Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня пришел холтер и там блокады, брадикардия желудочковые экстрасистолы и тд, последний месяц стало тяжело делать все, я занимаюсь спортом давно и это стало тоже тяжело, как быть, чувствую себя хуже с каждым днём, боюсь не дожить до приема кардиолога в среду
Здравствуйте, Дарья. Если Вы прикрепите результаты обследований, то можно будет точнее сказать как быть с обнаруженными нарушениями. Очевидно Вы тревожный человек, можете пользоваться глицином 100 мг 2-3 таб под язык, для того чтобы спокойнее ожидать очного приема кардиолога.
Болит правый бок
10 ответовДобрый вечер! Две недели назад на работе начала болеть поясница, сослалась на то, что ожидалось критические дни. По прошествии менструации боль не ушла. На данный момент болит правая сторона. Тяжело вставать с дивана, тяжело наклоняться. Сдала кровь и анализ на мочу....
Доброго времени суток. Жалобы больше неврологические. Сдайте общий анализ мочи ещё раз. В плане лечения можно начать принимать Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней. Индометацин свечи по 50 мг на ночь 3-4 дня. Дополнительно консультация невролога .
Не могу сбросить лишний вес
1 ответНе получается снизить лишние килограммы,тяжело утром вставать, целый день тяжесть,ноги отикают,гормональные нарушения, врач сказал ожирение 1категории,работа сидячая,не могу отказаться от еды, на утро лицо всегда опухает,вообщем очень тяжело, рост 170,вес 99кг,хотелось бы...
Здравствуйте. Все в ваших руках. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум + дополнительно. Сдайте оак, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то с лёгкими
1 ответБыли панические атаки ,потом все прошло ,сейчас тяжело дышать ,переодически тяжело вдыхать полноценно полной грудью ,а бывает что дышишь вроде нормально до все равно дискомфорт ,кашля нет ,отдышки тоже нет ,даже при физической нагрузке она нормальная,это только в состоянии...
Здравствуйте. Похоже на гипервентиляционный синдром. Пройдите Наймигеновский тест. Обратитесь к неврологу очно.
Слабость левой руки и ноги
1 ответСлабость левой руки и ноги, как бы тяжесть в них. Тяжело поднять руку, тяжело кружку держать, в ноге ещё бывает подергивание мышц. это с чем связано ? не проходят уже 2 месяца. после физ.нагрузок ещё хуже становится, а с правой частью все хорошо
Добрый день☀ Вам необходимо пройти обследования: Мрт головного мозга и шейного отдела позвоночника и лучше очный приём невролога.
Здравствуйте,началось всё около месяца назад.Начало тянуть руки и ноги,боли в разных местах,также в спине,очень тянет.Порой болит голова.После этого я заболела ангиной,воспаление горла и лимфоузлов.Вылечилась.После малейшее задувание,снова воспаление.И вот 3тью неделю мучает...
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Понимаю Ваше беспокойство, давайте разберемся вместе с этой проблемой , скажите мазок из горла брали? Принимали ли Вы антибиотики? И можете прикрепить результаты анализов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Заболела 13.12.2022 была слабость,потом начала подниматься темпа,стало болеть тело,суставы,спмна,озноб,холодно,глаза,голова,виски,темпа поднималась до 38.7,нечего темпу не сбивало,весь вечер и ночь было очень плохо,к утру после ведра чая с лимоном.начала немного...
Риска кровотечений нет.
Ребеноку трудно дышать
1 ответОтяготился кашель. Дышать тяжело. К аллергологу попадём только 27.
Здравствуйте. Начните Монтелар 5 мг 1 т вечером, подышите небулайзером с Беродуалом 5 капель+2 мл Пульмикорта 250 мкг +2 мл физ. р- ра 2 р в день 10 дней. Сделайте спирометрию с бронхолитиком. Если по исследованию будут изменения, посетите пульмонолога очно. К бесплатному воаросу файлы не прикрепляются.
Тяжело заболела мама. Как справится с тревой и стресом?
Здравствуйте, Юлия! Для самопомощи при тревоге/стрессе подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги. Если самопомощи будет недостаточно, обратитесь очно на прием к психотерапевту для коррекции вашего состояния противотревожными препаратами. Скорейшего выздоровления Мамочке🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На даче нет небулайзера можно выпить пульмокорт, дышать тяжело
Здравствуйте, Юлия. Пульмикорт в растворе для небулайзера используется только для ингаляций. При приеме внутрь совершенно не подействует на бронхи и лёгкие. В таких случаях рекомендуется использовать ингалятор Сальбутамол 1-2 вдоха по требованию. С уважением!