Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста, в 2019 году испытала на себе все прелести тревожного расстройства, ком в горле, потом давление которое не сбывались ничем, было 150на 100 постоянно, пила таблетки, вела дневник давления, кружиоась голова, вернее состояние как пьяная,...
Здравствуйте.
Прежде всего нужно обратиться очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования.
Предварительно можно сдать общий и биохимический анализ крови, коагулограмму, ТТГ, ферритин, витамин Д.
Если всё будет в норме, обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. При необходимости подберут противотревожный препарат.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Вес желательно снижать.
При обострении болевого синдрома в спине нужен курс противовоспалительной терапии - НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю.
Добрый день. Мне 62 года, гипертония у меня уже лет 10. Но в 2023 г, в ноябре была на больничном, днём давление вроде нормально, а ночью часа в 4 просыпалась, из за того, что давило в груди и жжение, сердцебиение , шум( стук) в ушах. Давление поднималось до 200....
Здравствуйте.
Данные симптомы могут быть связаны с перегрузкой сердца повышенным давлениеМ.
Необходимо стабилизировать.
Из назначенный препаратов рекомендую
1. Уменьшить Телмисартан 40 мг утром
2. Индапамид продолжить
3. Почему изоптин? У Вас астма?
Если астмы нет, то лучше небивалол 2,5 мг утром ( это для пульса)
4. Амлодипин 5 мг вечером.
5 розувастатин ( от холестерина) нужен. Принимать регулярно.
По результатам обследования значимых изменений нет. Необходим контроль давления. И анализ на фракции холестерина через 3 месяц.
Добрый день! Мне нет оправданий, но я пью почти каждый день на протяжении почти 10 лет. Ранее бросала на месяц-два, но возвращалась к этому состоянию. Я каждый день с утра хожу на работу, после работы продолжаю работать на другой, живу как обычный человек. Ну точнее работа у...
Здравствуйте, рекомендую начать прием Мидзо по 15 капель 2 раза в день 1 месяц, этот препарат снижает тягу к спиртному. Конечно хорошо ещё добавить работу с психотерапевтом для усиления эффективности препарата. Здоровья Вам! Все получится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
2 года принимаю адпрозолаи по рецепту психиатра по 0,25 максимум в день. Из-за тревоги и панических атак. Антидепрессанты не подходят.
Всегда покупала упаковку органика 1 мг и делила на 4 части. Но после нового года в аптеке была только органика 0,25 мг, и я...
Здравствуйте, алпразолам это бензодиазепиновый транквилизатор, при длительном применении которого возможно развитие привыкания , возможно Ваш организм адаптировался к дозировке 0, 25 и требуется ее повышение. Вероятнее нужно скорректировать дозировку , так как текущей уже не хватает и симптомы заболевания начинают проявляться(слабость,напряжение,отсутствие настроения), Если Вы окончательно решили, что не будете подбирать другие препараты для лечения,то остается только увеличить дозировку алпразолама. Начальные дозировка для данного препарата 250-500мкг до 3х раз в сутки.
Доброго времени суток! Родила 6 мес.назад. забеременела естественно при поликистозе яичников,цикла регулярного небыло, две недели назад был не защищённый п/а,сейчас грудь как будто бы набухала,тест показывает отрицательно. Месячные были через 2 мес.после родов и все. Ребенок ив
Здравствуйте.
В похожих случаях если были половые акты без методов контрацепции, беременность невозможно исключить . Рекомендуют сдать кровь на ХГЧ , показатель более 5 будет говорить о беременности. Далее рекомендуют отслеживать прирост в одной и той же лаборатории каждые 48 часов
Важно знать , что когда ХГЧ достигнет цифр 1000-1500 рекомендуют записаться на УЗИ для того чтобы доктор увидел плодное яйцо в полости матки . После того как будет будет обнаружено плодное яйцо, ХГЧ сдавать больше неинформативно.
Так же рекомендуют принимать фолиевую кислоту 400 мкг по 1 таблетке 1 раз в день до 12 недели беременности, йодомарин 200 мкг по 1 таб до конца беременности и витамин д 2000 МЕ до конца беременности
Здравствуйте, такой вопрос, мы с мужем хотим пойти снять сауну, отдохнуть, естественно с ребенком, там есть бассейн. Можно ли ребёнка брать плавать в этот бассейн, сауну или же все такие не стоит? Переживаю, толком ответа нормального в интернете не нашла, Спасибо
Добрый вечер , я думаю малышу рано делать такие заплывы. Вода хлорированная, прохладная ) не самое полезное для кожи малыша. Жара тоже негативно скажется на общем самочувствии. По возможности оставьте малыша бабушкам или подождите пока подрастёт )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после депиляции на руке естественно остались невидимые повреждения кожи, после депиляции прошло около 5 часов, я рукой коснулась выключателя, на котором был кусочек кожи с кровью( видимо после маникюра девушки вич+) Могла ли эта кровь меня заразить? Кровь свежая
У ребенка(1.10) начал косить глаз, прошли обследование в клинике оказалось зрение плохое +7,5+6,5 решили в другой клинике через 2 недели проверить повторно сказали что 5,5 и 4.5 разные рецепты естественно выписали на очки , кому верить...? Записываться к третьему специалисту?
У ребенка(1.10) начал косить глаз, прошли обследование в клинике оказалось зрение плохое +7,5+6,5 решили в другой клинике через 2 недели проверить повторно сказали что 5,5 и 4.5 разные рецепты естественно выписали на очки , кому верить...? Записываться к третьему специалисту?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мои дети, я и моя мама болели в начале ноября. Антитела были. 04.01.21 заболел муж, тест + и тд. Живем естественно под одной крышей. Муж считает что доя нас , болевших, он не заразен. Так ли это? Всячески пытается выйти из изоляции
Здравствуйте. Если у мужа ПЦР мазок положительный, то он заразен для окружающих. Но другой вопрос, если у Вас есть антитела к коронавирусной инфекции, то риска заражения у вас нет.