Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
8 ответовУже несколько лет сдаю кровь на лепидный состав и всегда повышен холестерин, узи сосудов делал, там все нормально, врач говорит что надо есть нормально, что значения не сильно завышены и сосуды чистые. Вопрос как лучше питаться, что бы снизить.
Здравствуйте В липидограмме повышен уровень холестерина, за счет «плохого» холестерина — ЛПНП, не-ЛПВП. При таких изменениях есть риск формирования отложений холестерина на стенках сосудов - бляшек. На УЗДГ БЦА - бляшек нет При ОТСУТСТВИИ атеросклеротического поражения на УЗДГ БЦА рекомендовано повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год. При повышении холестерина рекомендуют: 1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков 2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки 3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр, как альтернатива - дополнительный прием Омега-3, например, Омакор 4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед 5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю Рекомендации основаны на принципе Средиземноморской диеты - помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов
Высокий холестерин
29 ответовЗдравствуйте. Мужу 39, на работе проходили медосмотр, был повышен холестерин 5.7 (при границе 3.3-5.2) затем сами сдали липидограмму, там тоже выявили повышение показателей. Хотелось узнать как дальше быть, необходимо ли проверять сосуды и какими исследованиями на предмет...
Здравствуйте! Для определения тактики и решения вопроса о назначении терапии нужно знать: -развернутый липидный профиль (Лпнп, лпвп, тг, общий холестерин) -курит ? -какие цифры давления? -есть ли избыточный вес? -были ли в роду инфаркты/инсульты? С учетом всего, мы решаем какой целевой уровень Лпнп, именно он плохой холестерин, который откладывается в сосудах. Что необходимо пройти для исключения вторичных причин, повышающих холестерин: -узи брюшной полости для исключения проблем с застоем желчи -гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св) Из обследований - узи сосудов шеи на предмет бляшки, если курит, то еще артерии нижних конечностей. Также анализ на липопротеин а - отражает генетическую предрасположенность к атеросклерозу, аполипопротеин в - отражает все атерогенные частицы Обязательно соблюдать не медикаментозные методы: - средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. - Физические нагрузки - Снижение /контроль массы тела при его избытке. Решение о вопросе назначения статинов после дообследования
Здравствуйте! 3 месяца назад сдав анализ крови врач сказала, что у меня повышен холестерин 5.4 и уровень сахара 5.5. сбросил за это время 14 кг и почти привел в норму свой вес. с лишним весом был 5 лет. сейчас спорт, оливковое масло, исключил холестерин. на днях добавил...
Здравствуйте, Алексей. Ресвератрол - это БАД, который имеет сложный состав. Возможно на какой то из компонентов у Вас такая реакция организма. Чтобы проверить действительно ли на препарат у Вас возникли головные боли, необходимо отменить на 2-3дн и понаблюдать за собой. Если голова перестанет болеть, тогда препарат необходимо отменить. Если ничего не изменится, тогда необходимо дообследование :узи сосудов шеи, осмотр невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
1 ответЗдравствуйте, вопрос по выбору лечения. Женщина 60 лет. Рост 167, вес 75. Питание близко к гипохолестериновой диете, умеренная двигательная активность. Липидограмма: Триглицериды 1.35 ммоль/л Холестерин 7.02 ммоль/л * Холестерин-ЛПВП 2.38 ммоль/л . Холестерин-ЛПНП (по...
Здравствуйте. Строгих показаний к статинам нет. У вас не выявлен атеросклероз. Омега влияют только на триглицериды-. При повышении общего холестерина они не помогут. Начните прием армалипида 1 таб 1 раз в сутки или добавьте прием красного дрожжевого риса в рацион ежедневно - хорошо снижается холестерин лпнп
Поднялся холестерин
59 ответовПить или не пить статины? Триглицериды 3,31 Холестерол 6,08 ЛПВП 1,19 ЛПНП 3,38 Мне 70 лет. Купила Тонзитал в каплях. Сбор трав "Чистые сосуды" Будет ли толк от них или принимать статины? Какие продукты помогут снизить холестерин?
Хорошо, здоровья вам
Высокий холестерин
15 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи,женщина 67 лет очень сильно повышен холестерин,год назад сделали операцию по удалению желчного пузыря,проверили сосуды шеи и конечностей ,все без патологий .Вес не большой,вредных привычек нет,подскажи что делать ,живёт в селе врачей нет ,только...
Здравствуйте, прикрепите результаты липидограммы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить холестерин
11 ответовСамостоятельно проверил свой холестерин и получил ужасные результаты. Общий холестерин 6,74 Лпвп 1,02 Лпнп 5,15 Не- лпвп 5,72 Триглецериды 1,26 Рост 190, вес 113. Малоподвижный образ жизни. Как вернуть показатели в норму? Месяц назад было внезапное головокружение и...
Здравствуйте. Не переживайте. Рекомендую диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи. Водный баланс 1,5 литра в день. Исследовать функцию печени и жёлчного пузыря. Узи брюшной полости, при необходимости консультация гастроэнтеролога. Омакор курсами 2 месяца 2 раза в год. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Как снизить холестерин
7 ответовДобрый день. Мне 42 года, вес 78, рост 180. Есть проблемм с ЖКТ. Холестерин общий 6.7, низкой плотности 4,9 , высокой плотности 1.2, высокая антерогенность ... Сосуды в порядке, проверял . Что делатъ?
Здравствуйте. Нужно выполнить узи ОБП и решать проблемы с жкт, холестерин может снизиться. Проверить гормоны щит железы ттг св т3 св т4, ан тпо. Соблюдать средиземноморскую диету.
Добрый день . Мне 41 год . Повышенный холестерин . Плохая свертываемость . Бляшка 30%. Бляшку обнаружили года 4 назад . Кардиолог прописала Армолипид , урсосан , Аминосорб . Пила три года с перерывами. Холестерин сбивался плохо . Сейчас кардиолог сказала пить всё это...
Здравствуйте! Подскажите, а имеются ли проявления кровоточивости? Обильные синяки, которые долго не проходят? Коагулограмму для достоверности лучше пересдать в динамике на фоне полного здоровья, вне приема лекарств. Специфичного ничего по свертыванию, болезней свертывания не заподозрить. Весселдуэф улучшает состояние внутренней выстилки сосудов, по показаниям приниматься может.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
5 ответовДобрый день! С молодости всегда был повышен холестерин, диеты, БАДы помогали незначительно, до нормы холестерин никогда не доходил. Сейчас мне 40, сдала кровь, холестерин, как всегда, повышен, иногда лопаются сосуды на руках и ногах, появляются синяки. Пора ли мне принимать...
Здравствуйте, витамин Д сколько?