Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
7 ответовЗдравствуйте мне 35 лет., у меня трое детей( 15 лет, 13 лет и 1,8 года )до родов третьего весила 68кг. при росте 168см.после родов в 2016 сильно набрала вес 30 кг. Ребенок беспокойный , поэтому наесть столько было просто нереально . И сейчас ем очень мало , просто некогда....
Здравствуйте, Марина! У Вас инсулинорезистентность, по Вашим показателям индекс нома 3,2, уровень его не должен превышать 2,7. Обратитесь к эндокринологу для подбора лечения.
Сыпь на животе, насморк
10 ответовДобрый день! Малышу год. Вчера утром увидели на животе сыпь(на фото). Кроме живота больше ни где нет. К вечеру появились сопли, кашля пока нет. Ночью не спали вообще, плакал. Давала фенистил. Ест хорошо. До появления сыпи были с малышом на мероприятии, родственники могли дать...
Здравствуйте! Фото пока не видно При заложенность носа обычно рекомендуют Називин 0.025% по 1 - 2 капли в каждый носовой ход 2 - 3 раза в день курс до 5 дней . Через 10 мин туалет носа морской водой каждый носовой ход и минут через 5, попробовать убрать если есть слизь . Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветриваем комнату. Влажность в помещении 40-60%. Если нет температуры гулять и купаться можно. Спать с приподнятым изголовьем . Обильное дробное теплое питье из расчета 40 мл на кг массы тела .
Питание во время беременности
6 ответовЗдравствуйте! Вопрос конечно глупый, но не даёт мне покоя. Сейчас уже беременность подходит к концу, всю беременность пришлось работать и очень много, соотвественно питание у меня было плохое, да и тянуло на вредности типа чипсов, колбасы,пиццы, мороженного, шоколада ужасно,...
Здравствуйте, Елена! Если к концу беременности по УЗИ у плода нет никаких отклонений то никак негативно это на его развитии не сказалось. Вы же наверное не круглосуточно одни чипсы ели. Какой уровень ферритина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Съел еду после крысы уличной
13 ответовДобрый вечер! У отца еда была на улице ,около машины. В пакете. (Работает водителем) Был хлеб и батон колбасы. Он,не посмотрев,на батон его откусил,стал жевать. Потом потянулся за хлебом, в нем увидел прогрызанный ход ,там ,видимо,поработала крыса. Колбасу вскоре выплюнул....
Здравствуйте! Нет, таким образом заразиться бешенством нельзя, не переживайте! Вирус в окружающей среде нестойкий, вне организма быстро теряет свою вирулентность (способность заражать), а затем через некоторое время погибает но уже опасности не представляет. Опасность представляет только прямой контакт с животным: укус или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только в этом случае показана экстренная вакцинация. В Вашей ситуации повода для беспокойства нет!
Запор у ребёнка.
2 ответаЗдравствуйте. У нас такая проблема. Дочке 12 лет, сидит на правильном питании. Кушает маленькими порциями ( например: каша гречневая 100 гр и 50 гр мясо индейки-это завтрак, перекус-груша, обед-суп или борщ, перекус груша, ужин 50 гр рис и 50 гр мясо индейки). Она неделю не...
Здравствуйте. Такие объемы питания недостаточны для подростков ( вспомните, даже в грудном возрасте при весе малыша 7-8 кг порции составляют по 200мл 5 раз в сутки). Для подростков суточная калорийность рациона составляет примерно 1600-2000 ккал ( зависит от роста, веса, активности и др.). Запор вероятно связан с дефицитом питания. Дефицит питания, особенно в сочетании с РПП - опасное для здоровья и жизни ребенка состояние, вплоть до госпитализации. Рекомендуется консультация психотерапевта, который работает с подобными проблемами. Параллельно- консультация диетолога для коррекции питания. Для коррекции запора может быть рекомендовано постепенное расширение рациона, увеличение порций, сбалансированный рацион - по принципу здоровой тарелки, достаточный питьевой режим - около 1,5 литров в сутки. Возможно использование безопасных слабительных ( фитомуцил, форлакс, лактулоза) - препарат, его дозу подбирают на очном приеме после осмотра.
Резко повысились Алат и Асат
2 ответа56 л, 174 см, 64 кг За год резко повысились асат с 12 до 35.23 и асат с 14 до 34.75. Сдавала в разных лабораториях. Из жалоб подташнвает от жирного и от него де диарея. Жирного много не ем. Может от сыра или от курицы. Ничего другогосвинину, фастфуда, колбасы, майонезы не ем...
доброго времени суток. Нужно указать референсные значения для этой лаборатории, поскольку эти показатели соответствуют норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
3 ответаВозраст 35 Рост 150 Вес 80 1,5 года после родов, 6 месяцев назад завершено ГВ За 4 месяца плюс 8 кг Завтрак обязателен, обед присутствует, ужин в 70% отсутствует Преимущественно здоровое питание: красное мясо 1-2 раза в месяц, рыба 1-2 раза в неделю, больше ...
Здравствуйте, Дарья. Набор и снижение веса происходят не от определённых продуктов и не от состава принимаемой пищи, а от количества калорий. Для грудного вскармливания женщине в день требуется 400–500 ккал дополнительно, что создаёт искусственный дефицит. Поэтому часто женщины после прекращения ГВ, если не меняют питание, набирают вес, так как эти 400–500 ккал больше не тратятся на производство молока. Сейчас важно оценить текущее потребление. Проще всего это сделать с помощью дневника питания. В течение недели повзвешивать всю еду на кухонных весах и добавлять в приложения для ведения дневника питания: FatSecret, Yazio, MyFitnessPal. Когда Вы определите, на сколько калорий питаетесь, нужно отнять 300–400 ккал от этого уровня — это создаст адекватный дефицит калорий для снижения веса. Обратите внимание, что дефицит калорий не должен быть меньше 1200–1300 ккал — это опасно для здоровья и грозит метаболической адаптацией — процессом, когда организм привыкает к низким калориям и начинает воспринимать их как поддерживающий уровень. Всё, что Вы будете съедать сверху, будет приводить к прибавке в весе. Подскажите, пожалуйста, что у Вас сейчас по физической активности? Занимаетесь ли чем-то дополнительно? Ходите ли пешком? Если да, то сколько км, шагов, минут в день?
Глюкоза крови и инсулин
10 ответовДобрый день. Год назад глюкоза крови была 5.9 инсулин 7.79. Сейчас год спустя я совсем себя запустила сахар 6.9 инсулин 16.3. Я занималась обжорствами на нервной почве из-за стрессов, случидась замершая беременность. На данный момент планирую новую беременность. Хочу скинуть...
Здравствуйте. Медикаменты пока принимать не нужно. Придерживайтесь диеты. Через 1 месяц после нормализации питания можно снова сдать сахар и инсулин.
Здравствуйте, у меня вопрос по поводу возможности заражения бешенством. Вчера встречали гостей, на столе ( во дворе ) были тарелки с колбасой, сыром и т.д. Остатки жена с дочкой положили в холодильник дома. Утром я завтрака, съел кусочек колбасы и обратил внимание, что он...
Здравствуйте. Вирус бешенства передается при укусе, ослюнявливании, оцарапывании. Вирус не стойкий в окружающей среде, не передается через предметы. В вашем случае риска нет. Не волнуйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть после жирной еды
2 ответаЗдравствуйте, была проблема проблема с плохим аппетитом и тяжестью после жирной еды. По узи показывало небольшое количество взвеси, пропил урсосан 250 мг, аппетит стал намного лучше, через неделю узи было абсолютно чистым. Аппетит вернулся, но тяжесть после жирного до сих пор...
Здравствуйте! По описанию похоже на функциональную диспепсию. Дюспаталин для улучшения моторики кишечника рекомендуют принимать длительно 2-3 месяца, Ганатон курс 4 недели. Возможно не совсем соблюдали курс? В любом случае при тяжести после ж Перу пищи рекомендуют воздержаться от употребления этих продуктов, соблюдать диету длительно и затем постепенно возвращать в рацион , если очень хочется. Но вредная пища рано или поздно может вызвать обострение.