Черкунова Анна

Я психолог-консультант. Работаю с женщинами и семьями. Веду блог в контакте. Там вы можете найти много полезной информации.

В работе создаю доверительные и полные принятия отношения с клиентом. Верю, что в каждом есть сила, которую я помогаю нащупать. И тогда человек, опираясь на себя, самостоятельно сможет справиться с жизненными трудностями.

Результат принадлежит клиенту. Только в активном труде, который подразумевает ежедневный анализ событий, причин их возникновения, сопровождающих чувств, - можно переписать нездоровые модели поведения и выйти к желаемому результату.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

На сессию можно попасть как в кабинет, так и онлайн. Так же возможны 2формата помощи: консультация и терапия.

Вы можете получить консультацию длительностью 60минут.

За это время вы
• разделите со мной ваши переживания,
• получите поддержку,
• увидите истоки проблемы,
• наметите пути выхода.

Если ситуация требует длительного рассмотрения, то я беру клиента в терапию на срок до 6месяцев. Мы встречаемся 1раз в неделю. Длительность сессии 45-50минут.

После длительной психологической работы вы сможете
• самостоятельно отслеживать мысли, которые меняют ваше настроение,
• поменять деструктивное поведение,
• повысить самооценку,
• улучшить отношения,
• стать увереннее,
• взять ответственность за свою жизнь,
• научиться выстраивать личные границы,
• наладить контакт с телом,
• научиться проживать грусть, страх, тревогу, злость, стыд, вину,
• уйти от зависимого и созависимого поведения,
• начать замечать, хвалить, благодарить себя сами, не требуя этого от других,
• перестать опираться на мнение окружающих,
• не ждать оценки своих действий,
• нащупать внутренний ресурс,
• убрать негативные установки,
• начать получать удовольствие от жизни и безусловно любить себя.

Твой психолог ● Анна Черкунова

Психолог консультант. Специализируюсь на зависимом и созависимом поведении. Учусь на Кризисного психолога.
Логопед-дефектолог для детей с ОВЗ.

Психологом работаю 10месяцев.
Логопедом-дефектологом 11лет.