Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вижу в 14 лет 81 кг
1 ответПомогите мне пожалуйста Я вырежу в 14 лет помогите мне пожалуйста в 14 лет 81 кг 81 кг я не знаю что делать
Здравствуйте, Руслан. Нормализация массы тела это всегда система, при помощи которой меняется образ жизни. Определенный образ жизни приводит к определенному весу. Первое правило, и оно же главное - не мучать себя голодом! Чтобы есть и не толстеть, нужно есть. Еда дает организму энергию. Если энергии не дают, организм будет «экономить» - ухудшать работу многих органов, чтобы они не тратили энергию. Отсюда «замедление обмена веществ». Нужно регулярное питание - в идеале 4 приема пищи в день - сытно, но без переедания, переполнения. Если кушать регулярно, зверского голода не будет, а значит не будет переедания чего-нибудь вкусненького. Состав тарелки можно посмотреть для примера - правило Гарвардской тарелки питания. Это пропорция продуктов в каждом приеме пищи. Если научиться кушать по этим пропорциям, вес снизится и будет нормальным всегда. Это и есть образ жизни, который будет поддерживать нормальную массу тела. Физическая активность подбирается по комфорту и по целям: если не нравится бегать, можно делать зарядку, плавать, подниматься по лестнице. Если цель в будущем нарастить мышечную массу, потребуются силовые тренировки 3-4 раза в неделю («качать железо»). Чем комфортнее физическая активность, тем легче ее регулярно выполнять. Если отмечался резкий набор массы тела, необходима консультация эндокринолога для исключения заболеваний щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, изменение функции которых может способствовать набору массы тела.
Боли после менструации
14 ответовМне 35,мужу 45. Планируем беременность. Амг и пролактин повышен, но менструации регулярные, овуляция есть. Репродуктолог сказал, что ничего пока медикаментозно снижать не нужно. В этом цикле была задержка на 3 дня, потом прорывные месячные, очень сильные боли внизу живота,...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста сколько уже планируете беременность? муж сдавал спермограмму? вы проверяли проходимость маточных труб? были ли у вас вообще беременности и роды?
Биохимия ребёнка 14 лет
4 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста расшифровать анализ крови. Ребёнку 14 лет некоторые показатели повышены некоторые понижены. Немного не понятно и что в этом случае делать нужно? Благодарю за ответ.
Екатерина, здравствуйте! По анализам ребенка: - признаков острого воспаления нет, так как СОЭ, общее число лейкоцитов и лейкоформула спокойные; - гемоглобин по сравнению с ноябрьскими анализами поднялся (это хорошо); но признаки дефицита железа сохраняются, так как снижены эритроцитарные индексы и повышены тромбоцитарные. Если ведется лечение препаратами железа, то пока нужно продолжать прием, либо заменить на другой. Но перед этим нужно оценить истинные запасы железа - сдать кровь на ферритин. И там уже смотреть, совещаться с лечащим педиатром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные в 14 лет
1 ответМне 14 лет и месячные когда идут то больно то не больно иногда когда нервничаю вырывает что делать при этом какие таблетки пить что бы было легче ?
Здравствуйте! Для купирования боли во время менструации можно использовать термопластырь от менструальной боли FRAUPlast. В качестве лекарственных средств можно использовать: Нимесулид 100 мг (например, Нимесил) по 1 таблетке для приема внутрь 2 раза в сутки, начиная за 1-2 дня до менструации, и продолжая в течение первых 2-3 дней менструального кровотечения ИЛИ Ибупрофен 400 мг по 1 таблетке для приема внутрь 2-3 раза, начиная за 1-2 дня до менструации, и продолжая в течение первых 2-3 дней менструального кровотечения. Это купирует боль и снизить объем кровяных выделений.
Первые менструации у девочки
11 ответовЗдравствуйте. Очень беспокоит, что у дочери в 11 лет начались менструации с интервалом 14-18 дней. Вот уже третий месяц в таком режиме, продолжительность 5-7 дней, не обильные, болей нет. Насколько это нормально и какие обследования необходимо пройти. Заранее спасибо за ответ.
Девочка развита гармонично, вес соответствует росту 1. Надо сдать ТТГ, чтобы исключить нарушение работы щитовидной железы 2. Надо сдать клинический анализ крови и ферритин, чтобы понять, не приводят ли менструации к кровопотере 3. Сейчас можно пропить витаминный комплекс цикловита. Он имеет очень хороший эффект при становлении менструаций
АИТ подросток 14 лет
1 ответДобрый день! Девочка 14 лет , с 7 лет АИТ, в последнее время сильно ухудшилось состояние. Обмороки, вялость, потеря памяти , боли в сердце. Врача по месту жительства нет, приходится ездить в область , не всегда получается. Помогите с дозировкой гармона по последним анализам.
Здравствуйте! Нет данных обследований в вопросе. По жалобам рекомендую также провести ЭКГ и обратиться к кардиологу и неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие менструации
5 ответовЗдравствуйте! После родов принимала лактинет 4 месяца. После прекращения грудного вскармливания стала принимать Эстеретта сразу после завершения упаковки лактинета ( не дожидаясь месячных). Сейчас пропила упаковку Эстеретта, сегодня нужно уже начинать следующую упаковку, но...
Здравствуйте, Анастасия! Да, начинаете прием новой упаковки. Отсутствие менструальноподобной реакции это показатель тонкого эндометрия, чего мы и добиваемся при приеме кок, это не патология. Важно что исключили беременность, продолжайте прием таблеток каждый день в одно и то же время не пропуская. Здоровья Вам!
После пункции яйцеклеток в протоколе ЭКО было принято решение сигментировать, ушли в крио, т.к. МФ, пунктировано 26 фолликулов, получено 14 клеток. Был назначен клексан и дюфастон (по схеме 10 дней). После этого пришли менсис. С 1 дня цикла назначен КОК (Марвелон). На...
Добрый день! Это симптомы не после пункции, а на фоне приема марвелона
Отсутствие менструации
21 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет, не рожала. Всегда был регулярный цикл, начиная с 13 лет. С августа перестали приходить месячные. На тот момент я пила повышенную дозировку системных ретиноидов. Я подумала , что они стали причиной. Делала узи, сдавала все мазки. Всё в порядке, ...
Здравствуйте. В этом случае нужно сейчас пройти УЗИ малого таза, затем принимать Дюфастон по одной таблетке два раза в день 10 дней, на отмену придёт менструация. На третий пятый день цикла сдать анализы на гормоны-фсг, ЛГ, тестостерон, пролактин, Эстрадиол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 87 лет, последнюю неделю отсутствие аппетита кушать приходится уговаривать. После еды жалобы на боли в районе от груди до живота.(как будто застряло) Также жалуется на боли в спине. УЗИ никаких патологий и образований не показало. Анализы сдали, просьба по возможности...
Здравствуйте, вам нужно немедленно отвезти её стационар, по анализу крови признаки бактериальной инфекции, что подтверждает воспалительный процесс высокий уровень ферритина и низкое железо, также очень высокий уровень мочевины,повышен креатинин, как бы успеть сохранить функцию почек. Кал на гемоглобин положительный, нельзя исключить язвы или эрозий, новообразований желудка, двенадцатиперстнойкишки. Ей необходим обязательно общий анализ мочи, фгдс. Везите её стационар,такой уровень мочевины требует реанимационных мероприятий и выяснения причины