Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, девушка 39 лет вес 85 кг нужен правильный совет. Сделал физ нагрузку на колено опухло начало болеть больно умераная, боль в колени, сделала мрт коленного сустава, ссылка на снимки https://disk.yandex.ru/d/SxefgStWG3GQlg так же прикрепила файл заключения мрт....
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. В таких случаях, рекомендуют очный осмотр травматолога с проверкой симптомов стабильности сустава. Если по симптомам сустав стабилен, рекомендуют консервативное лечение. Если нестабилен, то всё же рекомендуют оперативное лечение. При отказе пациента от оперативного лечения или при стабильном суставе обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней (см ниже) Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 - Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки, если есть плоскостопие. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Добрый день! Дочке 9 лет, испытывает интерес к противоположному полу, я все понимаю, что это нормально, было бы хуже если бы не испытывала. Но у не постоянное желание трогать его за руку, ногу, гладить. Как мне как маме донести до нее, что это рано, что пока кроме дружбы...
Здравствуйте, Наталья! Понимаю ваши чувства, данная ситуация действительно может вызвать ощущение обеспокоенности. Вы в правильном направлении ищите решение, важно донести дочке информацию про личные границы каждого, но при этом сохранить доверие дочери и не напугать ее. Позвольте задам несколько вопросов. Как давно происходит такая ситуация? Как вы о ней узнали, где наблюдали? У вас с дочкой доверительные отношения? Уже беседовали на темы чувств и симпатии к противоположному полу? Как реагирует мальчик на действия вашей дочки?
Снижение лебидо
3 ответаМне 34 года, работаю юристом, занимаюсь спортом (домашние тренировки) поддерживаю спортивную форму умеренным питанием, ем больше белка. Заметил, что за последние 2-3 года снизиллсь лебидо. Постоянного партнера нет и особенно не хочется. Занимаюсь мастурбацией в среднем 4...
Отсутствие утренних эрекций говорит о наличии физиологических проблем со здоровьем. Вам нужно обследоваться у уролога. Вероятно проблемы с простатой из-за сидячей работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
23 ответаРебёнку 1 год и 4 месяца. Часто болеет, проблемы со сном( тяжело засыпает, нет режима, часто просыпается). В основном на грудном молоке. Обычную еду даем, но совсем мало кушает, особо без желания. Можно сказать, что только на молоке. На теле три пятна цвета кофе с молоком....
Здравствуйте. По приложенным результатам обследования значимых отклонений нет. В большинстве случаев при получении таких результатов говорим об отсутствии патологии. ОАК без воспалительных изменений, анемии нет. Признаков латентного дефицита железа нет ( согласно клиническим рекомендациям норма ферритина в таком возрасте от 12). Биохимия и витамины в норме. Копрограмма без воспалительных изменений.
Здравствуйте. После нагрузок обострилось заболевание. Шишка увеличилась, появилась боль при ходьбе и при косании к шишке. Прошёл электрофорез и магнитотерапию. Боль прошла но при малейших нагрузках даёт о себе знать. Доктор сказал что нужно удалять наросты. Так ли это...
Здравствуйте. Чтобы судить об объеме лечения и прогнозе заболевания нужна рентгенография обеих голеней в\3 в 2х проекциях и постоянно ходить в ортезе желательно с ребрами жесткости МКN 103 . Ортез позволяет частично снять нагрузку собственной связки надколенника на бугристость большеберцовой кости голени. Снимать ортез только на ночь во время сна .
Срыгивания фонтаном
10 ответовЗдравствуйте, ребёнку 6 декабря будет 2 месяца, уже почти месяц срыгивает фонтаном, ест без желания и мало. Перепробовали уже разные смеси. Сначала нутрилак, потом нестожен, потом фрисоголд. Съедает 50 мл и выталкивает язычком бутылочку. А потом и вовсе срыгивает фонтаном...
Здравствуйте! Для начала необходимо очно показаться Хирургу для исключения пилоростеноза. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется в туалет без боли
7 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад появилось постоянно желание ходить мочить я, при этом нет болей, резей, иных характерных признаков цистит. Я болела им последний раз года 4 назад и имею представление как протекает период обострения. Но сейчас этого нет, кроме желания...
Здравствуйте! Продолжайте принимать Канефрон по 2 драже или по 50 капель 3 раза в день до 1 месяца. Вам нужно сдать мазки на микрофлору у гинеколога, фемофлор и проконтролировать ОАМ, соблюдая технику: собирается утренняя моча, средняя порция в стерильный контейнер, предварительно подмыться и прикрыть влагалище тампоном, чтобы флора из влагалища не попала в анализ и не нарушила его информативность. Рекомендую пройти УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Также лучше бы пройти урофлоуметрию для определения максимальной скорости потока мочи.
Потеря сексуального интереса
1 ответМне 19 лет. Раньше возбуждался буквально от прикосновений, вставал без повода, по утрам. Сейчас возбудиться гораздо тяжелее. Мастурбацией заниматься вообще нет желания, раньше хотелось каждый вечер, утро. Мне хочется заняться сексом в психологическом плане, а в физическом...
Здравствуйте! Проверьте гормоны.
Джесс плюс
23 ответаЗдравствуйте Были роды в 2018 году путем кс Спустя где то , 1-1,5 по узи поставили эндометриоз. Назначили джесс плюсс, пью до сих пор . В апреле этого года делала узи, все хорошо. В августе 3 числа, должны были начаться месячные, но вместо привычных месячных были просто...
Здравствуйте! Во время приема КОК могут быть коричневые выделения, а может вообще отсутствовать менструация, это нормально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Половые гормоны
3 ответаПостоянно чувствую упадок сил , невроз , дипрессия и т д . Нет желания ничего делать . 7 месяцев принимаю антидиприсанты ,симптомы невроза ушли , но в целом состояние не очень поменялось . Хочу заниматься спортом , но не хватает сил , вес 65 кг , тело худое , мышц мало ....
Вечер добрый. Ваше состояние, включая упадок сил, отсутствие мотивации и желание улучшить физическую форму, может быть связано с гормональным дисбалансом и недостаточной реакцией на антидепрессанты. Тестостерон (общий и свободный) в пределах нормы, но на фоне такого ГСПГ активность свободного тестостерона может быть чуть снижена, что может объяснять нехватку энергии, низкую мотивацию и слабый прирост мышечной массы. Эстрадиол чуть ниже нормы. Эстрадиол важен для поддержания костной и сердечно-сосудистой системы, настроения и общего состояния энергии, даже у мужчин. Его пониженные значения теоретически могут влиять на ваше самочувствие. ЛГ и ФСГ немного низкие, что может указывать на недостаточную стимуляцию тестикул в т.ч. для выработки тестостерона. Пролактин в пределах нормы, хотя на верхней границе, но не является критическим фактором для снижения энергии. Но в целом, гормональный фон не такой плохой. Я бы начал с коннсультации с эндокринологом: Начните с лёгких физических упражнений, таких как прогулки, растяжка или легкие силовые тренировки. Это поможет улучшить настроение и повысить уровень энергии. Постепенно увеличивайте нагрузку, чтобы улучшить физическое состояние. Коррекция диеты: Убедитесь, что в вашем рационе достаточно белка для поддержки мышечной массы и энергии. Включите здоровые жиры (омега-3) для поддержки гормональной функции. Возможно, ваши антидепрессанты не полностью подходят для текущего состояния. Обсудите с психиатром корректировку дозировки или смену препаратов на те, которые лучше воздействуют на энергичность и мотивацию. Проблема может быть связана с комплексом факторов, поэтому комбинированный подход через коррекцию гормонов, физическую активность и медикаментозное лечение будет наиболее эффективным.