СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Не могу понять панические атаки это или что-то другое

Здравствуйте, попытаюсь описать более подробно, поэтому скорее всего выйдет много текста. У меня очень редко(раз в 2-3 года) случаются приступы разной силы, которые похожи на панические атаки. Первый раз был в классе 2, я лежал на кровати и смотрел фильм "Бросок кобры", в какой-то момент у меня начался нескончаемый поток мыслей, они абсолютно случайные, летят одним бесконечным потоком и крайне быстрые, быстрее обычных мыслей в раза 4 наверное, для них как будто не существует времени, они как будто не мои, я не могу задать им направление и тд, просто как чьи-то голоса в голове, которые не замолкая продолжают что-то говорить, к сожалению я не могу вспомнить конкретные мысли(как будто сон, как только оно закончилось ничего из них не помню), но точно не о смерти и тд. Помимо этого слегка искажается зрение и восприятие реальности, все слегка отдаляется(как эффект рыбьего глаза), сердце стучит как бешенное. Когда это произошло в детстве, было прям очень страшно, мне казалось что я сошел с ума, либо сейчас сойду, фильм который играл на фоне всего этого казался реальным, например там дрался какой-то персонаж, а я был уверен что это происходит именно со мной, что это я сейчас могу умереть, в какой-то момент я почему-то встал на голову(в буквальном смысле) возможно так пытался вырваться из этого безумия, но не получилось. После того случая приступы бывали крайне редко и не такими сильными, мысли уже по большей части были моими, но все такие же крайне быстрые. Из запомнившегося был момент, когда я сидел в компьютерном клубе, слушал музыку, пил энергетик и во что-то играл, тогда произошел приступ, но более легкий, и я даже смог направить свой поток мыслей в игру, было ощущения как будто мозг просто начал работать на 600% тк я в секунду просчитывал все возможные ходы всех противников, параллельно планируя свои(тк мысли существовали как будто вне времени) и это в какой-то степени показалось даже прикольно. Недавно произошел приступ практически один в один как в детстве, я выпил, потом пришел домой, прошло часов 6-7 и я уже полностью протрезвел, и тут нагрянул этот бесконечный поток, опять же я не помню какие конкретно там были мысли, но по ощущениям точно такие же как и в детстве, только сейчас тк у меня более осознанный возраст (20 лет), я попробовал разобраться в том что это такое, правда все что у меня получилось это приложить руку к сердцу и понять что пульс очень далек от нормы, причем в этот раз я мог мыслить, но они были как бы параллельно с этим потоком, это как будто ты включаешь радио и ставишь его на скорость x4 и в этот же момент включаешь какое-то видео на ютубе на обычной скорости, вот именно мои мысли были как видео на ютубе, так же искаженное зрение и немного замедленная реальность. Я пытался самостоятельно изучить панические атаки, но мой случай как будто не совсем под них подходит, поэтому буду благодарен за помощь в так сказать классификации этих приступов) P.S. Мне 20 лет, проблем с сердцем нет, ничего не употребляю, алкоголь изредка по праздникам, курю только электронные сигареты.

нет
20 лет
6 Сентября 2025·Просмотров: 239·Юрий

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здраствуйте. Во время этого приступа Вам было же страшно, Вы паниковали? Это состояние как долго длится? Есть какая-то закономерность в них (на фоне усталости, если громкие звуки или еще что-то)? Панические атаки могут проявляться по-разному, это правда. А что-то кроме этих состояний Вас беспокоит?

 - отвечает  СпросиВрача –
Юрий
Клиент

Никанор Васильевич, закономерности как таковой вроде нет, либо я ее не вижу, по длительности не долго, минут 5-7 где-то. Да, я паниковал и мне было страшно, но страх был скорее от самой ситуации, т.е. мне не казалось что я сейчас умру или что-то подобное, а скорее сама ситуация меня пугала, т.к. поток чужих мыслей, который я не могу контролировать, было страшно от того это может не закончится или что я могу сойти с ума и больше не быть прежним.

Вас понял. Можно предположить, что это такой вариант панических атак. Понятно, что для жизни это не опасно. И такие ситуации скорее возникают на фоне усталости и повышенной тревожности.

Здравствуйте, по описанию похоже на приступы дереализации, этот феномен до сих пор до конца не изучен, но чаще встречается на пике тревоги в рамках тревожного расстройства, могут быть спровоцированы употребления психоактивных веществ( энергетики, алкоголь и тд).
Часто встречаются у тревожных людей.
Если эти состояния редкие, не влияют на качество жизни, то делать с этим ничего не надо, главное -это понимание, что с Вами происходит, не стоит этих состояний бояться, они кратковременны и проходят без последствий для здоровья.

 - отвечает  СпросиВрача –
Юрий
Клиент

Елена Вадимовна, спасибо за ответ, да я в целом и не переживаю, так как они крайне редки(раз в пару лет максимум), но просто было интересно разобраться в этом, узнать что это такое на самом деле, тк было предположение что это панические атаки, но не был уверен до конца)

Принятый ответ

Паничекая атака-это кратковременный вегетативный криз, вегетативная буря с массой соматических симптомов-озноб, подьем АД, тошнота, боли в животе, диарея , частые позывы к мочеиспусканию и тд с обязательным присутствием страха смерти, страха сойти с ума, потери сознания.
Вы описываете другое состояние-потоки мыслей, изменение реальности , больше на дереализацию похоже.

Здравствуйте!
Сложно сказать, что это именно панические атаки. По описанию действительно можно предположить приступы дереализации (скажем так "некое ощущение нереальности происходящего или ощущение не реальной жизни"). А вот почему это происходит и в составе чего это происходит ответить на данный момент сложно, учитывая к тому же эти проявления с раннего возраста.

Вам рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру для детальной оценки состояния и психической системы в целом.

Панические атаки - это же в основном симпатикоадреналовые кризы и клинически проявляются несколько иначе, состояние концентрируется на самом себе, страха происходящего и страха за себя.

Принятый ответ

Здравствуйте. Эти состояния похожи на эпизоды дереализации, можно объяснить личностными особенностями и тревожностью, но я рекомендую начать вести дневник эмоций, что бы исключить другие причины и гипоманиакальные эпизоды в будущем.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.