Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста, боли в пояснице , которые отдают в ноги , очень переживаю. У меня сидячая работа , идёт нагрузка на поясницу, сидеть приходится много наклонившись немного вперед. Работаю чуть больше года и последние несколько месяцев начались боли , отдает...
Здравствуйте. Не знаю, расстрою Вас или обрадую, но ничего серьезного на МРТ нет. Такие изменения могут болеть только при условии слабости мышечного корсета спины на фоне перегрузки. Волшебных таблеток нет. Нужно укреплять мышечный корсет. На "растяжку и спину" ходить не нужно. Нужно скачать с ютуба упражнения на укрепления мышц спины и дома без фанатизма каждый день делать. Так же я ниже дам хороший комплекс. Нагрузки наращиваем постепенно. Сразу ничего не будет. Первый результат примерно через пол года. Пока будете на таблетках и процедурах сидеть. Так же важно в течение рабочего дня каждый час разминку на 5 мин делать. Просто встать и потянуться, расправить спину - будет достаточно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ------------------------------------------ Можно ли предотвратить развитие остеохондроза? - нет. Старение и ОХЗ нельзя остановить. ОХЗ - следствие прямохождения. Можно ли мне заниматься спортом? - для начала можно и нужно заниматься лечебной физкультурой. Нужно ли ходить на массаж? - да. Как можно снизить нагрузку на поясницу при работе? - ортопедическое кресло со спинкой, которая принимает форму спины и поддерживает позвоночник. Ничего не продаю и не покупаю. Ищите сами.
Расшифровка МРТ
21 ответПомогите, пожалуйста, разобраться с исследованием МРТ мозга, делала мама после ишемической атаки мозга (точный диагноз так и не поставили, было подозрение на инсульт, по КТ не подтвердился). Выписали 2 недели назад, до сих пор шаткая походка и головокружение. Невролог...
Здравствуйте! Не могли бы прикрепить выписку из стационара?
Протрузии остеохондроз
41 ответДобрый день! Делала кт в ноябре, в шее было не критично, потом сходила на мануальную терапию и несколько раз к остеопату, шея стала больще беспокоить, страдаю постковидным неврозом, во время паничеких атак шея горит огнем, сейчас сделалп узи сосудов и кт повторно и просто...
не может, кровоток компенсирован.массаж можно после того как пройдет боль.ю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болит позвоночник
5 ответовБоли в спине, пояснично кристового отделения. Сделала МРТ, расшифруйте пожалуйста.
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии , экструзии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут . При больших размерах ( когда занимает 2/3 позвонка гемангиома, примерно 2 см) Необходима консультация нейрохирурга для решения вопроса о целесообразности вертебропластики. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
По КТ метастазы или не
6 ответовЗдравствуйте. У мамы (63 г) в анамнезе ТНРМЖ 1 стадия, секторальная резекция (февр 2022), чистые л/у, после операции химия, лучи. Регулярные контроли УЗИ, мамма, КТ 3 зон с ку, МРТ гм с ку (каждые 3-4 месяца), сцинти (ежегодно). Предпоследний контроль в конце дек 2023 КТ 3...
Здравствуйте В позвонках бываеют явления остеопороза, кистозные изменения, дегенеративные. С учётом, что это единичный очаг, вероятность мтс низкая, но планово надо пройти мрт данного отдела позвоночного столба,.
Остехондроз
14 ответовЗаболел позвоночник чуть ниже шейного отдела! обратилась к неврологу, направили на рентген в итоге целый букет, лечение витамины и убрать болевой синдром. а можно ли вылечить остеохондроз? какие меры предпринять? доктор говорит смириться...
Ольга, здравствуйте! Опишите пожалуйста, какое у Вас основные жалобы, какого характера боли, куда они отдают, как долго болит шея? Так же есть ли у Вас на руках результаты каких либо обследований?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние ног
1 ответЗа последние две недели онемела нога до колена. Что делать? Сахарный диабет 2типа.Препараты от диабета уже не помогают. Ещё остеохондроз. Может в этом причина?болит позвоночник,а теперь и тазобедренный сустав. ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ.
Здравствуйте! Желательно оформить плановую госпитализацию в стационар, для проведения дообследования и лечения. Необходимо сделать узи сосудов ног, эдектроннйромиографию нижних конечностей. Пройти курс лечения препаратами альфа-липовой кислоты и витаминами группы В, а так же посмотреть Ваш сахар крови и скорректировать лечение. Что сейчас принимаете? И какой сахар крови?
Шейный остеохондроз
4 ответаПоставили диагноз шейный остеохондроз. Мне 39 лет Женщина. Голова как пьяная, болит часто голова, сердцебиение, чувство беспокойства, анализы в норме, узи сосудов в норме., боль в глазах, покалывание щек, горят щеки., ощущение покалывания в щеках. Мексидол, вит. Группы В,...
Для постановки точного диагноза рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга и шейного отдела позвоночника. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Врач-нейрохирург Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.
Головокружение, остеохондроз
12 ответовЗдравствуйте! Уже месяц беспокоят постоянные головокружения, слабость, ноги ватные, шум в ушах. Рентген показал начальный остеохондроз шейного отдела. Принимаю мексидол 125мг х3 раза в день, бетагистин 24х 1 раз в день. К неврологу запись не скоро. Что можно ещё принять, чтоб...
Здратвсвуйте! в данном случае вам стоит сделать МРТ шейного отдела и УЗИ сосудов головы и шеи, сдать общий анализ крови, биохимию крови, ТТГ, Т3, Т4 свободные и ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
29 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят панические атаки, сильная тревога постоянная, голова как будто перестала соображать, ухудшилась память, на данный момент принимаю эцитолопрам 10 мг, адаптол, глиатилин , кавинтон. Делала рентген шейного отдела позвоночника, заключение артроз,...
Здравствуйте! Как долго Эсциталопрам принимаете? Из-за шейного остеохондроза таких симптомов быть не может.