Что вас беспокоит?
Травма колена
Добрый день, подскажите как начать лечение, что можно делать, а что нет. 08.10.2025 на тренировках прыгнула и приземлилась на левую ногу, левое колено по моим ощущениям вылетело в левую сторону, Около минуты была очень сильная боль. Сейчас на ногу никак наступить не могу , очень болит и будто что-то двигается внутри. Нога сильно опухла со всех сторон. Перестала сгибаться . Ровно ногу положить не могу , скатывается в левую сторону. Держать на весу тоже пока не не могу .Вчера вечером была небольшая температура 37.1 Делала рентген сказали что ничего страшного нет Сделала сегодня МРТ (прикрепила) Что нужно сделать чтобы я на нее хотя бы наступать смогла?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед! Понимаю, насколько это болезненная и пугающая ситуация. Очень важно сейчас сохранять спокойствие – вы уже сделали самое главное: прошли обследование (МРТ) и получили точный диагноз. Это первый и самый важный шаг к выздоровлению.
Что сейчас делать можно и нужно:
1. Режим покоя. Не наступать на ногу категорически. Это необходимо, чтобы не усугубить травму. Передвижение только на костылях.
2. Холод. Прикладывайте к опухшему колену холод (грелка со льдом через полотенце) на 15-20 минут несколько раз в день. Это уменьшит отек и боль.
3. Положение ноги. Держите ногу в приподнятом положении (например, на подушке), когда сидите или лежите. Это поможет оттоку жидкости и снижению отека.
4. Обратитесь к врачу. С результатами МРТ вам нужно как можно скорее попасть на прием к травматологу-ортопеду. Именно он определит тактику лечения: возможно, потребуется ношение специального ортеза (тутора) или даже операция. Не откладывайте этот визит!
Что делать нельзя:
· Ни в коем случае не наступать на больную ногу и не пытаться ее «разрабатывать» через боль.
· Не греть колено и не растирать его – это усилит отек и кровоизлияние.
· Не делать массаж и не накладывать согревающие компрессы.
Сейчас ваша главная задача – обеспечить ноге полный покой до визита к специалисту. То, что вы описываете – серьезная травма, но при грамотном лечении она успешно лечится. Вы все делаете правильно. Дышите глубже, берегите себя, и скоро все начнет налаживаться.
Принятый ответ
Здравствуйте
Описанная картина характерна для серьёзного повреждения связочного аппарата колена - разрыва передней крестообразной связки, частичного повреждения внутренней боковой связки и мениска. При такой травме колено теряет стабильность, поэтому невозможность опоры и ощущение смещения внутри объясняются именно этим. Отёк и температура связаны с воспалительной реакцией после травмы и наличием жидкости (выпота) в суставе.
На первом этапе важно обеспечить покой и разгрузку ноги. Обычно рекомендуют полную иммобилизацию в положении легкого сгибания, использовать тугой ортез или фиксирующую шину, а также передвигаться только на костылях без опоры. При выраженном отеке полезно держать конечность приподнятой, прикладывать холод по 10-15 минут несколько раз в день и ограничить любые движения в суставе. Для уменьшения боли и воспаления обычно назначают препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств в стандартных дозировках (например, на основе ибупрофена, напроксена, целекоксиба)
После стихания отека и уточнения степени повреждения связок ортопед-травматолог определяет тактику, при полном разрыве передней крестообразной связки у активных людей часто обсуждают оперативное восстановление, при частичных повреждениях - длительную реабилитацию с физиотерапией и укреплением мышц бедра
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ознакомился с Вашим вопросом. На основании данных жалоб и результатов Мрт указывают наличие
более серьезных и глубинных изменений, которые указывают на прреждениеи анатомической структуры хряща, в частности на его отрыв либо на возможное смещение части хряща , т.е. на полный отрыв и последующее смещение хрящевой ткани колена. В данном случае на первый план выходит импрессионное повреждение латерального мышелка бедренной кости. Для это необходимо снять нагрузку на сустав. Ходьба с костылями 1 мес.
Носить ортез ср.ст.фиксаци
При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка.
Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день.
Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма.
Картифлекс по 1саше в день во время еды.
Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день.
Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5.
Кальцемин адванс по 1таб 2р в день или Остеогенон.
Магнитотерапия курс10.
Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление.Если не отмечается воспалительный процесс и при не эффективности медикаментозного лечения.
Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты Флексатрон ультра например. Обеспечивает защиту хрящевой ткани и смазывающий эффект.PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков .
Избегать форсированные движения в коленном суставе при фиксированной стопе например.
Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией.При повреждение мениска 3б лечение только хирургическое. Выполняется малоинваивная артроскопиеская операция, главной целью которой является удаление поврежденной части мениска и последующее проведение пластики.
Принятый ответ
Здравствуйте!
На мрт -повреждение заднего медиального мениска 3 ст+ повреждение передней крестообразной связки,Данная связка состоит из 2 пучков и она участвует в стабилизации коленного сустава.При таком её повреждении у пациента может возникнуть нестабильность коленного сустава,пациент ощущает при ходьбе и занятиях спортом постоянные "подвывихи " и "вылеты" в коленном суставе,отечность коленного сустава .
при этом состоянии начинает сильно страдать суставной хрящ,что может привести к артрозу.
В таких ситуациях рекомендуют :
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-иммобилизация коленного сустава в ортезе, придание конечности возвышенного положения до 6 нед
--хондропротекторы(например капс Терафлекс или Артра по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
- вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.(специализирующемуся на артроскопических операциях коленного сустава)
На приём возьмите диск мрт.Врач вас посмотрит,проведёт необходимые
тесты и назначит дату операцию.
Если ваш диагноз подтвердится,то показана операция-артроскопическая пластика передней крестообразной связки и шов мениска.
Артроскопическая операция это процедура, при которой внутренние структуры сустава могут быть исследованы и вылечены с помощью хирургических инструментов, введенных в сустав через маленькие разрезы длиной около 5-10 мм. Всего наилучшего!
Похожие вопросы по теме
- 13 Февраля 20211 ответ
- 1 Марта 20211 ответ
- 14 Апреля 20211 ответ
- 17 Апреля 202115 ответов