Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, попытаюсь описать более подробно, поэтому скорее всего выйдет много текста. У меня очень редко(раз в 2-3 года) случаются приступы разной силы, которые похожи на панические атаки. Первый раз был в классе 2, я лежал на кровати и смотрел фильм "Бросок кобры", в...
Здравствуйте. Эти состояния похожи на эпизоды дереализации, можно объяснить личностными особенностями и тревожностью, но я рекомендую начать вести дневник эмоций, что бы исключить другие причины и гипоманиакальные эпизоды в будущем.