Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический геморрой
3 ответаТема рецидивов. Все началось после запора. Временами возобновляется, так же после запоров. Занимаюсь боксом и гиревым спортом, сильных нагрузок ныне стараюсь избегать. Какие меры принять чтобы избежать рецидивов?
Здравствуйте В подобных ситуациях рекомендуют : Необходимо регулировать акт дефекации и консистенцию кала диетой, богатой клетчаткой. Употребление достаточного количества жидкости, в том числе фруктовые и овощные соки. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Детралекс 1000 мг 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон.
Повышен холестерин
8 ответовНужно ли уже вносить корректировки медикаментозные для понижения холестерина, такой уровень уже на протяжении семи лет, даже немного прибавил я, питаюсь разнообразно, но курю, занимаюсь спортом, алкоголь минимален.
Здравствуйте . Если такой холестерин длительное время , не корректируется при соблюдение средиземноморской диеты , то в таком случае необходимо с кардиологом решить вопрос о приеме статинов . Так же рекомендую выполнить УЗДГ бца для исключения атеросклероза,
Угревая сыпь
1 ответДоброе время суток, я занимаюсь интенсивный лечением угревой сыпи, которые мне помогает, но на коже остались синяки от прыщей, не подскажите чем можно их вывести или ускорить заживление .
Можно использовать гель Постакнетин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивная
1 ответЗдравствуйте. Занимаюсь спортом-силовые нагрузки,бег,танцы. Хочу начать пить биотин и витамины. Какие нужно сдать анализы,что нужно знать об этом? К какому специалисту обратиться для консультации?
Добрый день. А с какой целью планируете принимать витамины и биотин? В целом, если вы питаетесь нормально, не сидите на жесткой диете, с витаминами и минералами все должно быть в норме. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Как убрать растяжки?
7 ответовДобрый день, занимаюсь профессионально спортом и часто возникают растяжки. Некоторые из них новые, нокоторые более старые. Скажите, какие методы лечения предпочтительны? Важно ли начинать лечение как можн раньше?
Александр, здравствуйте! Стрии действительно могут появляться на фоне тяжёлых физических нагрузок, усиленных занятий спортом. Я бы вам рекомендовала пройти обследование - сдайте общий анализ крови, глюкозу, гликированный гемоглобин, ферритин, биохимию крови, ТТГ, антитела к ТПО. На свежие стрии наносите гель от растяжек Медерма, или увлажняющее масло Велела 2р в день длительно. Старые можно можно убрать с помощью аппаратных методов у дерматокосметолога.
Пролабс МК 1 ст
6 ответовЗдравствуйте. Прикрепила фото узи сердца. Мне 26 лет, активно занимаюсь спортом. Опасно ли это состояние?? И есть ли противопоказания при таком диагнозе (например: физ. Нагрузки, прививка от ковид) ? ?
Здравствуйте по УЗИ сердца без патологии, лечение не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На ЭКГ показало синусовую брадикардию (ЧСС 59 ударов в минуту). Занимаюсь хореографией т.е. активный образ жизни присутствует. Никаких жалоб или чего-такого нет. Общее состояние хорошее.Стоит ли переживать?
Здравствуйте не переживайте все в пределах нормы.
Здравствуйте. Мне 17, вес 85 кг, рост метр 167. Занимаюсь волейболом. Тренер посоветовал принимать препарат Актигрол. Я бы хотела с вами проконсультироваться. Можно ли мне принимать этот препарат ?
Здравствуйте. Можно это просто минеральные вещества, способствующие укреплению связок.
Высыпание на лице
3 ответаПосле подкожника появилось высыпание. Не проходит три недели. пытался мазать левомиколью, тетрациклиновай мазью и акрихином. Не помогает. Алкоголь не употребляю и не курю. занимаюсь спортом. Возможно занес инфекцию.
Здравствуйте. Пожалуйста, представьте снимки мест поражения. После осмотра прокомментирую и предложу варианты решения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес прибавляется.
6 ответовПодскажите пожалуйста, уже как 3 года вес стоит на месте, либо прибавляется. Рост 168, вес уже 75. Все перепробовала, очень активный человек, занимаюсь спортом, сижу на правильном питании.
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется сдать ТТГ, свТ4, пролактин на 3-5 день цикла, витамин Д, ферритин. По формуле для снижения веса вам необходимо употреблять 2000-2100 ккал в сутки в течение длительного времени. Индекс массы тела у вас 26,5, в таком случае препараты для снижения веса не показаны.