Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, что означает низкая толерантность к физической нагрузке. Это опасно? И почему так поднялось давление, я гипотоник, никогда так не было. При вэм была тревожность у меня,как и всегда при обследованиях. Это как то могло повлиять? Даже не стали дальше проводить,...
Людмила , нет опасности в этом никакой нет!
Как скорую помощь принимайте анаприлин 10 мг , при учащенном сердцебиении
Для Повышения тренированности и увеличения толерантности к физическим нагрузкам оптимальна динамическая физическая нагрузка- умеренный бег, плавание, ходьба на большие расстояния в комфортном для Вас темпе
Был первый половой акт через день после менструаций. Сперва ПА был в презервативе, а после мч снял его. (у мч тоже был первый ПА) дальше ПА был без презерватива,но кончил он не в меня, а через минуты 3(сам добил рукой) . 5сть ли вероятность забеременеть?
В течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. Через неделю обратилась к неврологу, выписали имован, пила 10 дней. Первые шесть дней имованом спала по 5-6ч, остальные по 2ч!
Что делать, чтобы вернуть здоровый сон?
Здравствуйте Ирина!
《В течение трех недель страдаю нарушением сна. Несколько дней вообще ни минуты не спала, остальные дни по 3-4ч. 》- что предшествовало нарушению сна? Стресс? Какое-либо волнительное событие?
Если причина в стрессе, то лучше всего обратиться в свою поликлинику к кл.психологу прояснить причины тревоги, и получить рекомендации по её купированию (техники).
Надо понимать у вас также есть 2 существенных соматических фактора в анамнезе, которые напрямую могут влиять на сон: гипертония и увеличение ЩЖ.
👉При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом, легким волнением может раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
👉Нарушение в работе ЩЖ могут мешать замедлению метаболизма, а т.е. активация тонуса симпатического отдела ВНС продолжается, в то время когда должен уже быть активен парасимпатический отдел. Таким образом сон не наступает, или становится фрагментированным и коротким. Чем сильнее нарушение работы ЩЖ, тем выраженнее будет картина бессоницы.
⚠️Увеличение ЩЖ может приводить к сужению просвета дыхательных путей и затруднению дыхания, что особо заметно во сне и в положении лёжа. А т.е. картина может дополняться синдромом обструктивного апноэ (СОАС) изза чего сон тоже становится прерывистым. Зопиклон в этом случае противопроказан, т.к. усугубляет картину СОАС!
А поскольку вы пишете, что даже на нём просыпаетесь, значит косвенно это может указывать на возможные продолжительные остановки дыхания, ведь именно они приводят к пробуждениям.
Поэтому крайне важно исключить риск синдрома обструктивного апноэ у отоларинголога 👆
▶️Резюмируя:
Бессоница при подобной картине это вторичный симптом основных заболеваний, поэтому основными специалистами будут:
✔Отоларинголог - исключить риск СОАС.
✔Кардио-невролог и эндокринолог - наблюдение.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С чем может быть связано пробуждение ночью как будто бы от удушья/нехватки воздуха и резкое прокашливание? Потом в течение минуты все приходит в норму, немного увеличено сердцебиение в этот момент. Анализы в норме. ЭКГ в норме, только небольшое метаболические...
Здравствуйте. Беременность 17/6.Подергивания в заднем проходе, которые прошли за 2 минуты примерно, вчера вечером также было и сами прошли. Ранее такое было в первом семестре и тоже быстро само проходило, что это может быть, может ли таким образом организм реагировать на...
Здравствуйте. У вас есть признаки аденомиоза. С ростом срока вырастает матка. Соответственно матка передавливает сосуды что приводит к подтягиванию, пульсации. Это все является вариантом нормы
Здравствуйте, год назад у меня эрекция была хорошая мог по 5 раз на дню, но в течении года она снизилась, и теперь уже могу только 1 раз в день, и то минуты 2. Сходил к уролог, он меня отправил к сексологу . Дайте совет, что делать пожалуйста.
Добрый день каков ваш возраст? Необходимо проверить половые гормоны. Кроме этого необходимо проверить липидорамму так как приа
Атеросклерозе сосудов так же снижается потенция. Так же если у вас проблемы с поясничным отделом позвоночника это так же влияет на половую функцию. Кроме этого если вы очень сильно устаете на работе половых успехов ждать не приходится.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!!Мне 17 лет.Мы начали заниматься сексом,первый раз я кончил,но не в девушку.После этого я помыл член водой.Потом через минуты 3 я начал одевать презерватив,но одел его не той стороной,потом перевернул и одел правильно и мы продолжили интим.Возможно ли что...
появились приступы , длятся до минуты . собака ложится на бок и и у нее начинают подергиваться лапы и тело , появляется пенка изо рта , может в этот момент описаться, потом встает посмотрит по сторонам и все в порядке , что это ? собаке 8 лет и никогда ничего не было
Здравствуйте, ребёнку 10 месяцев, упал с кровати, ударился затылком. Плакал около минуты, после чего обильно срыгнул фонтаном. Всё так же активирует,ходит, но очень сильно переживаю по этому поводу, так как таких срыгиваний у нас не было. перед падением он покушал и кажется...
Здравствуйте, понимаю Вашу тревогу, переживать за ребенка нормально. Скорее всего Вы и малыш сильно напуганы этой ситуацией. В подобном случае мы обычно насторожены в отношение того,что это могло быть не срыгивание,а рвота. Рвота является красным флагом после травмы, обычно в подобном случае мы рекомендуем обратиться на очный осмотр для оценки неврологического статуса. Травмы часто случаются у малышей, в большинстве случаев заканчиваются ушибами,но совершенно любая травма головы требует оценки врачом на очном осмотре,так как есть риски отложенных осложнений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
болею трое суток гриппом,от жены заразился. утомил разрывающий кашель уже сутки. без мокроты.булькает в бронхах.периодически 2-3 минуты. мозг взорвался.температура 38 -39, сбиваю парацетомолом 2 раза.Из-за кашля не могу уснуть и голова взрывается. принимал пастилки...
Здравствуйте, Евгений. Вешаться, конечно, не стоит, а вот вызвать терапевта для осмотра на дом -нужно. В крайнем случае от удушающего кашля есть специальные средства, которые блокируют кашлевой центр.