Что вас беспокоит?
Восстановление после удаления желчного
Здравствуйте, мне 27, удалили желчный 3 день как. Расскажите, пожалуйста, подробнее как должно протекать восстановление и сколько по времени держать диету и что точно разрешено есть. В больнице приносят по 5 столу, но порции большие, по 2 тарелки(первое и второе) и жирное, хоть и из духовки но с запечённой корочкой(съедаю второе, корочки с котлет не ем), из питья, сладкие кисели, компот из сухофруктов, крепкий сладкий чай, кофейный напиток. Но в интернете пишут, что такое сейчас нельзя. Вопрос в том, что точно можно есть, может есть какие-то сайты с рецептами или памятки(но которые действительно актуальны), чтобы не доставлять нагрузки организму и дать восстановиться, сколько держать строгую диету? Ещё бы хотелось отметить что я очень худая 50кг при росте 169см. Очень бы хотелось НЕ терять вес, а в дальнейшем немного его набрать, килограмм 5-10, это возможно? Ещё беспокоит жидкий стул. И сразу после приёма пищи тянущие боли со стороны где был желчный, как будто спазм.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день, Валерия.
Я врач-гастроэнтеролог - Давыдова Анна Михайловна.
Первая неделя после операции дается для возможности печени и кишечнику адаптироваться. 4-5 небольших приемов пищи в день, ограничить очень жирные блюда (фритюр, колбасы, жирные соусы), чтобы снизить риск для диареи или боли в ранний период. Грубую клетчатку, сырую капусту и бобовые лучше отложить на пару недель.
На 2-6 неделе после операции возвращаемся к обычному рациону, оцениваем личные триггеры. Постепенно расширяем жиры до обычного уровня, но избегаем разового высокого потребления жиров (бургеры+фритюр+соусы в одном приеме). Возвращаем клетчатку, в том числе бобовые, цельнозерновые, сырые овощи, постепенно, по переносимости можно вести дневник питания «продукт-симптом», если диарея сохраняется более 4 недель обсудить с врачом исключение хологенной диареи и терапию секвестрантами желчных кислот.
https://expert-clinica.ru/blog/zhizn-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya-holetsistektomii вот здесь очень хорошо написано.
И можно с вашим лечащим врачом обсудить прием смекты и мебеверина. Адаптация может быть.
Здравствуйте, то есть сладкое(шоколад конфеты, мороженое, творожные сырки, торты) есть тоже можно, со 2 недели где-то, но если я и сейчас что-то сладкое немного съем то ничего страшного?
Когда можно ввести кофе с молоком сутра обратно в рацион. И когда можно начать кушать свинину(без жира, только мякоть)?
А выпечку когда можно начать водить в рацион, батон белый, слойки, булочки ?
Сейчас беспокоят и боли со стороны поджелудочной, это из-за перестройки?, может попить панкреатин?
На какие триггеры я должна обратить внимание, чтобы понять, что продукт стоит отложить на попозже, сейчас после любого приёма пищи тянет где был желчный, но там наверное ранка поэтому?
На третий день нельзя есть ничего из перечисленного вами. Сладкое, свинина, сдоба, кофе. Со 2-й недели можно детское печенье, зефир, пастилу. Торты, шоколад, мороженое можно через 1.5-2 месяца. Кофе с молоком не ранее чем через 1 месяц. Здесь скорее идет адаптация. Решение о приеме ферментных препаратов принимает ваш лечащий врач в стационаре. Вздутие и бурление, отрыжка или изжога, резкая боль, диарея фонтаном, водянистый стул, вот эти признаки нас должны насторожить. Питание скорее всего больше зависит от ваших личных триггеров.
Поняла, спасибо.
Будьте здоровы!
Храни Вас Бог!
Не болейте никогда!
Пусть все будет хорошо у вас всегда!
Здоровья вам!
Самое главное!
Здравствуйте! На данный момент не существует официальных столов с диетами, это устаревшие рекомендации. После удаления желчного пузыря рекомендуют щадящую диету. Что это означает? Продукты должны быть не слишком горячие и не слишком холодные. Из рациона лучше убрать все яркие по вкусу продукты - соленое, жирное, копченое, острое. Это можно употреблять в будущем , вводя в рацион небольшими порциями и наблюдая за своим состоянием. Что касается жирности продуктов, конечно Сметана 30% будет жирновата и даже для людей с желчным пузырем, может вызвать диспепсию. Достаточно 15%. Молочные продукты средней жирности.
Диета - это индивидуальные рекомендации, с некоторыми общими элементами. Не бывает рекомендаций по запрету каких то продуктов в данном случае, то есть в небольших количествах можно все.
Дефицита калорий не должно быть, чтобы вес не падал, набирать в пределах нормального ИМт - можно.
По времени диеты - можно соблюдать примерно около месяца строгую, потом расширять меню.
Жидкий стул после операции может быть связан с усилением желчеоттока, обычно применяют сорбенты и пробиотики.
Здравствуйте, то есть сладкое(шоколад конфеты, мороженое, творожные сырки, торты) есть тоже можно, со 2 недели где-то, но если я и сейчас что-то сладкое немного съем то ничего страшного?
Когда можно ввести кофе с молоком сутра обратно в рацион. И когда можно начать кушать свинину(без жира, только мякоть)?
А выпечку когда можно начать водить в рацион, батон белый, слойки, булочки ?
Свинину без жира если это вырезка можно небольшими порциями уже кушать, кофе не крепкий с молоком через месяц уже можно пробовать вводить. Сладкое тоже можно в небольшом количестве. Всё индивидуально, никто не может знать как ваш организм отреагирует на те или иные продукты и все сроки по восстановлению примерные. Так как всё индивидуально
Поняла, спасибо.
А ещё забыла упомянуть, что и со стороны поджелудочной иногда ноет. Наверное так должно быть, потому что пищеварение перестраивается. Но может попить панкреатин, чтоб ей помочь?
И ещё вопрос, я теперь всегда должна буду питаться 5-6 раз в день маленькими порциями?
Желательно такой режим питания, дробный.
Панкреатин приветствуется
Поняла, спасибо большое!
Здравствуйте Валерия! На 3 день после удаления желчного пузыря требуется сохранение щадящей диеты, дробное питание, умеренная двигательная активность для профилактики спаек. Разрешаются овощные супы или протертые супы на слабом нежирном бульоне.Каши-протертые и хорошо разваренные каши (овсяная, рисовая, гречневая) на воде с добавлением небольшого количества сливочного масла (до 5 г на порцию).Белковые блюда: паровой белковый омлет без желтков или нежирное мясное суфле.Молочные продукты: обезжиренный или однопроцентный творог (лучше протертый).Более подробные рекомендации по диете (так называемый «Стол №5») и информацию о том, какие именно продукты можно добавить на 4–5 день, вы можете найти на сайте РГНКЦ. Адаптационный период после удаления желчного пузыря может продолжаться до 6 месяцев. Причина диарея после удаления желчного пузыря обусловлена избыточным поступлением желчи в кишечник. Для купирования диареи можно использовать энтеросорбенты (смекта по 1 саше х 2 раза в день) и препараты улучшающие моторику кишечника( тримедат 200 мг по 1 таб. х 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10-14 дней).
Похожие вопросы по теме
- 15 Июля 202516 ответов
- 27 Сентября 202513 ответов
- 14 Января 23 ответа
- 16 Февраля 13 ответов