Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко набрала вес (за три месяца - около 13-16 кг). Сдала анализы на гормоны. Судя по значениям, все гормоны в норме, кроме кортизола. По результатам посещения психотерапевта был поставлен диагноз генерализованное тревожное расстройство. Подозреваю, что кортизол повышен на...
Здравствуйте, Елена!
Кортизол крови информативен при исключении надпочечниковой недостаточности, когда есть сильное снижение веса,усталость,низкое давление. И важен его низкий уровень,а повышение-да ,скорее всего связано с тревожностью
Инсулин повышен по причине лишнего веса,модно анализ не сдавать -при лишнем веса,практически всегда повышен. Снижается при снижении веса. В случае отсутствия нарушения углеводного обмена-Метформин не показан. Только при инсулинорезистентности в некоторых случаях СПКЯ.
По анализам досдайте вит Д,ферритин (оптимальный уровень не менее 45)+оак,срб.
Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Здравствуйте.
Довольно часто стали беспокоить рецидивы острой тревоги,причём абсолютно по необоснованным причинам. Ночью в голове возникают жуткие мотивы,какое-то беспокойство за себя и близких,страх смерти. Наблюдалась у психотерапевта,проходила возможные медитативные...
Лилия, добрый день.
Вы наблюдались у психотерапевта, я вижу, что у вас ВСД, подозрения на РПП. Не пишете, были ли у вас какие-либо назначения лекарств от врача.
Такая симптоматика может быть и после отмены препарата, или при необходимости коррекции схемы лечения. Возможно, было какое-то травмирующее событие, стрессовые факторы, которые запустили тревогу, усиливают ее и навязчивые мысли.
Продолжайте использовать инструменты релаксации,которые вам дал ваш доктор, и конечно, запишитесь на прием. Вашего лечащего врача надо обязательно поставить в известность о том, что ваше состояние изменилось. Он знает ваш анамнез, и с ним беседа была бы самой оптимальным вариантом для дальнейшей терапии.
Не болейте!
Здравствуйте, сегодня делала МРТ с контрастом в динамике, рекомендована консультация невролога. Обращаюсь за помощью в расшифровке. Есть ощущение, что все хорошо и беспокоиться не нужно. С мая этого года столкнулась с эпизодом головокружения, вероятное ДППГ + тревожность ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Анонимно пожалуйста! Женщина 38 лет.
В окябре переболела ковид и пневмонией. Вылечилась. По снимкам остаточные явления. Анализы в норм. На щитовидку тоже. Но появились какие то страхи, переживания.
Резко поднимается пульс до 120, температура также резко до 37.2,...
Здравствуйте! Мужчина 23 года, страдаю ипохондрией и тревожным расстройством , панические атаки, лечусь сейчас у психиатора и психотерапевта, ципралекс , терплиджен + психотерапия КПТ, по кардиологии проверил все от и до , узи сосудов шеи делал , все впорядке, два дня слышу...
По УЗИ все хорошо. Очевидно, есть влияние на сосуды шеи со стороны шейных мышц.
Попробуйте за два часа до сна пластырь с Лидокаином на шейный отдел и пройдите курс массажа головы и шеи, курс 10 дней.
Месяц назад началось головокружение, и возникла паническая атака в тц, после они повторялись. Была у невролога, по узи гипоплазия позвоночных артерий, экстровозальная компрессии обоих позв.артерий, функциональный вазоспазм основной артерии. Прошла лечение капельницы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я уже более полугода принимаю сертралин по назначению психотерапевта и заметила, что всë это время стабильно набираю вес. Врач посоветовала сдать анализ на пролактин. Сказала, что если он будет повышенным, нужно заменить антидепрессант. Я пролактин сдала,...
Здравствуйте!
С пролактином набор веса не связан,тк он в норме
Дополнительно оцените ттг,ферритин, вит д. Их изменения могут давать отечность и снижение метаболизма
Чаще всего набор веса имеет психогенный характер-заедание и поступление большого количества энергетических ресурсов
Добрый день..Я была у психотерапевта и он поставил мне диагноз тревожное невротическое растройство с частыми паническими атаками..Выписал лечение,все это я пью около месяца но панические атаки то уходят то опять приходять и длятся доволи таки долго..Само состояние подавленное...
Добрый день.
Вам следует обсудить с лечащим врачом добавление антидепрессантов и седативных. Всё зависит от степени Вашего заболевания, тут потребуется психотерапевтический подход в первую очередь, а медикаментозная составляющая - для снятия острых симптомов.
Будьте здоровы!
Здравствуйте . Сегодня был напишем у психотерапевта психолога. Мне назначела этот препарат сонопакс по 1 на ноч 20дней и систему релаксации . Но почитал форум это этом препарате столько негатива пишут .мало того что он не эффективен но что от него и бобочка ужасная в плоть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 20 лет, последние 2 года проблемы с тревожностью, наблюдается у психотерапевта, принимает золофт 150, тревожность стала беспокоить меньше, но жалуется на отсутствие сил, туман в голове , приступы голода, поправился. Какие то молодежные дела его не интересуют. Отправила...
Здравствуйте. Стг напрямую без проб не смотрим, это не информативно, сдают кровь на ифр 1 для исключения акромегалии. Если нет внешних признаков, крупные руки, если не увеличиваются губы, нос, уши, челюсть то ничего не нужно делать. Остальные анализы без отклонений