Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
6 ответовДобрый день. Мне 49 лет. С юности помню психологическую нестабильность, всевозможные тревоги и страхи. Вначале это учёба в школе - отличник, потом институт. Потом уже взрослые тревоги, боязнь увольнения, боязнь поиска новой работы. Но до сих пор как это с этим справлялся и...
Здравствуйте. В первую очередь необходимо обратиться к психиатру и начать лечение антидепрессантами из группы СИОЗС. Затем, на фоне лечения подключать психолога.
Посоветуйте как вылечить
26 ответовЗдравствуйте, боль при мочеспускании, внизу живота, жжение, может быть после сна, в течении дня иногда есть иногда нет боли, но после сна всегда, скорее всего хронический цистит, боюсь идти на цистоскопию вдруг все хорошо и просто потрачу деньги Так как, боль и при па, во...
Анна, здравствуйте. Вы сдавали фемофлор? Общий анализ мочи и бак посев мочи?
Частый запор ,ребенку 2.5 г
3 ответаСтул пластилино образный , самостоятельно не ходит на горшок боязнь , чувствуется дискомфорт .Принимали Дуфалак, облепиховые свечи эффекта нету ,стул не менялся. Регулярно ест овощи и фрукты, супы....
Нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода, компоты, морсы, детские чаи и так далее), клетчатки ( фрукты и овощи, мкц, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), обязательно использование препаратов, облегчающих стул (препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак), консультация психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 6 месяцев тревоги страха не понятного постоянно чего то боюсь не ем толком сплю нормально . Гулять толком не хожу на автобусе не ездию. Постоянно боязнь.
Здравствуйте. Ваше состояние вызывает тревогу, и очень важно получить помощь. Постоянное чувство страха и тревоги, которое мешает нормальной жизни, требует внимания. Вот несколько вопросов и предложений: - **Когда начались симптомы и что, по вашему мнению, могло их вызвать?** Иногда причины могут быть очевидными, такими как стрессовые события, но иногда они менее очевидны. - **Были ли у вас раньше подобные эпизоды тревоги?** Понимание вашего прошлого может помочь определить, есть ли какие-то паттерны. - **Обращались ли вы к врачу или психологу?** Консультация со специалистом – важный шаг. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет с когнитивно-поведенческой терапией. - **Какие именно ситуации вызывают у вас наибольший страх?** Это поможет понять, что конкретно вас тревожит и разработать стратегии для преодоления этих страхов. - **Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно поделиться своими переживаниями?** Поддержка от семьи и друзей может быть очень важной в такие моменты. - **Что помогает вам чувствовать себя лучше, хоть на короткое время?** Это могут быть различные методы релаксации, физическая активность, хобби или что-то еще. Поддержание здорового образа жизни, регулярный сон, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут также помочь уменьшить тревогу. Постарайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы. Обратитесь к врачу, который может назначить обследование и лечение, включая возможные лекарства и психотерапию. Это поможет вам лучше справляться с тревогой и постепенно вернуться к нормальной жизни.
Маме 95 лет, последнее время очень сложно уговорить встать с кресла и немного походить. Ходит неуверенно, боязнь упасть, с палочками, но сильно сутулясь. Чем можно помочь?
К сожалению, нет ни одного препарата с доказанной эффективностью для стимуляции двигательной активности у пожилых, более того многие из них могут быть опасны: вызывать повышение артериального давления, нарушение сна или усиление тревоги в таком возрасте. Поэтому основа помощи не лекарства, а правильная организация движений и среды. Для 95 лет достаточно примерно 15-20 минут активного времени за день разбитых на маленькие кусочки. Поскольку зрение очень слабое, поэтому все маршруты должны быть абсолютно свободными: необходимо убрать ковры и провода -всё за что можно зацепиться палочкой или ногой. Домашняя обувь должна быть нескользкой.
Отношения
1 ответВ 2018 году меня изнасиловали прошло 6 лет до сих пор не проходит это состояние, так как с парнем не могу заниматься сексом потому что боязнь
Анастасия, доброго дня. Произошедшее с вами наложило отпечаток на вашу психику. И часто после сексуализированного насилия может развиваться пост травматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Похоже, это его отголоски. С этим работает психотерапия. Очень эффективной при лечении ПТСР является ДПДГ терапия. Почитайте информацию об этом подходе. За несколько сеансов вы избавитесь от страхов и болезненных воспоминаний, воспоминания о произошедшем не будут такими яркими, интенсивными и вызывать у вас негативные эмоции, вы отпустите ситуацию. Скорейшего вам восстановления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, такой вопрос. Заказал себе секс-игрушку для мужчин 09.10.2023 года. Открыл её и увидел, что пакет в котором она лежала был уже открыт. Достал, визуально просмотрел, было что-то белое, будто бы засохшое (может это был след от пакета в котором она лежала...
Здравствуйте, за такое время конечно все вирусы уже погибли, к тому же вы смыли водой то, что там было, поэтому риска нет, не переживайте, экстренная профилактика не показана
Боль при сексе
35 ответовПочти при каждом сексе испытываю боль на входе во влагалище и на задней стенке влагалища, лубрикантами пользуюсь. С либидо тоже проблемы, но оргазмы есть. 1 половой партнёр уже более 8 лет. б-1, р-1 (КС), в-0. Есть впч, по мазкам все нормально. Из операций полип шейки матки...
Юлия, сейчас не время разбираться с либидо, так как в действительности вы не сможете понять, что Вами руководит. Пролактин в нашем организме присутствует всегда. Когда его мало, то у людей просыпается возбуждение и поднимается либидо, когда его много совсем наоборот. Он так-же увеличивается и после оргазма. Если начнете разбираться и что-то предпринимать, то при повышенном пролактине Вы не сможете понять помогают Вам рекомендации или нет. Лишь после любые рекомендации будут наглядны
Здравствуйте не головке члена красное пятно не как не беспокоит замечаю что после секса больше становится секс в презервативе минет без !когда не занимаюсь сексом проходит
Здравствуйте! По фото участок гиперемии наиболее вероятно может быть по причине сосудов,расширение капилляров слизистой головки полового члена или участок микротравматизации. На воспаление по причине инфекций передающихся половым путем эти изменения не похожи. В подобных случаях можно будет местно троксевазин нео гель или декспантенол наносить тонким слоем на ночь 7 дней. Очень часто подобные изменения могут пройти без лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частая смена настроения, ссоры с родителями, сложный выбор профессии, сложности в учёбе, проблемы с друзьями, социология, многочисленные комплексы тела, боязнь отношений..страх остаться одним на всю жизнь
Здравствуйте, Дарья. Вам необходимо поговорить с родителями, если на данном этапе это не получается, поговорите с психологом в школе, есть горячая линия психологической помощи, анонимно и профессионально. Все можно обсудить, решить, все наладится.