Что вас беспокоит?
Спортивная
Здравствуйте. Занимаюсь спортом-силовые нагрузки,бег,танцы. Хочу начать пить биотин и витамины. Какие нужно сдать анализы,что нужно знать об этом? К какому специалисту обратиться для консультации?
16 Июня 2020·Просмотров: 308·Татьяна
Добрый день. А с какой целью планируете принимать витамины и биотин? В целом, если вы питаетесь нормально, не сидите на жесткой диете, с витаминами и минералами все должно быть в норме. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Похожие вопросы по теме
- 18 Апреля 20235 ответов
- 19 Ноября 20228 ответов
- 23 Сентября 202213 ответов
- 29 Июня 20222 ответа
- 14 Января 202212 ответов
- 10 Января 20221 ответ
- 8 Января 20221 ответ
- 25 Марта 20211 ответ
- 3 Марта 20211 ответ
- 25 Декабря 20208 ответов