Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При снижении уровня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц
В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д:
*Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь.
*Печень трески.
*Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение.
*Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2.
*Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Творог содержит 250-300 мг кальция
Сыр твердый 30-40 г - 300-350 мг
Миндаль горсть - 70-80 мг
Хлеб с кальцием - 100-150 мг
Другие молочные продукты - еще 200-300 мг
Итого выходит примерно 900-1200 мг в сутки. Норма при беременности по рекомендациям- 1000 -1200 мг. Вы ее закрываете едой , то есть риск преэклампсии закрывается именно едой . Добавки назначают в том случае, если женщина совсем не может или не хочет есть подобные продукты
Избыток кальция при беременности нежелателен. Гиперкальциемия может влиять на функцию почек и усвоение других минералов - железа, цинка, магния
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, повышение трансферина может указывать на дефицит железа в организме , врачи рекомендуют сдать анализ крови на ферритин.
Также в анализе повышение глюкозы, скажите сдавали анализы натощак?
В таких случаях будет целесообразно сдать анализ на гликированный гемоглобин чтобы уточнить диагноз.
Снижение вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Снижение цинка, рекомендуется прием Цинка в таблетках 10 мл по 1 т 1 раз в сутки в течение месяца.
Есть ли у вас жалобы?
Здравствуйте
В таких случаях рекомендуется сдать паратгормон , общий кальций , альбумин, витамин д ,, креатинин , фосфор , сделать узи щитовидной и паращитовидных желез для определения тактики
Контроль ттг для оценки адекватности терапии
Также рекомендуется сдать анализ на Ферритин для исключения. Дефицита
Добрый день.В сентябре 2023 года сдала анализ ПТГ . Показатель был 644 пг/мл. затем сдала кальций , витамин Д 15,56 нг/мл оказались низкими. Лечилась.
в декабре 14. 2023 года витамин д поднялся до 67 нг/мл, кальций 2, 26 ммоль/л, магний 0,93 ммоль/л, , альбумин 39,9 г/л...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Так, как мы с вами живём в районе приравненом к северу и большая загрязненность воздуха ежедневно следует применять витамин Д3 с профилактической целью в дозе 1500МЕ —1раз в день утром лучше водорастворимый. Улучшает иммунитет повышает качество жизни, защищает от Короновирусной Инфекции, улучшает нейрогуморальные связи. Улучшает работу сердца, почек печени и.тд. С уважением, Крылов Сергей Васильевич. Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Утром после завтрака, содержащего жиры(яйцо,сл.масло, творог, орехи т.д)- витамин д+к, омега, кальций. В обед- витамин А,Е,,хром.,витамин С.
Вечером магний и витамины группы В