Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Ян, мне 25 лет. Недавно я прочитал статью о неизлечимых болезнях и узнал про такие болезни как, Крейтцфельда-Якоба и фатальная семейная бессоница от которых человек через пару лет умирает. Теперь меня мучает этот страх, соответственно тревога,...
Здравствуйте. Хороший способ минимум 21 день при возникновении негативных мыслей придумать минимум три позитивных и из сформулировать и лучше сразу записать в тетрадь Или заметку в телефоне как удобно. В последующем будет все легче и легче это делать. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Как избавиться от вируса герпеса
9 ответовЗдравствуйте, сегодня сын (19 лет) за завтраком пожаловался на обложенные губы, язык и десны! и действительно, большое количество начинающихся язвочек. Чем можно помочь? и как полностью избавиться от герпеса?
Добрый вечер. Для облегчения симптомов герпеса нужно использовать мазь ацикловир.Таблетки. Но к сожалению,полностью от вируса герпеса избавиться невозможно, обострения будут случаться периодически.
Как избавиться от кожного зуда?
5 ответовВ 2004 г. была удалена почка.После 12 лет появился метастаз в легком. Принимала таргетную терапию и бевацизумаб безуспешно, затем назначили иммунотерапию.Приняла 27 вливаний ниволумаба .Где то на 20-21 появился кожный зуд и высыпания по всему телу.Продолжается 4-5...
Здравствуйте, у вас одно из осложнений химиотерапии, по выводу лекарства из организма симптомы будут уменьшаться, ничего не поделаешь, надо потепреть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от кожаного сало
5 ответовКак избавиться от кожаного сало, ходили к врачу не чего не дало всё так же . Анализы сдавали все нормально . Но почему то выработка кожаного сало? Как правильно ухаживать за кожей? Влияет ли еда на выработку?
Здравствуйте. Копчёности, жирное, сладкое, газировка, чипсы, фаст - фуд усиливают выработку кожного сала. А также микробы на коже, гормональный дисбаланс. Используйте Зинерит лосьон, продукты с салициловой кислотой, цинком для ухода за кожей.
Как избавиться от пигментного пятна
9 ответовЗдравствуйте Как избавиться от пигментного пятна после выдавливания прыща Появился нарост какой то, кожа затянулась неровно, уплотнение какое то , покраснела кожа , не понятно есть гной там или нет, не болит
Да, 2%. Это воспалительный инфильтрат, не переживайте, пройдёт.
Добрый день. Подскажите пожалуйста! Несколько лет назад начали появляться дерматофибромы. 3-4 штуки. Удалял их несколько раз , а они опять появляются в других местах. Можно ли от них избавиться навсегда?
Здравствуйте Какие у Вас хронические заболевания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от остриц?
1 ответЗдравствуйте. Напротяжении 4 месяцев никак не получается полностью избавится от остриц. Декарис пью, через 2 недели опять повторяю декарис. Вроде нормально, проходит время снова появляются. Что делать, чтоб навсегда избавиться.
Ирина, здравствуйте! Если у Вас появляются острицы после успешного лечения, то это говорит о повторном заражении, в Вашем окружении есть больной энтеробиозом. Лечили одновременно всех членов семьи?
Здравствуйте! У меня пришли анализи с повышенной инсулинорезистентностью 4.2 сахар 5.45 инсулин 17,5. Посоветуйте пожалуйста как избавиться от неё. Какую диету и какой спорт нужен? И надо ли пить таблетки? В
Здравствуйте, инсулинорезистентность - это следствие лишнего веса (чаще всего), нужно худеть. Гликированный гемоглобин проверяли, нет проблем с углеводным обменом?
Как избавиться от прыща
2 ответаБольше года назад выскочил прыщ на щеке. Видимо не удачно выдавила, теперь на этом месте есть дырки при надавливании выходит немного плотного белого гноя, который как бы накапливается,но до конца все не выходит. При этом болючего воспаления нет. Как будто застаревший прыщ. Ни...
Здравствуйте. Возможно закупорка сальной железы. Рекомендую очный осмотр
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от вины?
2 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста избавиться от чувства вины? С рождением второго ребёнка стала меньше времени уделять старшему ребёнку. Появилось чувство вины и никак не получается об этом не думать, что мне делать?
Роман,Добрый вечер.Поговорите со старшим ребенком,скажите,что он вам очень дорог и вы его сильно любите,но пока не получается проводить много времени вместе.Обьясните ему вашу ситуацию,расскажите,что чувствуете.Ну и конечно все же больше ходите со старшим куда то .В парки на футбол,в театр,не знаю,что он любит ?Он вас поймет) услышит,что вы любите его и все встанет на свои места!