,
Лечение дорсопатии с грыжей диска преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания.
Терапия болевого синдрома
-прием нпвс при болевом синдроме
приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-иммобилизация в корсете при болях
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
После купирования болей.
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)
-укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основе
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год
Советую также внимательно посмотреть сюжет про дорсопатию.Все хорошо разъяснено
https://youtu.be/Q9f2BruMbt0?si=mHaeMmHd-nqb8zDz
Всего самого наилучшего!
В пояснично-крестцовом отделе позвоночника постоянно испытываю боли и дискомфорт. Не могу долго стоять на ногах появляется боль(не сильная , тянуще-ноющего характера) . Сделала МРТ . снимок прикрепляю.
Здравствуйте.По МРТ данным есть дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, как раз они и вызываю боли. Вам нужно пройти курс противовоспалительной и хондропротективной терапии.
-Ксефокам 2,0 внутримышечно 1 раз в день - 3 дня , затем перейти на таблетированную форму Ксефокам 8 мг по половине таблетки 3 раза в день - 7 дней. - это нестероидное противовоспалительное средство.
-Мидокалм 150 мг по половине таблетке 3 раза в день - 4 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день - 10 дней - это миорелаксант для снятия напряжения, и соответственно уменьшения болевого синдрома.
-Мильгамма композиутм по 1 таблетке 2 раза в день - 1,5 месяца - это витамины группы B
-Хондроитина акос 250 мг по 2 капсулы 2 раза в день - 6 месяцев - это хондропротектор для улучшения эластичности и хряще.
Спину натирать Долгит кремом, лежать на эпликаторе Кузнецова по 30 минут 3 раза в день.
Спать на жестком ортопедическом матраце.
После карантина пройти курс электрофореза с гидрокортизоном на поясничный отдел и магнитотерапию.
И зарядка - ЛФК, особое место тут занимает, правильно подобранная ЛФК позволяет надолго забыть о боли, поищите ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
болит поясница в течении долгого времени, более года. После сна тянет в пояснице. после долгой пешей прогулки начинает тянуть и болеть, постоянное желание согнуться, что бы вытянуть поясничный отдел. Раньше работал физически, думал это связанно, на данный момент физически не...
Добрый день!
11 июля у меня было экстренное кесарево сечение, так как малыш не перевернулся и лежал ножками, сделали в позвоночник эпидуральную анестезию, сразу почувствовала резкую боль и жжение в левую ступню, потом в правую, меня начало трясти, руки и ноги, как куклу в...
Здравствуйте. На ГВ медикаментозная терапия ограничена. На данный момент вам нужно лечение для восстановления,это длительный процесс,но все индивидуально. По возможности прикрепите протокол МРТ,для более детальной консультации. В чем,по вашему мнению, халатность? Халатность - это не выполнения должностных обязанностей.
Добрый день.
Подскажите,пожалуйста, беспокоют боли ноющего характера между грудным и пояснично-крестцовом отделом.Начались ориентировочно месяц назад,усилились после поднятия тяжести.По результатам МРТ невролог не увидел ничего критичного,прописали мазь и обезболивающие...
Чтоб сейчас полностью снять болевой синдром нужно принять комплексно терапию от боли в спине, нпвс + миорелаксант+ витамины группы в; например 1) Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки под прикрытием омепразола 20 мг за 20 мин до еды 2 раза в день 7 дней
2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней
3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1 мес
4) лежание по 12-15 мин на аппликаторе Кузнецова ( под область боли)
С применением такого курса лечения вы должны снять полностью обострение болевого синдрома в спине; чтоб Профилактировать возникновение следующего обострения боли, чтоб это было не через пол года, а несколько лет или ещё позже ( обострение оно в любом случае будет, так как нарушения в позвоночнике они к сожалению не обратимые и иногда будут давать знать о себе)
- укрепление мышц позвоночника: гимнастика по шишонину, йога для спины, упражнения без прыжков и перекручиваний в поясничном отделе позвоночника
-Плавание (стиль брасс в идеале)
-Хондропротекторы- замедляют дальнейшие дегенеративные изменения, защищают те диски и суставы где нарушений ещё нет или они минимальные ( можно артра, алфлутоп, дона)
Дона 2 мл в/м 3 раза в неделю -4-6 недель 2 раза в год
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте проконсультируйте пожалуйста
2 месяца назад появились боли в пояснично-крестцовом отделе сжимающие, боль постоянная зависит от положения, тяжело по утрам вставать с постели, ходила на физ.процедуры делали уколы мелоксикам,мидокалм, улучшение было не на...
Добрый день! Описанные вами симптомы скорее всего связаны не с протрузиями, а со смещением 5 поясничного позвонка. Смещение не маленькое. В такой ситуации необходимо дополнительно пройти КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и Rg поясничного отдела в 2-х проекциях с функциональными пробами (сгибание и разгибание). Всё это необходимо для решения вопроса о проведении стаилизирующей операции в сегменте L5-S1 с установкой металлоконструкции. После указанного дообследования обратитесь к нейрохирургу-вертебрологу на очный прием.