Подташнивает и нет аппетита

Максим Соломатин5 Июля

3.3

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, Мария. Ваше состояние функциональная диспепсия на фоне недосыпа, смены питания жирное и сладкое, возможного стресса от поездки. На фоне СРК и рефлюкса такая реакция закономерна. Итоприд правильный шаг, он улучшил моторику. Рабепразол примите при изжоге или тяжести, фосфалюгель при боли в желудке. Уро-Ваксом на ЖКТ влияет редко. Аппетит вернётся при нормализации режима, пейте воду маленькими глотками, исключите жирное и сладкое на 1-2 дня, ешьте небольшими порциями, сухари, банан, рис. Если через 24 часа не станет легче или появится рвота, лихорадка, сильная боль обратитесь к врачу. Сейчас это не опасно.

Юлия Перфилова5 Июля

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!

По описанию можно предположить функциональную реакцию желудка на непривычную еду , жирную пищу, фаст-фуд и недосып

Селедка под шубой и торт - это сочетание жирного , соленого и сладкого. Жир замедляет опорожнение желудка , появляются тяжесть , отрыжка, тошнота и снижение аппетита. Сахар , большое количество соли меняют состав содержимого кишечника, возникает более частый стул утром

Сон до 2 ночи и подъем в 9 - дефицит сна. Недосып снижает порог тошноты , усиливает восприятие дискомфорта в животе

Также указываете наличие СРК , а также того , что был рефлюкс - состояния с повышенной чувствительностью - желудок и кишечник чуть более реагируют на обычные раздражители

В подобных случаях обычно рекомендуют:

⚪️ Прокинетик Итоприд 50 мг 3 раза в день до еды - ускоряет опорожнение желудка , уменьшает тошноту и отрыжку

⚪️ Рабепразол 20 мг раз в день утром до еды - ингибитор протонной помпы , при склонности к рефлюксу коротким курсом допускается

⚪️ Гевискон / Фосфалюгель 1 пакетик при дискомфорте , также возможно на ночь

Аппетит вернется САМ , когда желудок «разгрузится». Овсянка , соленые палочки утром - легкая , нежирная, хорошая еда. Не нужно есть через силу , можно сварить курочку , добавить пару ложечек гречки

Также важно исключить на пару дней жирное, жареное , фаст-фуд, острое, сладкое и алкоголь

Не ложиться сразу после еды, держать голову приподнято , учитывая склонность к рефлюксу

Екатерина Белоусова5 Июля

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.

Селедка под шубой и сладкий торт - тяжелое сочетание для поджелудочной железы, желчного пузыря и желудка. Жирная пища вечером замедляет опорожнение желудка. Утром, когда Вы встали, пища еще не до конца переварилась, что вызывает тошноту, отрыжку и чувство тяжести/тянущие ощущения. Недавние фастфуды в поездке тоже создали фоновую нагрузку на желудочно-кишечный тракт ( ЖКТ).

ЖКТ тесно связан с нервной системой (блуждающим нервом). На фоне усталости и недосыпа вегетативная нервная система может давать сбои, что проявляется в виде тошноты, головокружения и спазмов.

То, что Вы сходили в туалет несколько раз, скорее всего, связано с усиленным гастроколическим рефлексом. Организм пытался быстрее вывести тяжелую вчерашнюю пищу. Это нормальная защитная реакция, раз стул не жидкий и нет температуры, то значит острой инфекции нет.

Итоприд- препарат, который улучшает моторику желудка, заставляя его быстрее эвакуировать застоявшуюся пищу, убирая тошноту, отрыжку и тянущие ощущения. Возможно продолжать принимать по инструкции (обычно по 1 таблетке за 15-30 минут до еды) в течение 1-2 дней, пока симптомы не уйдут.

Рабепразол снизит кислотность и даст слизистой желудка и пищевода успокоиться. Рекомендуется в подобных ситуациях 1 капсулу (20 мг) утром за 30 минут до завтрака.

Фосфалюгель возможно начать прием ,если появится изжога, боли в желудке.Он мягко обволакивает желудок и нейтрализует кислоту.

Аппетит не вернется, пока желудок не отдохнет от вчерашней тяжелой пищи. Насильно заставлять себя есть не нужно.

В таких случаях рекомендуется пить побольше жидкости и легкое питание. Идеально: каши на воде, сухарики, галетное печенье, бананы, нежирный бульон, отварная курица/индейка.

Руслан Ибрагимов5 Июля

1.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.

По описанию больше всего это похоже не на какое-то серьезное заболевание, а на временное расстройство желудка или обострение функциональных нарушений ЖКТ.

симптомы появились после нескольких дней недосыпа, длительной ходьбы, смены привычного питания, накануне были торт и жирная селедка под шубой. Все это вполне может спровоцировать тошноту, снижение аппетита и ощущение тяжести в желудке.

То, что после итоприда стало легче, также говорит в пользу нарушения моторики желудка. Уроваксом подобных симптомов обычно не вызывает

Если выраженной изжоги сейчас нет, рабепразол начинать необязательно. Можно продолжить прием итоприда в той же схеме. При появлении изжоги, кислой отрыжки или жжения врач уже может рекомендовать добавить Фосфалюгель и рабепразол.

Опору нужно сделать на
щадящее питание небольшими порциями,
достаточное питье,
исключить жирную, жареную пищу, алкоголь и сладости на несколько дней. Аппетит обычно возвращается самостоятельно по мере восстановления работы желудка, специально поднимать его препаратами обычно не требуется.
Восстановление режима сна /отдыха
Наблюдение за симптомами

Ярослава Сухова5 Июля

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
По вашим жалобам можно предположить наслоившиеся друг на друга факторы — это и погрешность в еде, и недосып, и функциональное расстройство.
Хронический недосып может спровоцировать и усилить ощущения тошноты. Вы покушали достаточно разнообразно, и такая избыточная пищевая нагрузка все это усилила.

Обеспечьте себе сейчас адекватный питьевой режим. Кушайте малыми порциями 4-5 раз в день через разные промежутки времени, сделайте упор на вареную и варёную еду. Продолжайте принимать рабепразол, фосфолюгель и итоприд. Итоприд нормализует моторику ЖКТ, Рабепразол снизит кислотность в желудке, а Фосфолюгель создаст ощущение обволакивания слизистой.