Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответДобрый день. 1 июля случился сильный стресс с паническими атаками, и из-за этого была трехдневная бессонница. Сходила к местному неврологу, она назначила пить Фенибут месяц 1 т. 2 раза в день и Алимемазин (Тералиджен) по 1 т. за 15 минут до сна. После трех дней приема...
Здравствуйте, нужно наладить биологический ритм. Для этого ложимся и встаем в одно и то же время, даже в выходной. Спим в темной комнате и с маской для сна. Ложитесь в 21.00. За 30 мин до сна 1 таб мелаксена.
Перелет и стресс
19 ответовЗдравствуйте У меня ДППГ плюс ПППГ Еще я думаю есть сосудистая патология -гул в голове ,шум в ушах Еще не была на МРТ головного мозга Сегодня полет 3 часа сильно боюсь летать так как в самолете сильно кружится голова и я это ненавижу Пью на постоянной основе флуоксетин 40...
Здравствуйте! Да, можно будет принять алпразолам, он посильнее атаракса, 2 транвилизатора по необходимости принимать можно, противопоказаний нет, главное не совмещать их, а делать перерыв между приемами хотя бы в 3-4 часа.
Доброго времени суток! У моего отца (68 лет) произошел геморрагический инсульт в следствии разрыва аневризмы в области мозжечка. Была произведена операция - трепанация черепа, удалили гематому. На данный момент с момента операции прошло 4 месяца, было пройдено 2 курса...
Здравствуйте ! Перелёт не противопоказан. При хорошем самочувствии и давлении. Аневризму клипировали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня, 05.04.2026 сделала рентген пояснично крестцового отдела позвоночника. Так как прилетела в другой город для перелета, у меня заболела спина, а до этого 2 дня назад была тренировка , побоялась, что могла надорваться и возник компрессионный перелом. Перед перелетом...
Доброго времени суток ) Не волнуйтесь, ничего опасного в такой ситуации совершенно нет ! Перелет после рентгена вполне возможен и никакого вреда не несет . Рентгеновские лучи обладают минимальной лучевой нагрузкой , а как следствие никак не влияет на ваше физическое состояние и не является противопоказанием к полету.
Шевеления в животе над пупком
10 ответовЗдравствуйте! Беспокоят вчера и сегодня такие шевеления, они будто не внутри, а поверхностно. Я очень боюсь((( начиталась в интернете про аневризму! объясню свои страхи: Во первых у меня месяц назад нашли бляшку в шее 25%; холестерин у меня в норме, но лпнп 3,3… по факту...
Здравствуйте! То что вы описываете можно предположить что это характерные ощущения при панических атаках и тревожном состоянии, а не признаки аневризмы. Аневризма аорты не ощущается как «шевеления», она вообще никак себя не проявляет на ранних стадиях, и выявляется только на УЗИ. Сам по себе перелет это огромный стресс для организма, после которого нервная система ещё несколько дней приходит в норму , с этим и связаны ваши симптомы 🙏🏼Бляшка 25% это начальная стадия, она не опасна прямо сейчас, и холестерин у вас в норме. Можно сделать УЗИ брюшной аорты просто чтобы успокоиться и убрать этот страх раз и навсегда. Также обычно в таких случаях рекомендуют обратится к психологу / психотерапевту поработать с тревогой , так как панические атаки очень хорошо поддаются лечению Скажите, пожалуйста вы принимаете какие-то препараты постоянно?назначал ли вам врач что-то после обнаружения бляшки?
До этого летал, не было никаких проблем, потом был перерыв 3 года без полетов. Неделю назад полетел на море. При наборе высоты началась сильная боль между бровями. Боль достаточно быстро нарастала, начала немного расширяться и отдавать в глаза. Попробовал поспать, но от боли...
Здравствуйте. Причина боли - сосудистого характера. Перед взлетом и/или посадкой самолёта закапайте сосудосуживающие препараты в нос (например, Називин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в лице и тревога
10 ответовЯ аэрофоб и полтора года назад мне предстоял длительный перелет. Перед ним длительное время стрессовал. Но после перелета меня не отпустило. Вместо ожидания полета, у меня развился синдром сухого глаза и в течении дня, периодически, я начал ощущать тяжесть будто ком в голове....
Вадим, здравствуйте. Я психолог, поэтому органические причины и лечение Бринтелликсом не оцениваю, но по описанию тревожный механизм здесь вполне возможен. Длительный стресс перед перелётом мог запустить состояние постоянной мобилизации: тело как будто продолжает "держать оборону", даже когда сам полёт уже закончился. Отсюда могут быть напряжение мышц лица, шеи, головы, ощущение "кома" или тяжести, усталость, неуверенность, головная нестабильность. То, что к ночи отпускает, тоже часто бывает при тревожно-мышечном напряжении: в течение дня Вы больше контролируете ощущения, лицо, глаза, голову, а к вечеру система постепенно снижает обороты. При этом, если симптом сохраняется и беспокоит, разумно повторно обсудить его с неврологом и офтальмологом, особенно с учётом синдрома сухого глаза. Срочно обращаться нужно при резкой новой сильной головной боли, слабости в руке или ноге, нарушении речи, двоении, обмороках, судорогах, прогрессирующем ухудшении зрения или координации. Если врачи снова не находят неврологической причины, основной фокус лучше смещать на работу с тревогой и телесным контролем. В когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии с этим разбирают убеждения вроде "если ощущение не проходит, значит есть опасная болезнь", "я обязан найти точную причину", "я не выдержу это напряжение". Параллельно учатся снижать сканирование тела, расслаблять лицо, челюсть, шею, возвращать обычную активность и не проверять голову весь день. Скажите, пожалуйста, Вы замечаете, что в течение дня сжимаете челюсть, щуритесь, напрягаете лоб или часто проверяете ощущения в голове?
Голова боль
24 ответаЗдравствуйте! Вчера было 2 перелета, между ними началась мигрень но фоновая и подташнивало. Но ближе к концу полета была турбулентность и я ударилась головой об экран сверху, когда садилась в кресло. Сразу боль не ощутила тк и там болело. И тошнота была в такси потом тоже....
Здравствуйте Вероятнее всего на фоне удара возник мышечный спазм Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Габапентин как успокоительное
5 ответовДобрый день всем! Вопрос заключается в препарате - габапентин. Мне и моей собаке (Джек Рассел 2 года) предстоит перелет 3 часа плюс 2 часа в аэропорту находиться. Собака холерик, очень быстро возбудимый от всего. К переноске привык, но в состоянии полета я думаю он может...
Здравствуйте. Габапентин гораздо эффективнее чем стопстресс/ветуспокоин и тбд так как на травах а некоторые на фенибуте. Габапентин - сонный и вялый, но дозировку нужно подбирать 10 до 40 мг. Иногда и 10 мг на кг достаточно, а иногда и 40 мг. Поэтому дозировку лучше скорректировать до перелёта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последние два месяца было 4 эпизода тахикардии с пульсом до 177. Пульс нарастал в течение минуты-двух и постепенно спадал. Во время холтера таких приступов не было, зафиксировали только синусовую тахикардию до 150уд. при ходьбе. УЗИ сердца - норма, анализы на гормоны...
Здравствуйте. Да, алпразолам и анаприлин совместимы. Единственно могут в комбинации сильнее снизить давление. Поэтому возможно разделить прием. За час -2 до полета принять фронтин. С утра принять анаприлин. Если в полете будет тахикардия, то дополнительный приём 5-10 мг под язык. Использовать дыхательные методики (вдох через нос с задержкой дыхания на пару секунд, выдох медленный через рот). При тахикардии пробовать вагусные пробы в виде покашливания, натуживания, умывание холодной водой. Убрать провокаторы (кофеин, острая пища, обильная пища). Больше похоже на паническую атаку. Но обследование лучше провести , повтор Холтера (желательно не суточный, а более длительный, например 48-72х часовой). Какое у Вас АД?