Болит пятка у подростка — вопрос №2077729

Здравствуйте.
В данном случае с учётом жалоб, истории болезни и рентгенографии рекомендовано:

- Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. Лучше всего работают кроссовках.
Готовые стельки уступают индивидуальным и не всегда помогают.
- Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели.
Теннис пока отменить. Потом только в стельках.
- Найз гель 2р в день 3 недели утро\вечер, Димексид гель 1р в день 10 дней днём.
- Фонофорез с гидрокортизоном 10 процедур.
- СМТ по расслабляющей методике методике на голень и стопу 10 процедур.
- Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза. Коррекция дозы после анализа.
- Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес.

Здравствуйте !
Причины данного заболевания до конца не известны, однако предполагается, что они кроются в сдавлении суставной сумки ахилловом сухожилием. Этому способствуют следующие факторы:
-постоянные нагрузки, занятие профессиональным спортом – бег, прыжки;
-травмы ахиллова сухожилия;
-ношение неудобной обуви
-деформация стоп, косолапость;

Лечение:

-исключение занятий спортом до 6 мес
-нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей при неэффективности остальных вариантов;
-криотерапия – локально снимает неприятные ощущения;
-физиотерапия помогает комплексно воздействовать на связочный аппарат и кости (ударно-волновая терапия, иглорефлексотерапия, лазеротерапия);
-лечебная физкультура допустима после снятия симптоматики для восстановления состояния связок для улучшения кровоснабжения и питания пораженной области, укрепления мышечно-связочного аппарата.
-Рентгенография через 4-6 мес.
Возобновление тренировок по результатам рентгенологической и клинической картины.

Профилактика обострений:
-носить ортопедические стельки;
-в подростковом возрасте рекомендуется надевать удобную обувь, подходящую по размеру (даже учитывая постоянный рост стопы), и избегать высоких каблуков;-физические нагрузки должны быть равномерными и соответствовать возрасту;
-все упражнения стоит выполнять правильно с технической стороны.

Доброй ночи,Ксения! Не переживайте, при правильном лечении и организации тренировок-все закончивается благополучно!
В данном случае болезнь спровоцировала перегрузка сустава и окружающих его мышц и сухожилий. Это обычно происходит в результате повторяющихся микротравм и интенсивной физической активности, особенно во время периодов интенсивных тренировок и соревнований.
И на этот период.пока будут беспокоить боли,необходимо исключить максимально все провоцирующие факторы!
исключить бег,прыжки, перестроить режим тренировок и др.
Рекомендую:
1) С учетом мтого,что ребенок спортсмен-без индивидуальных стелек не обойтись! + за Форм Тотикс,они себя полностью оправдывают.
2).При боли-местно можно использовать гели-мази,в соответствии с возрастом.Например, Нурофен-гель, Ибупрофен-гель ,Индометациновая мазь и др.
3.Обязательная и основная часть лечения-ФИЗИОТЕРАПИЯ.
Курсами (1 раз в 3-4 мес):
Магнитотерапия №10 или Лазер №10
Электрофорез с 3% Cacl №10
Парафино/озокеритные аппликации. сухие прогревания
Ультразвук (фонофорез с гидрокортизоном ) №5
Микроволновая терапия (ДМВ-терапия , СМВ-терапия)

+поддерживающая ФТЛ при ремиссии
4.ЛФК. (после снятия симптоматики ). Занятие спортом под руководством врача-ЛФК улучшает трофику тканей, помогает избавиться от болей, способствует минимизации травматического фактора. Правильная организация физических нагрузок – залог скорейшего выздоровления.
5.Иногда , при нарушении фосфорно-кальциевого обмена назначаются препараты кальция, витамин Д, В, требуется медикаментозная коррекция метаболизма. Здесь подскажет спотивный врач.
6..Массаж н\к
7.Динамическое наблюдение травматологом-ортопедом по месту жительства 1 раз в 2-3 мес или чаще.

Здравствуйте, показаны ограничение двигательной активности, освобождение от занятий спортом не менее чем на 6 мес.; проводят физиотерапевтическое лечение (электромагнитная стимуляция).

Необходима разгрузка пяточной кости в ортопедической обуви с помощью формирования свода.

Излечение наступает через 1–2 года.