Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 17 лет и 6 - дней назад у меня начался невроз, я стал сильно переживать что помру, а фундаментом этих переживаний стало то что я не мог вдохнуть полностью своими лёгкими, только когда в пакетик дышу тогда легчает и то на минуту, вообщем детский педиатр...
Здравствуйте!
Ваши симптомы очень похожи на панические атаки или тревожное расстройство — это не опасные для жизни состояния, но крайне неприятные. Чувство нехватки воздуха, тремор, пульсация в голове и проблемы со сном — классические спутники перегруженной нервной системы. Даже если есть физические причины (например, остеохондроз), тревога их усиливает в разы.
Перестаньте бороться с дыханием. Чем сильнее вы пытаетесь «вдохнуть полностью», тем больше спазмируются мышцы. Попробуйте дышать медленно: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Примите «внутренний тремор. Это адреналин, который не находит выхода. Встряхните руками, попрыгайте на месте, покричите в подушку — дайте телу разрядку. Перед сном:
— Выпейте тёплый чай с ромашкой или мёдом (не мяту — она бодрит).
— Лягте в позу «звезды» (руки и ноги раскиньте) — это снимет мышечные зажимы.
— Если просыпаетесь от «щелчка», скажите себе: «Это просто нервный импульс. Я в безопасности».
Что касается препаратов:
Глицин и Магний Б6 помогут чуть снизить тревогу, но эффект накопительный (минимум 2 недели). Мексидол тоже работает не сразу. Не ждите мгновенных результатов — это не успокоительные, а поддерживающая терапия.
И самое важное:
— Прекратите гуглить симптомы. Самодиагностика («остеохондроз», «невроз лёгких») только подпитывает страх.
— Говорите с мамой. Вы её не «заколебали» — она переживает и хочет помочь. Обнимите её и скажите: «Мне страшно, но я справлюсь». Это снизит напряжение и в вас, и в ней.
— Держитесь до 12 мая. Запишите все симптомы в блокнот, чтобы обсудить с врачом.
Это не навсегда. Тревога — как шторм: кажется, что он никогда не кончится, но небо всегда проясняется. Вы справитесь.
Надеюсь помог, с уважением, психолог Волков
Депрессия упадок сил тревожность панические аттаки могут быть из за гормонов щитовидки? Ттг 1,2, т4 свободный 16,3, т 3 свободный 2,8. Нерегулярный цикл месячных всю жизнь, мне 29 лет, есть ребёнок, делала узи щитовидки все в норме,
Здравствуйте. Щитовидная железа работает нормально. А вот витамин д3 и ферритин на нижних границах нормы. Витамин д3 пить в дозе 4000 ед или 8 капель полгода, можно принимать ферретаб 1 капсула 2 раза в день 2 месяца, плюс магний треонат(даже норма в крови не говорит о фактической норме), он снимает треаожностьь, 800 мг, можно на постоянной основе
Здравствуйте. Женщина 65лет болеет :тревожный невроз +депрессия потеря веса за год 20кг.
Принимает антидепрессант и транквилизатор.
Слабость, мало двигается.
Давление 120-130/80-85 пульс 65-70 в покое При движении пульс 80 -90 и усиливаются симптомы основного заболевания...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 38 лет.
Психиатр поставил диагноз дыхательный невроз, депрессия лёгкой степени. Прописал Золофт 50 мг и Тиралиджен на ночь. Также сегодня гинеколог прописал Мастодинон, Индинол форто, аевит, свечи Гексикон и ацилакт. Подскажите пожалуйста можно ли всё это...
Здравствуйте, все перечисленные препараты можно принимать совместно с вашим антидепрессантом, индинол ,ацилакт и мастодинон лучшие с промежутком в 2 часа от антидепрессанта, не за один раз. Избегать препараты с ацетилсалициловой кислотой.
Здравствуйте! Дочери 15 лет, депрессия и невроз. Результаты ээг:
Организованный тип ЭЭГ /I тип ЭЭГ по Е.А. Жирмунской/. Основной ритм соответствует возрастной норме. Легкие диффузные изменения БАМ, резидуально-регуляторного характера. Признаки дисфункции корково-подкорковых...
Здравствуйте. У меня была депрессия, панические атаки, невроз. Врач назначил селектру, пила её по 10 мг, потом дозу снизила и начала принимать по 5 мг, но вскоре сократила и пила иногда, когда ухудшалось самосточувствие. Сейчас узнала, что беременна, срок два месяца, снова...
Здравствуйте!
Конечно принимать нежелательно, т.к. неясны последствия для организма.
Лучше сейчас перейти на психотерапию (изменение образа мышления, работу со своими эмоциями, автоматическими мыслями), работу со специалистом (врач-психотерапевт/психолог).
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папе 58 лет, мужчина грузный, 7,5 месяцев назад перенес инсульт в левой затылочной области, поражена правые рука и нога, речь. Сопутствовал сахарный диабет впервые выявленный. И до инсульта характер был вспыльчивый. Сейчас практически каждый день бывают приступы ора, после...
Тералиджен отменять можно сразу, а на следующий день вводить нейролептики. В вашей ситуации я бы рекомендовала осмотр психиатра, а он уже определится с тактикой ведения: какой назначить препарат и его дозировки. И тиапридал и кветиапин достаточно мягкие нейролептики, могут подойти в вашей ситуации. Тут все индивидуально, для некоторых эффективен кветиапин, для других тиапридал. Лечение длительное. Если на эффективных дозировках любого препарата будет сохранятся симптоматика, которая была, то препарат нужно менять.
Здравствуйте. Два месяца принимала флувоксамин и рисперидон. У меня нарушился менструальный цикл. Я постепенно сократила прием препаратов. Через 3 недели после отмены начались месячные. Но сохранилась заторможенность.
После посещения участкового врача начала опять пить...
Здравствуйте! Диарея это ожидаемая реакция при повторном назначении флувоксамина, особенно если препарат был возобновлен сразу в терапевтической дозе. Флувоксамин повышает уровень серотонина не только в головном мозге, но и в желудочно-кишечном тракте, где содержится около 90% серотониновых рецепторов. Стимуляция этих рецепторов усиливает перистальтику кишечника, что клинически проявляется тошнотой или диареей. Если побочные эффекты выражены сильно, можно временно снизить дозу, добавить симптоматическую терапию,например, сорбенты, пробиотики по согласованию с терапевтом и титровать медленнее.
А нарушения менструального цикла связаны с приемом рисперидона. Рисперидон повышает уровень пролактина,что может приводить к олигоменорее, аменорее или нерегулярным циклам. После отмены препарата уровень пролактина постепенно нормализуется, что, вероятно, и объясняет восстановление менструации через 3 недели.
У жены началась депрессия после нескольких дней слуховых галлюцинаций . Почти не ест , только пьет, мало спит и часто просыпается. Замкнулась в себе и не практически не разговаривает. Много курит . Отказывается от лекарств , добавляю в воду . Отказывается от врачей .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У подруги ухудшилось состояние, депрессия, принимала Анафранил, но сейчас он закончился, не можем найти в Казани, да и в других городах, сколько не пытался, одни мошенники, с этим препаратом ей было намного легче, сейчас ещё началась учеба, и закончились таблетки, очень...
Митр здравствуйте!
С этим вопросом нужно обращаться очно к психиатру непосредственно ей самой.
Депрессия требует контроля со стороны доктора, ровно как и контроля фармакотерапии. Бесконтрольно их принимать нельзя.
Депрессию только лишь препаратами не вылечить , нужна параллельно психотерапия. Получается она глушит, но не лечит.
Поговорите с девушкой на предмет того, чтобы она посетила психиатра очно - этим вы ей очень поможете!
Желаю здоровья вам и вашим близким !