Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 6 месяцев тревоги страха не понятного постоянно чего то боюсь не ем толком сплю нормально . Гулять толком не хожу на автобусе не ездию. Постоянно боязнь.
Здравствуйте. Ваше состояние вызывает тревогу, и очень важно получить помощь. Постоянное чувство страха и тревоги, которое мешает нормальной жизни, требует внимания. Вот несколько вопросов и предложений: - **Когда начались симптомы и что, по вашему мнению, могло их вызвать?** Иногда причины могут быть очевидными, такими как стрессовые события, но иногда они менее очевидны. - **Были ли у вас раньше подобные эпизоды тревоги?** Понимание вашего прошлого может помочь определить, есть ли какие-то паттерны. - **Обращались ли вы к врачу или психологу?** Консультация со специалистом – важный шаг. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет с когнитивно-поведенческой терапией. - **Какие именно ситуации вызывают у вас наибольший страх?** Это поможет понять, что конкретно вас тревожит и разработать стратегии для преодоления этих страхов. - **Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно поделиться своими переживаниями?** Поддержка от семьи и друзей может быть очень важной в такие моменты. - **Что помогает вам чувствовать себя лучше, хоть на короткое время?** Это могут быть различные методы релаксации, физическая активность, хобби или что-то еще. Поддержание здорового образа жизни, регулярный сон, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут также помочь уменьшить тревогу. Постарайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы. Обратитесь к врачу, который может назначить обследование и лечение, включая возможные лекарства и психотерапию. Это поможет вам лучше справляться с тревогой и постепенно вернуться к нормальной жизни.
Обследование холтер
13 ответовДоброе утро , прошла обследование холтер, скажите пожалуйста есть проблемы ? Есть жалобы на давящие боли в области сердца , иногда колит . Хожу занимаюсь делами , раз кольнет неприятно . Благодарю .
По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. Причин для беспокойства нет. По суточному мониторингу экг вариант нормы. Рекомендую консультацию невролога. При повышенной тревожности консультация психотерапевта
На ноге большом пальце с богу ногтя опухшое и болит, выходит гной, когда в обуви долго хожу начинает болеть, раньше такое было, но очень быстро проходило
Добрый день. Это скорее всего вросший ноготь с воспалением ногтевого валика. Нужно обратиться к хирургу в поликлинику и сделать небольшую операцию под местной анестезией по удалению вросшего ногтя. Самостоятельно это не вылечится. Выздоравливайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна лишай
7 ответовЗдравствуйте! Давно с этими пятнами хожу на спине, но они были поменьше и прям ну редко чешутся, а щас разрослось, что это подскажите и чем лечить
Здравствуйте похоже на участки сухости. Используйте увлажнение с мочевиной 10-15% в течение 30 дней.
Заболели колени
4 ответаВ последние несколько дней начали болеть колени (оба) от некоторых движений. В спортзал сейчас не хожу. К какому врачу обратиться? Какие нужны исследования? Чем лечиться?………555555555555555555555555555555555555
Здравствуйте. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку воспаление в суставе может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. С МРТ и анализами обратиться к ортопеду. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Почему кпровит
1 ответНе могу расшифровать анализ гистологии.делала колоноскопия.У меня дискомфорт в кишечнике и когда хожу в туалет немного кровит.Редко бывают запоры и боль в кишечнике.Помогите пожалуйста расшифровать анализ.
Анна, прикладывайте результат гистологического заключения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда хожу в туалет по большому с кровью. Которая с калом не смешивается которая остаётся на бумаге и в унитазе но сегодня на бумаге обнаружила сгустки.
Добрый день! Причиной появления крови С калом может быть обострение внутреннего геморроя, осложнённого кровотечением, анальная трещина, иные образования анального канала и прямой кишки. В таких случаях для уточнения рекомендуется обратиться в очно к проктологу, при необходимости доктор направит на колоноскопию. Будьте здоровы!
Обострение хондроза
4 ответаОбострился шейный хондроз, стреляет в голову, сплю сидя, хожу с опорой на стену. К врачу пока не обращалась, лечусь 2 дня. Посоветуйте, пожалуйста, что можно предпринять?
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Нпвс : и миорелаксанты. Что принимаете ?
Травма пальца на ноге
1 ответЯ занимаюсь борьбой, вчера на тренировке травмировал палец на ноге, боль в пальце когда хожу, посоветуйте пожалуйста что нибудь для быстрого зажевления, тренировки прекратить не могу.
Здравствуйте, необходимо обратиться в травмпункт чтобы исключить/подтвердить перелом. Фиксируйте палец обычным пластырем, не туго с соседними пальцем. Артрозилен-гкль 5 % местно 2 раза в день в течение недели. И обувь выбирайте не давящую
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цифран и антидепрессант
12 ответовМожно ли принимать совместно, выписал стоматолог, была маленькая шишечка на десне, прошло 5 дней, шишка не спадает, еще я хожу в спортзал, принимаю протеин и карнитин.
Здравствуйте! Какой антидепрессант принимаете?