Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
самочувствие хорошее, горло практически не тревожит, но температура 36.8 держится. Это я просто еще не до конца выздоровел или же это что-то не хорошее? Постельный режим уже 5 дней, про тренировки пока что забыл, обильное питье, минимум 3 литра в день
Здравствуйте. 36.8 - отличная температура. После перенесённой ОРВИ могут быть колебания температуры тела до 37.4 вплоть до 3 недель.
Боли в грудине
18 ответовДобрый день. Меня беспокоят боли в грудине при напряжении мышц, особенно по центру, где находится пищевод. Тренировки отсутствуют, из хронических заболеваний - долечиваю эрозивный эзофагит препаратом Нексиум. С чем могут быть связаны боли, куда обращаться, я работаю...
Добрый день! Сейчас посмотрю, что Вы прикрепили
Болят колени
2 ответаЗанимаюсь фитнесом около года, последнее время начали болеть колени после тренировок, особенно после тех, где есть элементы с прыжками. Занятия не хочу бросать. Прыжки исключила из тренировки. Но все равно пока чувствую дискомфорт в коленях, хрустят и иногда простреливают....
Здравствуйте. В коленных суставах в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись. Вряд ли что-то критичное, но важен прогноз с учётом продолжения тренировок. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить мягкие наколенники. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Или пропить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы
7 ответовСдала анализы, так как вечная слабость, апатия. Холодные ноги, постоянно мерзну. И стоит вес, не могу скинуть, питаюсь 80% правильно , считаю калории, тренировки 2-3 раза в неделю. Нужно ли пить эуритокс? Год назад ттг был 6,3, ферритин в 2 раза выше
Здравствуйте! Как правило, тироксин назначается при ТТГ более 10, но так как имеются симптомы гипотиреоза, плюс ТТГ повышен не первично и он достаточно высокий, стоит начать приём л- тироксина в дозировке 50 мкг, принимаем утром, строго натощак за 30 минут до еды, за час до других препаратов. По анализам также есть латентный железодефицит, начните принимать ферретаб по 1 таблетке в день, вечером, два месяца, далее контроль ферритина, норма более 45, его дефицит влияет на повышение ТТГ. Витамин д3 в норме, принимайте поддерживающую дозировку-2000 ме ежедневно, с контролем анализа раз в пол года. Есть повышение холестерина- данное повышение может быть связано с гипотиреозом. Сейчас дополнительно принимаем омегу 3-1000 мг по 1 в день три месяца, далее контроль липидограммы. Анализ на АТ-ТПО сдавали? Узи щитовидной железы делали?
Почему каменеет кишечник
6 ответовЗдравствуйте! Почему каменеет кишечник? Пришла с тренировки, была растяжка,чувствую шишечки в районе кишечника. Выпила Необутин Регард в 20.00. В чем может быть причина? Анализы прикладываю. Ещё вопрос, как часто сдавать кальпротектин и скрытую кровь, мои анализы ещё...
Здравствуйте! Ощущение "каменного кишечника" это исключительно субъективное ощущение самого человека, которое далеко не всегда имеет какую то органическую основу. Подобные ощущения могут возникать после физических упражнений, на фоне спазма мышц кишечника или передней брюшной стенки, а так же как субъективное ощущение у людей с тревожным типом личности. Если пальпаторно ощущаются какие то "бугорки" или "шишечки", то это всегда повод показаться доктору в очном формате, желательно хирургу. Зачастую подобные образования могут быть как образованиями подкожно - жировой клетчатки, например липомы или же это вариант нормального строения жировой клетчатки, просто она более ячеистая. В любом случае дистанционно говорить об этом сложно. Касательно диагностических мероприятий, то проводятся они 1 раз в год, при отсутствии жалоб. Если жалобы есть, то чаще, но в целом 1 раза в 6 месяцев достаточно. По представленым обследованиям всё абсолютно спокойно, сроки выполнения годные и актуальные.
Кровь после удаления
16 ответовЗдравствуйте. у мужа удалили подошвенную бородавку 3 года назад. заживление было долгим. Сегодня после тренировки где упор был на эту ногу появились неприятные ощущения натирания и пятно на месте удаления. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и есть ли повод для волнения ?
Вполне возможно гематома.Непременно посетите хирурга и при подтверждении предположения удалите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение подмышкой
6 ответовЗдравствуйте! Где то полторы недели назад появилось такое пятно подмышкой. Мне кажется появилось через какое-то время после тренировки (ходила быстрым шагом 11 км). Сейчас пятно стало болезненное, а именно ощущается жжение, как будто раздражение какое. Не знаю даже чем можно...
Здравствуйте !!!! Ознакомилась с вопросом По фото и описанию могу предположить развитие контактно - раздражительного дерматита Развивается на фоне воздействия какого - то фактора: сухость, трение, перепады температуры Выявляйте и убирайте все подозрительное В подобной ситуации обычно рекомендуют - антигистаминный препарат, например, зиртек 1 таб 1 раз в день 10 дней - наружно: мазь для снятия воспаления, например, Пимафукорт мазь 2 раза в день 10 дней Затем переходите на цикапласт в5 бальзам 2 раза в день до полного разрешения Важно - мочалкой не тереть - кожу сушить промокательными движениями Исключить сладкое, мучное
Грибок у ребёнка
7 ответовРебёнок ходил на тренировки, где они занимались босиком. У он пока с группы нашелся грибок. Через неделю у нас такая картина. Девочка 8 лет. Сегодня начали облазить в этих местах ноги у ребёнка 1,5 лет. Что делать в таких случаях? Какое будет лечение?
Здравствуйте! Поняла Ваш вопрос, но для более детального уточнения прошу Вас приложить фотографию высыпаний,желательно с разных ракурсов в хорошем качестве и при хорошем освещении, чтобы были видны высыпания.
Здравствуйте! Пользуюсь кольцом новаринг около 6лет набрала в весе 4кг вес стоит стабильно,ни диеты ни тренировки не помогают сбросить вес,думаю проблема в кольце,можно ли сделать перерыв чтобы так сказать до конца убедиться в проблеме либо сделав перерыв можно усугубить...
Здравствуйте! Нова ринг действует в основном местно во влагалище, проблемы с набором веса быть не должно. За какой период появился лишний вес? Может быть сменили образ жизни или питание? Нова ринг используете только с целью контрацепции? Какие планы на беременность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка холтера мальчик 12 лет
14 ответовПрошу интерпретировать результаты холтера , мальчик 12 лет. Приложу также узи сердца и экг. Холтер проводили в связи с тем, что после тренировки ребенку стало плохо, побледнел , стало стучать в ушах, тошнило, но не рвало, болела голова . С двух лет наблюдаем открытое...
Крепкого здоровья!