Выбор витаминов при беременности, что принимать, чтобы не было преэклампсии

Анастасия Сафонова11 часов назад

4.4

Гинеколог, Акушер

6 193 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте.
Подобный уровень витамина D все же является достаточным, по крайней мере это не какой-то выраженный дефицит, но во время беременности профилактические дозы мы рекомендуем принимать, обычно они составляют не более 2000 единиц, в фемибион есть небольшое количество витамина D , поэтому дополнительно ежедневно две-три капли можно принимать (например Вигантол). Омега-3 строго не рекомендуется всем во время беременности, но принимать её тоже можно, особенно если в рационе мало жирной рыбы и в целом различных масел, неплохие фирмы solgar и now , но в целом любая фирма может подойти, главное смотреть на количество ЭПК и ДГК.
Если прошлая беременность была с развитием тяжелой преэклампсии, то по сути автоматически риск ее высокий и с целью профилактики обычно нужно принимать ацетилсалициловую кислоту по 150 мг ежедневно с 12 по 36-ю неделю, а также принимать препараты кальция при недостаточном его потреблении с пищей, обычно рекомендуется 1000 мг в сутки всю беременность, конечно, ведение дневника давления.

Софья Фастовская9 часов назад

3.2

Гинеколог, Акушер

1 697 консультаций

Принятый ответ

Мира доброе утро !
Фемибион 1 можете продолжать принимать. В его составе уже есть фолаты, йод и 400 МЕ витамина D.
Ваш витамин D — 32,4 нг/мл, это нормальный показатель. Дополнительно можно принимать витамин D3, например 2000 МЕ/сут суммарно, то есть с учётом Фемибиона добавить примерно 1600 МЕ/сут.( Вигантол, Детримакс)
Так как рыбу едите редко, можно добавить Омега-3 с DHA (ДГК) 200–300 мг/сут. Из вариантов: Nordic Naturals Prenatal DHA, Solgar, NOW — при выборе смотрите именно на количество DHA в суточной дозе.
Поскольку в предыдущую беременность у Вас была тяжёлая преэклампсия, Вы относитесь к группе высокого риска повторного развития.
Поэтому после оценки противопоказаний с 12 недель беременности рекомендуется ацетилсалициловая кислота 150 мг 1 раз в сутки, предпочтительно вечером, до 36 недель. Именно это является основной медикаментозной профилактикой преэклампсии у женщин высокого риска.
Также важно следить за достаточным поступлением кальция с пищей. Если кальция в рационе мало. С учётом питания обычно добавляют 500–1000 мг элементарного кальция в сут. Кальций принимать отдельно от железа — с интервалом хотя бы 2–4 часа.