Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 1ст и беременность
4 ответаБеременность 15 нед. Рост 164 см. Вес 16.08.33 -83.0кг 25.09.23- 81.3кг( токсикоз) 08.09.23- 82.2кг 29.09.23 - 81.4кг Токсикоз был лёгкая ст. Лежала в больнице. Сейчас все нормально. Есть не хочу. Ем через силу. Стараюсь держать вес. Окружность живота от 16.08.23=97см, от...
Добрый день. Спрогнозировать что-либо при берменности невозможно, как набор веса, так и ОЖ к 9 месяцу. Все крайне индивидуально. Вес при исходном ожирении может как снижаться, тем более был токсикоз, так и увеличиваться, в среднем, с ожирением, допустимо набрать около 7 кг. Активаная прибавка начинается ближе к третьему триместру, когда начинает расти малыш. ОЖ увеличивается нормально, важнее высота дна матки, которая у Вас так же в норме, ее прирост показывает, как растет Ваш малыш. С таким риском ПЭ Вам показан прием защищенного аспирина (кардиомагнил) 150 мг на ночь до 36 недель ежедневно. Данный препарат достоверно снижает риск ПЭ. Если принимаете мало продуктов, содержащих кальций, то нужно еще и добавить препараты кальция (кальцемин 500 мг 2 раза в день). Контролируйте Ваше артериальное давление, ведите дневник.
Лишний вес
9 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет, рост 167,вес 85. Больше полу года пила джес плюс и поправилась на 10 кг. Уже 3 месяца как перестала пить но вес не уходит, хотя у меня сильная физическая нагрузка и ем не большими порциями 1 раз в день до 19 часов вечера. Сдала с утра на голодный...
Здравствуйте,! Ими 30.5кг/м2-ожирение 1ст Глюкоза венозной крови в норме. Гликированный гемоглобин или ПГТТ сдавали? По каким критериям выставлен преддиабет? Так же интересует вит д,ферритин, оак,срб,ттг. Сдавали? СПКЯ нет в анамнезе? Питаться 1 раз в сутки,крайне неправильно. Организм может это воспринять как стресс и включить механизм накопления жира Если снижать вес по уму,то помимо исключения дефицитов по ввшеуказанным анализам,необходимо пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если вес не будет снижаться,то далее можно подобрать медикаментозную терапию снижения веса
Набираю вес
3 ответаНе могу отказать себе в еде. Очень много нервничаю, стресс заедаю, в основном соленым. Питаться правильно не получается, живем в деревне и кушаем все свое. Я дома с маленьким ребёнком, муж на сво, в местных магазинах редко можно найти продукты для пп, а дома в морозилке...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
14 ответовДобрый день Мне 38 лет, рост 175 см, со здоровьем всё не плохо, но имеется диагноз Синдром Бругада. Проблема с лишним весом, сейчас мой вес 71 кг, всегда была худой- нормальной при весе для меня идеальным 63-65 кг, но после 35 лет вес только растет , при том что лишнего...
Здравствуйте. С вашим весом он не показан, но если уже купили и есть желание то сначала стоит обследоваться, препарат безопасен когда нет противопоказаний. УЗИ щитовидной железы и если есть узлы сдать кровь на кальцитонин для исключения медуллярного рака, так как это является противопоказанием к препарату, если ранее были приступы панкреатита тоже нельзя, если есть хронический панкреатит, камни в желчном пузыре то с осторожностью. Стоит сдать кровь на креатинин билирубин мочевая кислота мочевина АСТ АЛТ липидный профиль глюкоза
Сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте. Мне 52 года. Трое детей. Уже лет 8 мой вес колеблется от 67 до 70 кг. Имею в анамнезе гипотиреоз (тироксин 75), принимаю фемостон 2. Двигательная активность достаточная (учитель физической культуры). Хотелось бы скинуть килограмм 5. Но вес как уходит...
Здравствуйте
Вес во время беременности
14 ответовЗдравствуйте На данный момент срок 25 недель 4 дня. Вес тела 64.5 кг (19 августа) На предыдущем приёме у врача вес тела 61.5 кг ( 31 июля ) Набрала 3 кг. Вес в 12 недель составлял 57.6 кг Опасно ли, что я так набрала вес ? Что делать ?
Здравствуйте! Сейчас такой период что малыш начинает активно расти, токсикоз полностью отступает и аппетит хороший. Если давление в норме, отеков нет, то такая прибавка возможна, не переживайте . Скажите как у Вас данные параметры?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня 22 года, рост 165, а вес 90 кг. Не могу сбросить лишний вес, больше месяца сидела на правильном питании и делала упражнения, но это особо не помогло. В 2021 году я резко набрала вес с 55 кг до 73 кг за три месяца. Через неделю узнала, что беременна, и...
Здравствуйте. Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Кормите сколько раз в день? цикл регулярный?
Тяжело сбросить вес
8 ответовПитание три раза в день ! Постоянные отеки ( пью много воды тело как в напряжение месячные скудные одна мозня возраст 37 лет питание правильное после 19 не ем ( вес вообще не двигается вес 64 рост 169
Здравствуйте! Имт 25,7кг/м2-избыточная масса тела По менструациям. Пройти узи ОМТ на 5-7 день цикла. Гормоны: лг,фсг,пролактин (соблюдая правила сдачи анализа),эстрадиол,общ тестостерон,гспг на 2-5 день цикла Не увидела гликированный гемоглобин и глюкозу. По прикрепоенным анализам ничего критичного. Небольшое повышение холестерина. Доста принимать Омега 3 (1000мг) 1 капсула в сутки 3 мес. Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Плозо набирает вес
1 ответЗдравствуйте. Грудничок плохо набирает вес. За 2 недели плюс 100гр. Ребенку почти 5 мес, вес 5300. Ест мало, не впихнешь больше. Активный, веселый. Что можете посоветовать? Если давать элькар для аппетита то в какой дозировке?
Здравствуйте Какой вес был при рождении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пивные дрожжи, вес
4 ответаЗдравствуйте мне 27 , вес 47 кг, могу ли я приняв пивные дрожжи таб набрать в весе?? Очень хочу пополнеть , после родов всё худее и худее, можно принять дрожжи , подскажите как набрать вес с помощью дрожжей
Здравствуйте. Пивные дрожжи не обладают доказанной эффективностью в наборе веса.