Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
5 ответовДобрый день. Возраст 38 лет. Вес 83 кг при росте 156 см. Инсулин 14,9, глюкоза 5,2, индекс хома 3,4. Можно ли по этим анализам говорить, что есть инсулинорезистентность или сахарный диабет? Или проблема из-за лишнего веса?
Здравствуйте Инсулин очень вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса. Инсулинорезистентность присутствует Для диагностики инсулин не используется Главное что глюкоза в норме, значит нарушение углеводного обмена нет, можете не переживать Постарайтесь Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Инсулинорезистентность
1 ответЗдравствуйте,помогите расшифровать анализы Глюкоза 5.4,Инсулин 12,14,Индекс Хома 2.9,рост 164,вес 56 кг ,по анализам она подтверждается,но худеть с такого веса ,это уйти в дефицит веса,питание скорректировала,убрала быстрые углеводы и сахар
Здравствуйте. Вам не нужны диеты, вес нормален - это важно. показатели инсулина очень вариабельны, смотрим их только при ожирении.
Индекс Home, глюкоза
1 ответЗдравствуйте. Повышен индекс хома при норме до 3 у меня 4.18, инсулин в норме 51.91, глюкоза 12.59, с пептид при норме 1.11-4.4 у меня 1.88, говорят ли такие показатели о СД 1 типа?спасибо за ответ...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста что вас беспокоит? Почему вы проверяли c пептид, инсулин и глюкозу? Какой вес и рост? По результатам глюкоза очень высокая. В этом случае необходимо очная консультация эндокринолога. Чтобы поставить диагноз СД , вам нужно повторно проверять глюкозу из вены, гликированный гемоглобин, пройти дополнительно глюкозотолерантный тест(ГТТ,сахарная нагрузка). Индекс HOMA на сегодняшний день мы не используем в диагностике нарушений углеводного обмена. C пептид в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен пролактин и Homa индекс
7 ответовЗдравствуйте, нужна рекомендация как снизить показатели, на сегодня пью каберголин. Индекс Homa 3.1, инсулин 12.7, глюкоза 5.51,пролактин 862. Ранее Хома был 2.7, вес есть избыточный 73 кг при росте 160 ,28 лет. Боюсь развития сахарного диабета
Сахар крови в норме сейчас у вас, если вы начнёте соблюдать диету и активности больше, вес начнёт падать, этот препарат будет не нужен так как при снижении веса все придёт в норму. Сейчас пока пробуйте без него.
Инсулин 11.3 в анализе крови
2 ответаЗдравствуйте,сдала кровь на индекс хома(инсулин-11.3, глюкоза 5.5,индекс homa 2.7)и ттг(2.98)Подскажите пожалуйста у меня преддиабет или нет?и что вообще нужно делать чтобы инсулин пришёл в норму? Дополнение:рост 160,вес 87кг
Здравствуйте, инсулин встанет в норму, как вес уменьшить. Сахар у вас в норме, преддиабета нет. Лечение тут не требуется. Сейчас старайтесь придерживаться сбалансированного питания с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров( метод тарелки, где 50% клетчатки, 25% белок и 25% углевод) увеличить физическую активность. Если эффекта не будет, можно будет рассмотреть медикаментозное лечение снижения веса ( редуксин, энлигрия, орлистат)
Глюкоза на тощак 6.06
11 ответовСдала глюкозу на тощак 6.06. индекс хома 2,3 , инсулин 8, 57. 30 лет. Вес 56 кг. Рост 167 см. Почему могла повыситься глюкоза? И что делать теперь? Нужно ли дополнительно что то сдавать? Заранее спасибо за ответы
Здравствуйте .возможно накануне сдачи анализа ели быстрые углеводы , может утром принимали витамины какие либо . Может на фоне волнения . Необходимо пересдать натощак глюкозу и выполните пероральный тест для уточнения и все. Если все в норме , то значит поводов для беспокойства нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
25 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянный голод, которые не прекращается даже после приема пищи, вес не уходит.В последнее время ощущается частая слабость, тревожность, снижение концентрации внимания. Рост 177, вес 122. Результаты анализов: Инсулин 22.2, Глюкоза 5,3, Индекс ХОМА...
Рада была помочь !
Инсулинорезистентность
2 ответаПовышение индекс хома и инсулин а глюкоза в норме,присутствует лишний вес, сейчас 70кг должено быть до 60,что пить и сколько. У меня миастения. Сахар в моче. Есть снимок анализа но не знаю как сюда прикрепить. Спасибо.
Здравствуйте инсулин и индексХома повышаются при увеличении веса, если глюкоза крови из Вены в норме то принимать ничего не нужно, когда будет снижаться вес все нормализуется Достаточно соблюдать низкоуглеводную диету ограничить Сахар ,сладкое ,мучное Инсулинорезистентность это не диагноз, она возникает при избыточном весе и соответственно решение проблемы это снижения веса
Расшифровка анализов
14 ответовТТГ 6,42 АТ ТПО 283 Ферритин 249 Тестостерон 0,7 Индекс Хома 6 Инсулин 24,9 Глюкоза 5,42 ОАК хороший (значения не превышены) Кортизол 9,4 Т3 2,9 Т4 1,47 Принимаю эутирокс 100, но ТТГ не падает. Рост 168, вес 94
Благодарю☘️ Ну смотрите,субклинический гипотиреоз требует назначения тироксина во время планирования беременности и в беременность. В остальных случаях восполняем железо,вит д,принимаем селен и стараемся держать ттг до 10(обычно это удается). Т.к приём нерегулярный,то 100мкг довольно сомнительно,что вам потребуется. Возможно нужно будет снижать дозировку через 8 нед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны щитовидной железы
5 ответовздравствуйте,расшифруйте,пожалуйста,результаты анализов. инсулин 11.06, глюкоза 4.39, хома 2.16, ттг 0.054, т4 св 11.92. симптомы как гипотиреоз,вечная усталость,сонливость, выпадение волос, снижение либидо, сухая кожа, очень тяжело уходит лишний вес, не могу забеременеть...
Здравствуйте По анализам у вас тиреотоксикоз. Чтобы правильно поставить диагноз и назначить лечение, нужно сдать ряд анализов: 1. АТрТТГ Исключить болезнь Грейвса. Если показатель более 2, тогда БГ подтверждается и будет рассматриваться вопрос о терапии тиреостатиками Если же менее 2, то БГ исключается. И в таком случае показатели сами придут в норму 2. АТ-ТПО Исключить аутоиммунный тиреоидит 3. Общий анализ крови с СОЭ + СРБ (если есть болезненность в области щитовидной железы и повышение температуры к вечеру) Исключить подострый тиреоидит 4. Узи щитовидной железы Есть ли жалобы на тремор рук, учащенное сердцебиение, высокий пульс, раздражительность? Инсулин и индекс Хома могут быть повышены при наличии лишнего веса и/или неправильном питании Какой у вас рост и вес? Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Они тоже участвуют в работе щитовидной железы. При их снижении так же могут быть ваши симптомы Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)