Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Анастасия!
Вероятно, держит вас рядом с этим человеком не его вранье, а что-то более привлекательное? Что вам дают эти отношения? Что вас пугает, когда вы думаете о разрыве?
Здравствуйте
Если мысли о суициде становятся навязчивыми или появляются планы что-то с собой сделать — очень важно обратиться за помощью к взрослому прямо сейчас: родителям, школьному психологу, любому учителю, которому доверяешь. Если станет совсем плохо — можно позвонить на детский телефон доверия (в России это 8-800-2000-122, бесплатно и анонимно).
Для хорошего настроения важны следующие вещи:
-Сон — ложиться примерно в одно и то же время, убрать телефон за 1 час до сна.
-Движение — 20–30 минут ходьбы каждый день уже меняют химию мозга.
-Свет — выходить на улицу днём.
-Маленькие цели
Добрый день
Прошу посмотреть результаты анализов, правилтно понимаю что скрытый дефецит железа? Что делать и как поднять насыщение?
Состояние разбитое и вялое, вечно охото спать
Анастасия, здравствуйте!
Давайте разберемся🙏🏼
В целом обычно оцениваем запасы железа по ферритину - главному депо железа в тканях
Его целевой уровень не менее 40-60, независимо от веса, согласно клиническим рекомендациям
Повышение более 100 обычно говорит о достаточном уровне, но при снижение показателя КНТЖ мене 15 % может наталкивать на мысль о скрытом дефиците железа
Помимо отражения запасов железа ферритин является белком острой фазы и может повышаться после любого воспаления, инфекционного процесса
Более оптимальным считают оценку ферритина вне периода болезни с показателем С реактивным белком
Так же обязательным считают оценку общего анализа крови, который помогает отличить просто скрытый дефицит железа от анемии - если гемоглобин и эритроциты в норме это обычно не анемия, а латентный дефицит
Слабость, повышенная утомляемость могут быть связаны и с дефицитов других элементов, что требует оценки витамина Д, В12 и фолиевой кислоты
Скажите, вы сдавали общий анализ крови? Не болели недавно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 4 месяца, пугается если резко кто-то подходит к нему. Если резко подам ему игрушку которая выпала из рук( в кроватке игрушка упала, а я беру её резко и даю сыну.) просто я активный человек, вечно такие быстрые движения совершаю, а он пугается. Ребенок...
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись
С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно
А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли
По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится
По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти
Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
У мужа. Эпелепсия были приступы пьет таблетки от эпилепсии .ну меня беспокоит его нервная система он орет на ровных местах вечно нервный стала не выносимо жить
Здравствуйте!
У пациентов с такой болезнью со временем происходят изменения личности.
Они становятся грубыми, не понимают тонких чувств.
Происходит так сказать огрубление.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 30 лет, постоянно появляются папиломы, вечно их вырезаю... пил сначала гроприносин, щас изопринозин по 6 таблеток в день. Сдал анализы, прилагаю их здесь. Выручайте.
Здравствуйте! папиллмы это часто или вирусная природа (впч), так же можно сдать мазок методом пцр, в андрофлоре не определяют этот показатель
Плюс исключить провоцирующие факторы:
Кровь на HbsAg, антиHCV, ИФА ВИЧ 4 поколения, индекс HOMA
Какой рост и вес?
На каких участках появляется чаще всего?
Здравствуйте, прошу помощи, у меня вечно тревоги, что то может случиться , тревога смерти, унылая, хочется плакать, что в такой ситуации делать и что-можно по пить
Здравствуйте, Алина! Сожалею вашему состоянию(
Необходимо больше информации.
Как давно беспокоят указанные жалобы? До недавнего возникновения/усиления этих проявлений ранее когда-либо что-то подобное отмечали?
Какие препараты (в каких дозировках, как долго - сколько дней/недель/месяцев) принимали?
Если отменяли, то почему? Если были побочки, то какие?
Какие другие методы пробовали, чтобы облегчить состояние? Что помогало? А что не помогло?
Что провоцирует состояние/симптомы? Были ли дни, когда чувствовали себя легче?
P.s. Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии).
Напоминаю, что формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме.
Здравствуйте после еды хочу снова кушать как будто голодная вечно( почему так????
И подозреваю язву тк редко но были боли в желудке и тошнота
Подскажите как подлечиться).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, замучил хронический синусит, вечно антибиотики назначают, но они лишь временно помогают, сейчас даже в ухо стало отдавать. Прикреплю видео с кт недавнего если получится, помогте пожалуйста
Здравствуйте.
Опишите пожалуйста состояние носа и носоглотке в период между обострениями. Использовали ли вы какие то препараты длительно в нос? Сейчас кт впервые сделали?
На Сегодняшний день есть какое-то отделяемое из носа или стекание слизи по задней стенке глотки?