Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и дозировка витамина Д
6 ответовЗдравствуйте! На днях была у гинеколога. После родов она мне назначила витамины Витажиналь и витамин Д 4000 МЕ. Я хотела спросить, не слишком ли большая дозировка у витамина Д? В Витажиналь тоже есть витамин Д, но не в большой дозировке и если я буду принимать и Витажиналь и...
Здравствуйте, уровень витамина Д в крови у вас какой?
Как принимать витамины группы в
9 ответовНевролог назначил витамины комбилипен в уколах так как воспалился тройничный нерв , терапевт назначил в9 по анализу дефицит Ещё низкий в3 А как правильно их принимать и можно ли их совмещать Вчера попробовала поставить комбилипен 1 мл а куда вписать в9 не знаю По...
Здравствуйте, желательно, да первой инъекции проверить В9 и В12. Уколы делайте в одно время примерно, таблетки фолиевой кислоты принимать в любое врем, удобнее в первой половине дня
Здравствуйте. У меня беременность 5 недель. Первый ребёнок до что пор на грудном вскармливании (1,6г),какие витамины можно начинать принимать? Или достаточно йодомарина и фолиевой кислоты? В каких дозировках?
Здравствуйте, йодрмарин обязательно 200мкг в сут весь период беременности и кормление грудью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, я парень 29 лет, лысин нет но волосы редеют, посоветуйте РЕАЛЬНО работающие, " маски,бад, витамины,прочее средства" для роста волос.............................................................
Здравствуйте, Михаил Фото приложите
Добрый день,можно ли пить витамины Solgar Мульти 1650 мг и Solgar витамин D3 600 мг с таблетками для похудения Редуксин
Здравствуйте Данные препараты совместимы. Только лучше сделать перерыв в 1-2 часа между приемом витаминов и Редуксином На фоне редуксина соблюдайте правила питания Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Здравствуйте мне 46 лет после третьей операции то есть лапараскопии лечащий врач назначила проколоть Бусерелин 4 укола. А сейчас я хочу попринимать витамины Фамвиталь которые помогают повысить жизненный тонус и произвести омоложение клеток всего организма изнутри. Подскажите...
Здравствуйте, можно. Они не конфликтуют
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите распределить витамины. Альфа липовая кислота, хром, витамин В6, В9, D3, витамин Е. Заранее спасибо
Здравствуйте! 1. Альфа-липоевая кислота утром, за 30 минут до еды. Вместе с ней можно витамины группы "Б", дополнительно Е и хром, они не пересекаются. 2. Витамин D в обед. Образ жизни: - Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба), кардиотренировки (сайклинг, бег) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Поясница ломит, назначили в комплексе витамины В, но у меня макроаденома гипофиза. Пить или нельзя
Здравствуйте. Противопоказаний для использования витаминов группы Б коротким курсом нет.
где в Москве возможно сдать анализ крови на: 1. Цинк 2. Марганец 3. Селен 4. Медь 5. Витамин d, e, a, 6. Витамины группы B 7. Омега 3 коммерческим лабораториям доверия нет, нужны именно гос. учреждения где реально установлено оборудование для такой диагностики
Здравтсвуйте.В Москве анализы на цинк, марганец, селен, медь, витамины (A, D, E, группы B) и омега-3 можно сдать в следующих государственных учреждениях, где используется современное оборудование для диагностики: 1. НИИ питания и биотехнологии ФГБУ "ФИЦ питания и биотехнологии" Здесь проводят анализы на микроэлементы и витамины. Уточнить возможность сдачи анализов можно по телефону или на сайте учреждения. 2. Московский научно-практический центр медико-биологических проблем здоровья детей и подростков Центр предоставляет возможность исследования витаминов и микроэлементов. Направление можно получить от врача поликлиники. 3. Научный центр эндокринологии ФМБА России Специализируется на анализах для диагностики эндокринных нарушений, включая витамины и микроэлементы. Требуется предварительное направление от врача. 4. Государственные клиники с лабораториями, оборудованными для таких анализов Например, ГКБ имени С. П. Боткина или Центры здоровья при городских больницах. Возможно направление через врача в поликлинике. В частных лабораториях, таких как Инвитро или Центр молекулярной диагностики ЦНИИ Эпидемиологии, также можно сдать эти анализы, однако для госучреждений требуется направление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться: прикрепляю анализ на ЖЦ и на витамины... В стадии планирования беременности сейчас, 3 месяца назад была ЗБ(триплоидия), кариотипы в норме. Вопрос: есть ли что-то плохое в ЖЦ и что принимать из витаминов по данным этих анализов....
Будьте здоровы ?