Добрый день!12 дней назад переболела каким то вирусом,была температура один день,ломило кости и были сильно напряжены мышцы,прошла лечение у невролога.Сегодня пересдала анализ крови ,сильно понизился гемоглобин.Завтра уезжаю в отпуск возможности сейчас сходить к врачу нет...

Добрый день.
Снижение лейкоцитов обусловлено перенесённой вирусной инфекцией.
Анемия 1 степени,более вероятно,железодефицитная .
Для уточнения сдать дополнительно анализ крови на ферритин, трансферрин, ОЖСС.
Сейчас рекомендую начать прием препаратов железа.
Например, раствор тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды,пить два раза в день 30 дней.
Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец).
Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат).
Чаще причиной железодефицита у молодых женщин, являются обильные менструальные кровотечения, недостаточное поступление элемента с пищей, нарушение всасывания его из желудочно-кишечного тракта (вполне вероятно с учётом того, что Вы указываете в анамнезе гастрит и СРК).
С целью уточнения причин необходимо пройти дообследование. Выполнить УЗИ органов брюшной полости,малого таза, посетить гинеколога на очном приёме.