Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь при климаксе
4 ответаДобрый день! Посоаетуйте пожалуйста комплекс витаминов или бады. Мне 55, выглядела год назад на 40) год как перестала пить фемостон и понеслось, стремительно превращаюсь в старушку, если б знала чьо все будет так быстро, еще пропила бы фемостон подольше. Кожа сохнет, лицо...
Добрый день! В возрасте 55 лет важно поддерживать здоровье и внешний вид, особенно после прекращения гормональной терапии. Вот некоторые рекомендации по витаминам и БАДам, которые могут помочь улучшить общее состояние и замедлить процессы старения: ### 1. **Витамины и минералы:** - **Витамин D**: Улучшает здоровье костей и иммунной системы. Рекомендуемая доза для большинства взрослых – 1000-2000 МЕ в день. - **Витамин C**: Поддерживает кожу, улучшает ее упругость и помогает в борьбе с окислительным стрессом. - **Витамин E**: Антиоксидант, защищает клетки от повреждений. - **Витамины группы B**: Важны для энергии, метаболизма и общего состояния кожи. - **Кальций**: Поддерживает здоровье костей. Особенно важно, если у вас есть проблемы с костями или их истончением. - **Магний**: Поддерживает работу мышц и нервной системы. ### 2. **БАДы для кожи и суставов:** - **Коллаген**: Помогает поддерживать упругость кожи и здоровье суставов. - **Глюкозамин и хондроитин**: Поддерживают здоровье суставов и могут уменьшать боли и воспаления. - **Омега-3 жирные кислоты**: Улучшают состояние кожи и поддерживают здоровье суставов. Можно принимать в виде рыбьего жира или льняного масла. ### 3. **Антиоксиданты:** - **Коэнзим Q10**: Помогает с борьбой с окислительным стрессом и поддерживает уровень энергии. - **Ресвератрол**: Антиоксидант, который может помочь замедлить процессы старения. ### 4. **Добавки для улучшения состояния кожи:** - **Гиалуроновая кислота**: Помогает поддерживать увлажненность кожи. - **Цинк**: Поддерживает здоровье кожи и помогает в заживлении. ### 5. **Образ жизни и уход:** - **Здоровое питание**: Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, белками и здоровыми жирами, поможет поддерживать здоровье и внешний вид. - **Физическая активность**: Регулярные упражнения помогут поддерживать здоровье суставов, сердца и общее состояние организма. В идеале конечно сдать сдать сначала кровь на микроэлементы и витамины, но в комплексах они находятся в оптимальных дозировках и безопасны и самое важное - эффективные.
На фоне фемостона 1/10, принимаю его 10 лет, появилось 2 недельное кровотечение, которое остановили таблетками. Фемостон врач сказал пока убрать. А что делать дальше? Нужно же наверное какой-то препарат пить? Мне 50 лет, фемостон назначили в 40, т.к. ранее был поликистоз...
Здравствуйте, при длительном приеме гормонотерапии может быть реакция эндометрия в виде ациклических кровотечений. Или причиной может быть патология эндометрия. Для уточнения причины рекомендуется проведение узи малого таза для оценки эндометрия( полипы, железистая гиперплазия эндометрия). Возможно понадобится пайпель -биопсия эндометрия или гистероскопия. После получения результатов гистологии можно решить вопрос о дальнейшем приеме менопаузальной гормональной терапии.
Прием фемостона-конти
1 ответДобрый день! Мне 55 лет, менструаций нет уже 2 года. Начала принимать фемостон-конти первый месяц, по назначению врача. В конце месяца обнаружила, что пила фемостон-конти не по схеме,а в разнобой. Сейчас начала новую упаковку, пью по схеме, могут ли быть какие-нибудь...
Добрый день! Нет, не будет, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочная железа
21 ответЗдравствуйте! Мне 57 лет. 1,5года принимаю Фемостон 1/5.У врача была месяц назад, цитология, осмотр - норма. Маммография норма. Дней 15 стала замечать по утрам особенно, что грудь какая то налитая, увеличилась, больно прикасаться, горячая, тяжесть. Такое состояние было раньше...
Хорошо. Сейчас Фемостон продолжайте, сделать УЗИ молочных желез, начать мастодинон. Пишите по результатам УЗИ. По маммографии отклонений нет, поэтому ничего критичного быть не может, не волнуйтесь! Важно принимать Фемостон каждый день в одно и то же время не пропуская.
Приём терапии при климаксе
8 ответовДобрый день! В 18 году была удалена матка, яичники остались, начались приливы, врач прописал эстрожель но через год перестал помогать, выписали фемостон 2/10, недавно была на осмотре у другого врача, сказ что мне нужно пить фемостон 1/5скажите пожалуйста стоит мне переходить...
Здравствуйте! Как долго вы принимаете 1/10? Какой уровень фсг? Узи можете прикрепить?
Добрый день! Мне 57 лет. Принимаю ГЗТ 13,5 лет, из них Фемостон мини 5 лет. Анализы ежегодные в норме. Остеопения есть. Самочувствие хорошее. Нужно ли продолжать прием Фемостон мини, или лучше прекратить в связи с длительностью приема. Мнения врачей очень разное. Если...
Здравствуйте! Действительно, одного мнения на данный вопрос нет, но считается, что длительный прием гормональных препаратов (более 15лет) неблагоприятно влияет на состояние молочных желез. Поэтому можно сейчас отменить препарат и посмотреть за самочувствием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор Заместительной гормонотерапии
13 ответовДобрый день, мне 50 лет , мучали очень сильные приливы. В декабре 2024 года врач назначил фемостон 1, все стало прекрасно, приливы ушли. После приема пятой упаковки началась мазня, пропила ещё две упаковки, сделали УЗИ толщина эндометрия 7,5. Врач назначила фемостон Конти, на...
Уже конечно лучше допитьупаковку и не бросать.
ЗГТ
2 ответаДобрый день, уважаемые специалисты. Мне 39 лет, был поставлен диагноз преждевременное истощение яичников. Назначен фемостон 2,10. Пью 2 пачку, но очень стала переживать по поводу рака. Моя бабушка по маме умерла в 82 года от рака молочных желез. Стоит ли мне прекратить пить...
Ирина,здравствуйте.Если вы переживаете по поводу наследственных форм рака,а одной бабушки в 82 года заболевшей мало для подозрений,можно сделать генетическое исследование на рак молочной железы BRCA 1 иBRSA2, если у вас нет изменений в этих генах,то риски у вас как у всех,у кого бабушки не болели.МГТ несколько повышает риски по раку молочной железы,но фемостон в этой ситуации имеет благоприятный профиль безопасности.Кроме того вы должны ежегодно проходить маммографию,а если железистый слой молочной железы сохранен ,то и Узи молочных желез.Для рака молочной железы имеет значение наличие факторов,которые увеличивают риски по заболеванию гораздо больше,чем фемостон.Это избыток массы тела,сахарный диабет,курение,злоупотребление алкоголем,нарушение ночного сна,стрессы длительные .Зато рак толстой кишки,который за последние годы вРФ значительно вырос,на фоне МГТ снижается.Удачи)
Онемение в руке и ноге
7 ответовЗдравствуйте. Чуть больше недели назад стала чувствовать онемение в руке и ноге справа (как будто немеет кожа) . Онемение не всей конечности а в определённых местах , потом проходит. Год назад было кесарево. В прошлом году анализы были все в норме. С чем это может быть...
так часто бывает, когда человек о чем то узнает и переживает, ему начинает казаться, что это происходит с ним, и симптомы начинают появляться, не переживайте! будь тромб - нарушения чувствительности через 10 мин как и онемение не прекратилось бы, все серьезные неврологические заболевания имеют именно стойкую симптоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бронхиальная астма
1 ответКолят мне эуфиллин с преднизолоном, можно ли колоть дипроспан? Ночами бывает тяжело дышать, омобенно приступы бывают часто при сырой погоде. Вот и на данный момент на улице идет дождь, вышел на улицу, прошло минут пять и началась одышка.
Здравствуйте. Нужна базовая ингаляторная терапия, возможно ингаляции через небулайзер. Что вы принимаете?