Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 17 лет и 6 - дней назад у меня начался невроз, я стал сильно переживать что помру, а фундаментом этих переживаний стало то что я не мог вдохнуть полностью своими лёгкими, только когда в пакетик дышу тогда легчает и то на минуту, вообщем детский педиатр...
Здравствуйте! Ваши симптомы очень похожи на панические атаки или тревожное расстройство — это не опасные для жизни состояния, но крайне неприятные. Чувство нехватки воздуха, тремор, пульсация в голове и проблемы со сном — классические спутники перегруженной нервной системы. Даже если есть физические причины (например, остеохондроз), тревога их усиливает в разы. Перестаньте бороться с дыханием. Чем сильнее вы пытаетесь «вдохнуть полностью», тем больше спазмируются мышцы. Попробуйте дышать медленно: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Примите «внутренний тремор. Это адреналин, который не находит выхода. Встряхните руками, попрыгайте на месте, покричите в подушку — дайте телу разрядку. Перед сном: — Выпейте тёплый чай с ромашкой или мёдом (не мяту — она бодрит). — Лягте в позу «звезды» (руки и ноги раскиньте) — это снимет мышечные зажимы. — Если просыпаетесь от «щелчка», скажите себе: «Это просто нервный импульс. Я в безопасности». Что касается препаратов: Глицин и Магний Б6 помогут чуть снизить тревогу, но эффект накопительный (минимум 2 недели). Мексидол тоже работает не сразу. Не ждите мгновенных результатов — это не успокоительные, а поддерживающая терапия. И самое важное: — Прекратите гуглить симптомы. Самодиагностика («остеохондроз», «невроз лёгких») только подпитывает страх. — Говорите с мамой. Вы её не «заколебали» — она переживает и хочет помочь. Обнимите её и скажите: «Мне страшно, но я справлюсь». Это снизит напряжение и в вас, и в ней. — Держитесь до 12 мая. Запишите все симптомы в блокнот, чтобы обсудить с врачом. Это не навсегда. Тревога — как шторм: кажется, что он никогда не кончится, но небо всегда проясняется. Вы справитесь. Надеюсь помог, с уважением, психолог Волков
Здравствуйте, у меня такой вопрос, нигде не могла найти на него ответа: а может ли невроз приводить к психическим расстройствам и заболеваниям? Просто у себя я нахожу признаки и того и другого, причем со школы. Получается странно, если невроз у здоровых людей, и не является...
Добрый день! Невротические расстройства относятся к категории психических нарушений. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Про Хилак форте
4 ответаСегодня выпил 60 капель неразбавленного Хилак форте. Следом запил водой. В горле и в грудном отделе ощущение першения и жжения. Мог ли я обжечь горло и пищевод.
Здравствуйте Нет, препарат в составе не имеет компонентов, способных вызвать ожог слизистых. Не переживайте! В след.разы лучше разводите в воде ,апельсиновом соке!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитомуцил сорбент форте
2 ответаДобрый день, лежу в больнице назначили аспирин, принимаю фитомуцил сорбент форте от неприятных ощущений в животе после приема лекарств, подскажите, пожалуйста, через сколько можно пить аспирин? Спасибо
Здравствуйте. Надо соблюдать интервал 2 часа между приемом сорбента и другими лекарствами. Это-обычное правило. Однако, когда применяются био-сорбенты(как у вас), лекарства можно принимать в с ним в одно и то же время.За исключением тех, которые не рекомендуется принимать с едой.
Ипохондрия, невроз.
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, судя по всему я страдаю ипохондрией. На протяжении этого года я ищу и нахожу симптомы разных болезней. Смотрю язык, лимфоузлы, горло, торчащие кости и многое многое другое. Сдал много разных анализов, ходил ко многим врачам. Естественно...
Не вредно
Маммолог прописал пить Индинол форте 3 месяца. Мне 21 год, обнаружили кисту в молочной железе, пью противозачаточные таблетки. Какие есть аналоги Индинол форте? (при кисте в молочной железе).. .......
Здравствуйте Индол форте и Мастодинон - но это БАДы в отличие от Индинола
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголь и нуклео форте
4 ответаЧерез какое время можно пить алкоголь ,если пила 2 недели нуклео форте?
Здравствуйте! Препарат нуклео форте выводится из организма в течение 16 часов полностью. Через данный промежуток времени можно принимать алкоголь, но даже если совместить препарат с алкоголем ничего страшного не будет, тк препарат не является сильнодействующим, может быть только снижение эффективности лекарства.
Алкоголь и сидерал форте
6 ответовЕсли вчера вечером пила сидерал форте, можно ли сегодня вечером пить пиво?
Добрый день. Сидерал форте-это препарат железа, принимается курсом. Если Вы сейчас находитесь на курсе, то допустимая дозировка пива-это 0.5-0.1л. Промежуток выдержан достаточный. Если примите немного больше-острой побочной реакции не будет, но эффект может быть снижен от терапии. (ухудшит необходимое количество всасывания железа)
Добрый день. Диагноз - молочница. Назначен 7-дневный курс НеоПенотрана Форте. Совместим ли препарат с ок Мидиана? И нужно ли использовать доп. барьерные методы контрацепции после окончания приёма НеоПенотран Форте?
Препараты совместимы, контрацептивный эффект никак не изменится при их совместном применении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
НАЖБП Эссенциале форте
4 ответаДобрый вечер. По результатам узи предположительно поставили НАЖБП и метеоризм. Начала пить Эссенциале форте и Эспумизан. Скажите пожалуйста правильное ли лечение и чем ещё можно лечить данные заболевания. Спасибо.
Здравствуйте! Главное это диета и физкультура. Можно при отсутствии противопоказаний применить антиоксиданты, например Тиотриазолин, но никак не Эссенциале.