Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаДобрый день. М, 40 лет, веду активный образ жизни: занимаюсь плаванием (соревнования) и бегом для себя. Тем не менее присутствует лишний вес. При росте 178см масса тела 92 кг. Ограничиваю себя в сладком и мучном. Но никак не могу преодолеть вечернее обильная еда. Не могу...
По вашим данным роста и веса, можно предположить об избыточном весе. Для того, чтобы точнее выяснить о наличии избыточной жировой массы рекомендуется пройти биоимпедансометрию. Возможно в силу высокой активности может быть увеличение и мышечной массы тела. Поздние переедания простыми углеводами могут говорить о недоедании в 1 половине дня, дефиците сложных углеводов, качественных белков и жиров. Рекомендуется вести пищевой дневник, чтобы оценить ваше питание в целом в течении дня. Постарайтесь есть обязательно 3 раза в день по методу тарелки. Перекусы по голоду. Также последите за скоростью еды. Постарайтесь тщательно пережёвывать, длительность приема пищи 20-30 минут. Начните есть с овощей, чтобы улучшить насыщение. Пищевой дневник можете дополнить оценкой голода и насыщения по шкале. Например, от 0 до 4 баллов. И в дальнейшем выстроить свой рацион с учётом полученных данных. В этом может помочь разобраться диетолог.
Здравствуйте. Масса тела 81 кг . Рост 162. 41 год. Женщина. Хочу скинуть 15-20 кг. Имеется макроаденома гипофиза. Повышения выработка пролактина. 1900 ( если не принимаю достинекс) . Так же замечаю, что при непринятии достинекса сильно выпадают волосы. Как только начинаю...
Здравствуйте, орлистат (Ксеникал) принимать можно, т.к данный препарат периферического действия, оказывает влияние только на всасывание жирных кислот в кишечнике. По 120 мг 3 раза в сутки, во время еды.
Нерегулярные менструауции
1 ответЗдравствуйте. У меня избыточная масса тела. Раньше менструация приходила регулярно. Иногда немного задерживалась. В марте 2018 была задержка на 2 месяца, потом пошла мазня, похожая на месячные. Появлялась с перерывами. Сейчас уже несколько месяцев идёт постоянно. Заключение...
Здравствуйте! А половые гормоны Вы сдавали? Причина-мультифоликулярные яичники, избыточная масса тела-гормональный сбой. Нужно очно обсудить с гинекологом начало приема КОК. Если доктор не выявит противопоказаний, то подберет препарат ( если Вы не планируете беременность в ближайшее время)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стреляющая боль в сердце
1 ответМужчина, 47 лет, масса тела около 105 кг, курящий (более 30 лет), работает с тяжелой профессиональной техникой, довольно часто ночные смены. При измерении давления у него маленькая разница, например 140/105, Жалуется на сердцебиение, пропуск удара, бывает сильная...
Сделайте экг
Срочно!!Потеря кординации
1 ответЗдравствуйте. У мужа хроническая гипертония, избыточная масса тела. В основном чувствует себя разбито, даже после сна. Стал раздражительным. Недавно стала кружиться голова и подкашиваются ноги. Приступ прошел, но спустя 3 дня очередной случай. В ТЦ закружилась голова,...
Здравствуйте. к Неврологу и кардиологу
Добрый день. 32 недели. Полное предлежание, плацента по передней стенке. Предыдущие роды естественные, рубцов нет. Был один аборт. Анализы все в норме, узи, ктг тоже хорошие. Давление моё обычное 100/60, пониженное. Недостаточная масса тела, сейчас 50кг. Единственное что...
Здравствуйте! Когда плацента по передней стенке, КС всегда делается через плаценту, и малыш извлекается через плаценту, кровопотеря от этого никак не сильнее, не переживайте. От входа в матку, извлечение малыша и отделения плаценты проходит максимум пару минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, хроническая усталость
7 ответовЗдравствуйте! Мужу 41 год. Вес 98 кг, рост 180 см. Окружность талии 104 см. Давление 110/75. Сатурация 98. Пульс 75. Жалобы: лишний вес (масса тела не снижается при регулярных занятиях фитнесом 3 раза в неделю), хроническая усталость, быстрая утомляемость, сонливость,...
по анализу крови бактериальная инфекция, показан прием антибиотика.
Жалобы: потеря аппетита,тошнота,рвота после еды,боль в области эпигастрия,отрыжка,изжога,бессонница,диарея постоянная(иногда с болью). Присутствует избыточная масса тела. Делала Фгдс,была у проктолога(взял мазок), есть ОАК,биохимия,анализ на кал, хеликабакте пилори...
Здравствуйте, у Вас положительный дыхательный тест на хэликобактер. От нее надо избавляться , ранее проходили эрадикационную терапию первой линией? Для этого необходимо прием -Разо 20 мг 2 раза в день за 30 минут до еды -амоксицилин ( флемоксин ) 1000 мг 2 раза в день -клацид 500 мг 2 раза в день после еды. Антибиотики пьются после еды вместе. -дополнительно энтерол по 2 капсулы в день -Денол по 2 табл 2 раза в день. Все это 14 дней. Через месяц исключив за две недели разо контрольный дыхательный тест на хэликобактер. Разо Вам необходимо принимать 1,5 месяца. Так как есть рефлюкс -эзофагит, Нельзя поднимать тяжелое, носить тугие пояса, спать необходимо с приподнятым изголовьем кровати. Также необходимо придерживаться диеты стол номер 1 . После эрадикационной терапии желательно принимать Алмагель по 1 саше 3-4 раза в день 10 дней, водой не запивать, в промежутках между приемами пищи.
Здравствуйте. Поставили диагноз дискинезия желчевыводящих путей и выписали принимать урсосан 2 раза в день. Моя масса тела 64 кг, что соответствует 3 таблеткам в день (если судить по инструкции). Также в инструкции сказано, что таблетки необходимо принимать в два приема, т.е....
Здравствуйте! На основании каких обследований поставлен диагноз - дискинезия желчевыводящих путей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ангина у взрослого
21 ответДобрый день, три дня назад у супруга началась ангина с температурой, выписали суммамед 500 1 раз в день 5 дней, масса тела 100 кг одна таблетка это же мало? И не помогает поэтому, пропили уже 3 дня , можно ли выпить 2 раза в день, или оставить по одной до 5 дней? На сколько я...
Здравствуйте, а вы анализы сдавали? Обычно при сохранении температуры на фоне приёма антибиотиков в течении 3 дней, стоит его заменить. Я бы посоветовала Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день.