Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу перестать проверять телефон
11 ответовНачну с того, что мой муж замечательный человек. Он делает все для меня и отношений, все время подарки, забота и внимание. Но у меня есть очень плохая черта, я хочу все время знать с кем он переписывается и как. У него много женщин коллег, мне важно знать, соблюдает ли он...
Здравствуйте, Лили, не просматривать его телефон поможет, НО, не до конца, потому что Вам важно проработать и свои страхи внутри себя. Вами руководит что? стремление контролировать его, его чувства, мысли, действия - почему? возможно, Вы боитесь - чего - неопределенности? боитесь того, что он может начать уходить от Вас эмоционально и Вы будете терять его и боитесь столкнуться с чувством брошенности и ненужности внутри себя? Вам важно понять ОТ чего Вы отгораживаете себя, ОТ чего защищаете и поработать именно с этим состоянием внутри себя - выявить свой страх, проанализировать в чем он выражается - в каких Ваших мыслях и действиях , менять постепенно и их, своего рода переучивать себя, разрешая себе постепенно видеть отношения, мир, себя, мужчины ВНЕ своей призмы страха! смещая фокус и укрепляя себя!
С питанием и прочим все хорошо, стул регулярный, вот только вот никак не могу это делать на унитазе, только на корточках. В городе нет 'сельских туалетов' где можны было бы так сделать.. в общем, не знаю как исправить проблему. Дайте совет, пожалуйста.
Этот тип опорожнения не является патологией, это так предназначено природой, вообще-то. Поэтому можно скамейку под ноги ставить, когда садитесь на унитаз.
Не могу три недели не могу вылечить горло. На правой стороне гнойник. У меня бывают они иногда, но я полоска горло день два и они проходят даже без таблеток. Была у врача выписали азитромицин и галавин и полоскание
Здравствуйте! загрузите фото горло.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
7 ответовТри года назад гинеколог по анализам выписала мне ОКи, пропила полгода и быстро набрала + 10кг. Как потом оказалось эти Оки мне нельзя было, тк метаболизм уже не тот. К сожалению не помню какие. И ни как не могу скинуть эти 10кг. Эндокринолог выписывала бады, но бестолку...
Здравствуйте. По имт у вас избыточная масса тела. Для снижения веса могу порекомендовать Редуксин, противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев. Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Можно выбрать только один препарат, совмещать их нельзя. По анализу имеется сублинический гипотиреоз, при данном состоянии терапия не требуется, лечение назначается только при ТТГ больше 10. ТТГ проконтролируйте через 2 месяца. Проверьте уровень ферритина и витамина д3. Важные показатели для здоровья щитовидной железы. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30. Данные показатели так же влияют на сложности в снижении веса. При уровне витамина д3 менее 30, принимайте вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30 принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.
Не могу спать что
1 ответСкажите что делать. Не могу спать особенно перед работой, кручусь по улучшению вот вот усну а не ни как. Ходила к терапевту выписывали снотворные совершенно не помогают. Что ещё делать не знаю. Это длится уже долго. Посоветуйте что-нибудь ?
Здравствуйте. Какие препараты вам выписали? Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lldp5cmcg9135478845
Не могу вылечить кашель
4 ответаЗдравствуйте. Полтора месяца назад я заболел ОРВИ-подхватил инфекцию. Были боль в горле, кашель, пару дней температура 37,5,насморк. Мокрота при откашливании была ярко зеленой, комочками. Все симптомы, кроме кашля, прошли достаточно безпроблемно. От кашля я пропил сироп...
Здравствуйте. Желательно сдать общий анализ крови с лейкоформулой, СРБ, общий ИГЕ, сдать мокроту на микрофлору и чувствительность к антибиотикам для возможной коррекции лечения. Пропейте Исмиген 10 дней в месяц 3 месяца, Эльмуцин 2 кап. в сутки 1 месяц. Хорошо бы бросить курить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
7 ответовЗдравствуйте, уже более 5 лет не могу забеременеть, все анализы в норме , муж спермограму делал ,маточные трубы проходимы , цикл регулярный день в день , овуляция есть . На узи показала тонкий эндометрий 7 мм прописали пить прогнатон ежедневно и дюфастон с 15-25 цыкла ,...
Эндометрий 7–8 мм — это не критично. Для зачатия допустим, особенно если это не строго в день овуляции. «Тонкий эндометрий» как причина бесплодия часто переоценивается.  По вашим данным: цикл регулярный овуляция есть трубы проходимы спермограмма норм → это укладывается в категорию бесплодие неясного генеза. И тут проблема обычно не в эндометрии. Эстрожель: самостоятельно назначать не нужно. Он используется в схемах под контролем врача и строго по фазам цикла. Просто «намазать для роста» — не рабочая тактика и может сбить цикл/овуляцию. Дюфастон с 15 дня: часто назначается «вслепую» и может даже мешать, если овуляция у вас не на 14 день. Что реально важно сейчас: подтвердить овуляцию не тестами, а УЗИ (фолликулометрия) оценить день овуляции → и уже от него строить вторую фазу исключить эндометрит (если есть подозрения — пайпель/гистероскопия) проверить ТТГ, пролактин (если не сдавали корректно) обсудить с репродуктологом тактику: стимуляция/инсеминация
Не могу кушать!
1 ответНапример в 19:00 покушала в 12 ночи лажусь спать как только засыпаю еда поднимается в орту и в нос, бегаю в туалет успеть меня врёт. не могу кушать еда стоит в горле часами и так продолжается 6 месяцев! Мне очень надоело эта состояние! В данный момент нет денег что обратиться...
Здравствуйте Нужно эндоскопическое и рентгенологическок исследования Исключить гэрб, сужение пилорического отдела, и другие заболевания Обследование необходимо, можно обратиться по омс попробовать сделать узи анализы Фгдс и рентген
Не могу похудеть
3 ответаДобрый день. Уже много лет не могу похудеть. Анализы гормоны сдавала, все остальные анализы в норме. Кушаю мало
Добрый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
3 ответаНе могу похудеть после родов, был стресс. Рост 168 вес 135кг 19 лет. Хочу похудеть тяжело полной ходить.
Здравствуйте