Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, где-то с апреля-мая ноготь большого пальца руки стал менять цвет. сейчас поражена гле-то половина пластины (фото прилагается) по ощущениям, ноготь как-будто пустой внутри, физическое давление на пораженную зону доставлять болевое опущение. Был у дерматолога,...
Да, такое может быть на фоне перенесенных инфекций.
Опухли ноги и руки у ребенка
1 ответЗдравствуйте, у ребенка (3года) опухли ноги и руки (в основном в области суставов). Припухлость красная и горячая, есть температура 37'6. Также неделю назад брали тест на ковид, результаты ещё не пришли. Ребенок жалуется на боль в ногах. Педиатр предполагает что проблема с...
Здравствуйте Рекомендовала бы госпитализацию Общий развёрнутый анализ крови,с-реактивный белок,ревматоидный фактор,биохимию крови(креатинин,мочевина,общий белок,глюкоза,алт,аст),общий анализ мочи
Руки легкие как будто не мои
21 ответТакое было раньше но не сильно. Сейчас прям чувствую как руки не мои и легкие. Но могу ими управлять и все чувствую . До носа могу достать закрытыми глазами . Тревожность с которой я борюсь . Вроде последние время прям так хорошо было . Ничего нигде не кололо и не давило. И...
Нужно немного времени еще
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу взять себя в руки
1 ответЗдравствуйте. Еще в ноябре ушла с работы, не могу найти подходящую, но есть желание учиться новому и тому, чем хотелось бы действительно занимать. Не хочу возвращаться в те сферы, в которых работала. Пока ищу работу не могу самоорганизоваться, взять себя в руки, ложусь в 3...
Здравствуйте, Гульфина! Понимаю, что вы находитесь в непростой ситуации. Изменение работы и поиск нового направления могут вызывать стресс и неопределенность. Позвольте предложить несколько шагов, которые могут помочь вам организовать ваше время и вернуть мотивацию: Создание распорядка дня: Попробуйте установить фиксированное время подъема и отхода ко сну. Это поможет вашему организму восстановить привычный ритм и улучшит общее самочувствие. Цели и планирование: Определите, какие навыки или знания вы хотели бы приобрести. Запишите их и разработайте план, как вы можете начать обучение (онлайн-курсы, семинары, самообучение). Самоорганизация: Начните с небольших шагов. Выделите время на занятия, чтение или изучение нового. Старайтесь придерживаться расписания, даже если это сложно. Физическая активность: Даже легкие физические упражнения могут значительно улучшить ваше самочувствие и уровень энергии. Попробуйте гулять на свежем воздухе или заниматься дома. Социальные связи: Общение с друзьями и близкими может поддержать и вдохновить. Возможно, стоит записаться на мероприятия или курсы, где вы сможете встретить новых людей. Профессиональная помощь: Если чувство упадка сил и апатии не проходит, возможно, стоит обратиться к психологу. Профессиональная поддержка может помочь вам найти новые подходы к вашей ситуации. Не забывайте о том, что любые изменения требуют времени, и важно быть терпеливым к себе. Удачи вам в поисках новых возможностей!
На пальце руки шишечки под кожей
13 ответовПодскажите что это может быть и к какому врачу идти, что делать! Муж в командировке, прислал фото. На указательном пальце руки твердые шишечки, постоянно болят и больно сгибать палец! До этого дома дня три назад опухал палец как нарыв в другом месте и за пару дней все...
Здравствуйте Судя по фото сейчас нет признаков отёки и гиперемии. Есть действительно опухолевидное образование, скорее всего это гигрома - кистозное жидкостное образование выходящие из полости сустава. Необходимо сделать узи мягких тканей, рентген кисти и обратится к травматологу. Сейчас же если есть болезненность, то можно применить эториакс 90мг 1 таблетка 1 раз в день 14 дней.
Болит спина и руки после массажа
9 ответовЗдравствуйте. Купили мужу роликовый массажер. Вчера муж делал от шеи до поясницы до боли. Был очень доволен. Утром встал говорит немного побаливает. Уехал на работу. В обед приехал домой. Спина до поясницы болит не сгибается как кол проглотил. Руки не поднимаются силы в них...
Пока исключите массаж, на данный момент противовоспалительная терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если постоянно мою руки
8 ответовУ меня навязчивый страх боязни микробов и заражения. Постоянно мою руки и кажется. что они грязные-снова иду мыть. Дома все мою и чищу. Стала нервная и раздражительная. Невозможно нормально работать. Боюсь лишний раз выходить на улицу-кажется,что до чего то дотронулась, даже...
Здравствуйте. Вам нужно очно обратиться к психиатру.в вашем случае поможет психотерапевтическая коррекция и назначение препаратов. Не откладывайте. Это поддаётся лечению! Успехов!
Онемение левой руки и левой ноги
22 ответаЗдравствуйте. В течение последних двух месяцев беспокоит чувство онемения в левой руке и ноге. Впервые когда возникло онемение-оно появилось лишь в левой руке. А вот в следующий и все последующие разы сихронно-левая рука и левая нога, обычно в руке сильнее чем в ноге, но...
Здравствуйте! С чем то связываете начало симптомов? Может были какие то стрессы? Рука и нога немеют полностью или частично задействована какая то зона ( например кисть, стопа)? В целом уровень тревожности повышен у вас?
Добрый день. Ребенку 2 года. Мальчик. Поджимает пальчики на ногах когда одеваю обувь, когда сидит напряжен. Также сжимает руки в кулачок когда другой рукой рисует или лепит. Еще беспокоит что до сих пор кладет руки в рот в незнакомой обстановке. Скажите пжл что с этим делать?
Здравствуйте! То что описываете не укладывается в патологию. Это особенности поведения, которые со временем пройдут. Кладёт руки в рот - это реакция на стресс, так ребёнок себя успокаивает. В эти моменты отвлекайте, замечаний не делайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У дочери почти постоянно холодные руки и ноги. Какие анализы сдать и к кому обратиться? Стала замечать что ноги холодные даже в носках. Сама не жалуется но я беспокоюсь. С чего начать обследование?
Доброе утро. Думаю, что начать надо с невролога. Часто это проявления нарушения вегето-сосудистой регуляции.