Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
итак, постараюсь рассказать ключевые моменты жизни. детство не очень. мать пила. сильно. точнее пьет и сейчас. до 9 лет жила с ней и отчимом. то что он отчим мне рассказала бабушка в12, бабушка с которой я жила большую часть детства и юношества. я любила отца, и было больно...
Здравствуйте Дарья! Несмотря на то что вы ещё очень молоды, у вас очень длинная и трудная жизненная история. Прошедшее детство наложило свой негативный отпечаток на все последующие события. Однако вы нашли в себе силы, чтобы понять свои отрицательные мысли и действия. Вот это обстоятельство и есть та надежда на исправление допущенных ошибок, которая способна изменить обстоятельства и выстраивать свою жизнь не на кратких мимолетных чувствованиях, а на разумной, осмысленной основе. Вам желательно пройти курс психотерапии, чтобы внимательно, осмыслить свои нынешние желания и забывая заднее двигаться вперёд. Работа эта не простая, но правильная и важная. Ваше желание спать это естественная реакция организма на очищение, на избавление от прошлых воспоминай, на перезагрузку своих эмоций, потому что когда организм отдыхает во сне, то в это время раз и происходит восстановление положительных нейронных связей. Продолжайте излагать свои мысли на бумаге, продолжайте анализировать пути выхода из этой ситуации, и постепенно вы восстановите своё нормальное психоэмоциональное состояние.
Бронхит, правильно лечение
13 ответовздравствуйте, болели 4 неделю сопли и кашель, сопли были по утрам , сдали кровь, бактерия, сходили к педиатру, поставил бронхит, вроде вызывали врача не было бронхита, антибиотики выписал если не будет улучшения, и ренген сказал так же, правильно все выписал? ни разу не...
Сейчас можно не делать, лечение даже при пневмонии будет таким же, будет необходимо сделать если будет температура, приступообразный частый кашель или одышка.
Как правильно выпить препарат?
23 ответаПереживаю сильнейший стресс, бессонница, полная апатия, хочу выпить Фенибут перед сном, чтобы уснуть. Как выпить? Можно ли пить разово? Тревога постоянная
Здравствуйте! Да, данный препарат можно принимать ситуационно. Обычно его рекомендуется принимать по 1 таб 3 раза в сутки , но если планируете принять в вечернее время, то целесообразно принять 1 таб на ночь, за счет седативного эффекта он может нормализовать сон. Если тревога постоянная , а фенибут не поможет , то в подобных случаях рекомендуется рассмотреть прием антидепрессантов, допустим сертралин, флувоксамин , паксил или эсциталопрам, они регулируют уровень нейромедиаторов (серотонина, норадреналина, дофамина) в мозге, улучшая передачу сигналов между нейронами. Это помогает снизить симптомы тревоги , депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок в 1.6 года стал меньше говорить
14 ответовДобрый день, хотелось бы узнать, все ли с ребенком в порядке. Родился в 40 недель вес 3980г, рост 56см. До года развивался по всем нормам. Пошел в 11 месяцев. До 1.4 года говорил много (мама, папа, баба, деда, цветочки, бибика, трактор, здравствуйте, пока-пока). Очень...
Вероятнее всего это вариант нормы. У детей бывают подобные паузы в речевом развитии. Но если беспокоит в течении длительного времени - лучше показаться детскому неврологу для исключения отката в развтиии
Заболела, как лечиться
17 ответовЗдравствуйте! С пятницы на субботу резался зуб мудрости, вроде прошло, с вторника ночи почувствовала недомогание в горле, оно резко заболело, смотрю - красное, утром встала в среду - грудь заложена, горло сильно болит, говорить тяжело, глотать тяжело, температура 37.3 была,...
Можно- использовать глицериные свечи с целью слабительного, пейте достаточное количество жидкости
Как лечить лонготрахеит?
4 ответаПри использовании пульмикорта, как правильно его разводить и надо ли это делать?
Здравствуйте Пульмикорт - это гормональный противовоспалительный препарат, который применяется по строгим показаниям и предназначен не при всех кашлях , а только ложного крупа (ларинготрахеита), лечение бронхиальной астмы В некоторых ситуация допускается не разводить физ. Раствором, никакой побочной реакции от этого не возникает. Более того при экстренном состоянии при приступе лающего кашля как раз и дышат чистым раствором, но если количество раствора от 2 мл (это важно для правильной работы небулайзера доставки препараты непосредственно в дыхательные пути) Поэтому, если лекарства назначают 1 мл, то обязательно нужно добавить ещё минимум 1 мл физраствора. Если больше 2 мл, можно ничего не добавлять. Если пульмикорт используются не в качестве экстренной помощи, в качестве лечения, то обычно разводится в соотношении один к одному Главное после ингаляции с пульмикортом (так как это гормональный препарат) необходимо умыть личико ребёнка и дать попить водички, чтобы смыть со слизистых данный препарат, это профилактика развития кандидоза (молочницы) полости рта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес без спорта
2 ответаХочу сбросить вес до апреля , никак не могу , ем не так много и не часто ,раз или два раза в день ,воды мало пью ,что мне делать? Старалась правильно писаться:овощи ,фрукты ,не помогает,колени болят
Здравствуйте.
Как убрать живот?
23 ответаДобрый вечер, ситуация следующая! Мне 25 лет, был худым , решил пойти в спорт зал , начал питаться плотно, всегда хочу есть) от еды до еды 2 часа максимум проходит и я опять голодный! На ночь ем тоже. Вообщем суть в том что я набрал за год с 70 до 84 кг ) и у меня появился...
Антон, по пунктам: 1. пройти обследование, чтобы понимать почему именно вы набираете вес. 2. вести дневник питания самостоятельно или вместе с врачом, чтобы видеть ошибки в питании и исправлять их. 3. Пить воду по 2,5 литра вистой воды + 0,5 литра минеральной воды без газа. + по дополнительно столько, сколько захотите во время тренировки как пить: за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока во время и после еды не пить. 4. Убрать сахар, сладости, конфеты, выпечку, свежий белый хлеб на разрыхлителях, сладкие фрукты. 5. вместо выше перечисленного - ягоды, несладкие фрукты, хлеб с отрубями 2 сорта на закваске, овощи. 6. ежедневно съедать 400-500 грамм овощей за все приемы пищи. 7. использовать сложные углеводы - не разваренные крупы, макароны альденте, крахмалистые овощи преимущественно в обед. 8. завтрак и ужин должные состоять из белковой пищи+ клетчатка ( овощи) + жиры правильные. 9. Ужин не позднее, чем за 3 часа до сна. . это общие стандартные рекомендации по снижению веса. . Дальше уже индивидуально подобранные для вас с учетом калоража, расчета белков, жиров и углеводов. . Я смогла написать понятнее?
Как лечить уреплазму
22 ответаУв врачи подскажите схему лечения пожалуйста , нахожусь в другом городе и к своему врачу не могу попасть , из жалоб моча с запахом и немного ноет низ живота , на данный момент вставляю виферон ректально , были простужены ноги и после этого особенно после ПА симптомы...
Дарина, здравствуйте. А анализ мочи не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я нахожусь в психотерапии 9 мес, не так давно у меня получилось по истине открыться и довериться психологу и «лед тронулся». Есть потребность поговорить с родными, а именно с родителями о своих чувствах и переживаниях ( с папой я не очень близка, мама довольно...
Здравствуйте. Написание письма родителям это вполне разумный первый шаг.Это даёт возможность структурировать мысли и выразить чувства без перебиваний. Нет ли у вас ожиданий,что после письма отношения сразу изменятся? Представляете ли вы,как родители могут отреагировать на письмо?если вы чувствуете себя в безопасности, описывая свои чувства в письме,это может стать хорошей отправной точкой. Но реакция родителей может быть разной,и нужно быть готовой к этому