Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с детства диагностировано искривление позвоночника(чем и как лечено -мало информирован - давно это было , в 60-е-70-е, и родители мало рассказывали - помню ЛФК и щит на постель фанерный + "не горбаться" , "следи за осанкой" и "нельзя коньки, велогонки, горные лыжи" можно и...
Здравствуйте. Есть сходство Ваших жалоб с ДППГ- доброкачественное, позиционное парокзизмальное головокружение. Оно зависит как правило от позы. чтобы проверить оно это или нет 0 пробу провести , но она может усугубить головокружение на данный момент - если это оно, и тогда лечение будет заключаться а=в вестибулярной зарядке.
Проба начинается с 1ой минуты: (94) Проба Дикса-Холлпайка: как просто диагностировать ДППГ? - YouTube
можете в принципе провести без помощи а сами. Вам нужно будет сообщить не усилилось или не возникло ли головокружение в этих позах.