Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа как триггер
2 ответаНесколько раз было плохо на работе в частности случалась паническая атака, сейчас прохожу лечение от па, но все равно еще как прихожу на работу так постоянные мысли о том что будет опять плохо и бывает иногда снова накатывает!! Как с этим бороться?
Елена, здравствуйте! вы пишите, что проходите лечение- что имеется в виду(это и медикаментозное и психотерапия)? Так как пока еще вы работаете над своим состоянием- то что есть страх па, есть даже проявления симптомов- этонормально!) вы ведь работаете над привычкой мыслить- а на это необходимо время.Да, Вам в прошлый раз было не очень хорошо, произошла па на работе- верно? Но она произошла не просто так- сама па-это уже проявление накопленного напряжения, стресса, перегрузки и многих факторов- и это как разрядка для психики и организма- она не на вред, а с целью снять это напряжение. Но так как Вы были сами по себе очень напряжены- естественно испугались этих симптомов.И сейчас- даже если пока па будут происходить- это значит. что постепенно все еще психика снимает нагрузку, а вы - в процессе лечения- и восстанавливаете ресурс писхики и меняете метод мыслей- с тревожного на обычный ) так что все постепенно наладится, и когда психика восстановится=- па точно уже будут не нужны и не будет их симптомов. но даже сейчас, когда они могут быть- вы ведь знаете что они не навредят. верно) И знаете, что с ними делать- что помогает Вам? Это и дыхательная практика, и расслабление, и упражнения по напряжению и расслаблению(по Джекобсону)- то есть есть уже механизмы и помощи в самом моменте. Поэтому - потихоньку применяйте техники и восстанавливайтесь!)
Истерики , ком в горле по вечерам
59 ответовбеременность 27 - 28 недель. переболела орви в 25 недель. на фоне этого заложило ухо, и случилась истерика/паническая атака, не знаю как назвать. далее ком в горле. ком только по вечерам. еще сушняк иногда бывает, но сейчас реже. не знаю что такое.
Здравствуйте Какой уровень сахара крови ? УЗИ щит железы выполняли ?
Сыпь на коже ног. Васкулит?
5 ответовВчера на обоих коленях и под коленями появилась сыпь, есть зуд. Антигистаминные не помогли. Хочу исключить васкулит. К кому обращаться, какие анализы целесообразно сделать? Температура нормальная , ломит передние верхние зубы как при ковиде 2 года назад, пару дней назад был...
Здравствуйте! Приложите фото сыпи пожалуйста. Температура в норме?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь пить антидепрессанты.
13 ответовМне поставили генерализованное тревожное расстройство + у меня кардиофобия. Я постоянно испытываю боли в грудном отделе. Выписали сертралин. Начала принимать в дозировке 25мг/1раз в день. После приема второй таблетки разыгралась сильная мигрень. После случилась паническая...
Грандаксин не оказывает негативного влияния на сердце, так что можете его принимать.
Я хочу понять , почему у меня такая симтоматика, это паническая атака или проблемы с сердечно сосудистой стстемой. Симтомы: утром тахикардия, сразу со сна, неустойчивость походки, рассеяность небольшая, тревожность , пожташнивает , когда появляется тЖесть в теле , хочется...
Здравствуйте, укажите пожалуйста цифры давления и температуру, когда были жалобы. Для того, чтобы точно разобраться в проблеме нужно сдать хотя бы клинический минимум: общий анализ крови и мочи, так же ЭКГ, по возможности биохимический анализ крови. Во всяком случае, по этим обследованиям, можно сказать в каком направлении двигаться.
Снятия швов с пальца
1 ответНе могу с собой ничего сделать, паническая атака ужас на то что нужно было снимать швы ещё 9 ноября, и посей день я не могу заставить себя дойти до поликлиники чтобы снять швы, был удалён ноготь болит до сих пор очень сильно боюсь
Здравствуйте! Нити рекомендуется снять, если не убрать нить, могут формироваться воспалительные инфильтраты, как реакция на шовный материал, это состояние гораздо хуже. Обратитесь к хирургу очно, чтобы снять швы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эглонил. Как принимать?
2 ответаДобрый день! У меня обострился остеохондроз грудного отдела, на фоне этого началась паническая атака, тревожность. Невролог, помимо препаратов для снятия боли, прописал эглонил дозировкой 200 мг на 14 дней. Мне кажется, это большая дозировка. В инструкции написано, что при...
Добрый день. Правильным будет в начале приема использовать минимальные эффективные дозы препарата. Если состояние не будет улучшаться - следует постепенно повышать дозировку до достижения необходимого эффекта. Рекомендую начинать прием эглонила в дозе 50 мг в первой половине дня. При наличии тревоги и панических атак имеет смысл обратиться к психиатру или психотерапевту и рассмотреть вопрос назначения антидепрессантов. В идеале, препаратами выбора для лечения тревоги являются антидепрессанты с противотревожным действием (группы СИОЗС)
Жжение в грудной клетке и спине
25 ответовСегодня пообедала и мин через 30 началось осень сильное жжение в груди вверху и спине. Началась паническая атака. Давление в норме,пульс в паническую атаку был 104. Прошло уже 3 часа,а жжение и боль не проходят. Это похоже на сердечную патологию?
Рада была помочь 🙏
Удлинение QTинтервала
12 ответовДобрый вечер, Я гипотоник. В течение 2х недель экстрасистолия и давление 150 на 80. Паническая атака. Сделала УЗИ сердца-все в норме. А по монитору значительное удлиннение QT интервала, экстрасистолы, пароксизм предсердной тахикардии. Год назад по монитору было всё чисто....
Здравствуйте не переживайте удлинение qt по Холтеру возможно, это не опасно, главное чтобы по ЭКГ в покое этот интервал был в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте)я бы хотела спросить у вас что это может быть такое если присутствует постоянно усталость,головокружение,паническая атака,холод по телу,потеют руки,выпадение волос при этом врач говорит что анализ крови ТТГ у меня в норме это 0.89?это как нормально?
Здравствуйте! ТТГ в норме. Проверяли ли Вы общий анализ крови, ферритин, витамин Д?