Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из отношений???
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Елена мне 29 лет. Депрессия из за разрыва отношений с молодым человеком. Не могу понять дальнейшие действия,переживаю за осуждение других окружающих людей. Не понимаю что делать дальше
Здравствуйте, Елена! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, хотела задать вопрос, - мне 36 лет бросила курить. Стаж курения около 20 лет. На этом фоне появилась депрессия, плак, сливость, плохие мысли. Раздражённость. Как можно с этим справиться?
Здравствуйте, Анастасия! Можно обратиться к психологу. Или к психиатру для назначения антидепрессантов также рекомендую проект sober one. Помогают поддерживать отказ
При высоком росте очень низкий вес , отсутствие аппетита, сонливость, апатия, нету энергии, очень повышен кортизол в крови, депрессия, пил тенотен, общий анализ крови в норме, витамин Д3 25 единиц, ттг 1,68
Здравствуйте Вит д дефицит, поэтому 7 000 МЕ в день - 4 недели внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 4 нед; Аквадетрим: 14 кап/сут - 4 нед) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед это 4 кап утром после еды Так же проверьте ферритин, норма не ниже 45 Кортизол может повышаться при стрессе, это гормон стресса Сдайте кортизол в слюне в 22 ч и до 9 ч сдайте в лабораторию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и железо
11 ответовЗдравствуйте. Девушка 19 лет, рост 155, вес 42. Нервное напряжение. Сессия. Похудела с 44. Обильные месячные частые (21 день три цикла). Упадок сил, депрессия. Назначен антидепрессант. Беспокоит вес и низкое железо.
Здравствуйте. Учитывая наличие латентного железодефицита, обычно рекомендуется приём препаратов железа по 100 мг утром до еды в течение 2 месяцев, затем контроль уровня ферритина. Также необходимо начать контроль питания, на стрессе, вероятнее всего, были периоды отказа от еды. Сейчас необходимо рассчитать суточную калорийность и придерживаться нормальной калорийности рациона для поддержания и набора массы тела. Рассчитать можно в интернете или через приложение FatSecret.
Какие последующие действия
5 ответовДобрый день !!! У меня глубокая депрессия , врач отправил сдать кучу анализов , чтоб исключить другие воздействия на это , подскажите , сдал гармоны на щитовидную железу , показатели прилагаю , что делать , некоторые показатели , сильно завышены
Здравствуйте! АТ к ТГ и ТПО на самочувствие не влияют, ничем не снижаются. Вы здоровый носитель АТ. Гормоны в норме, функция не нарушена. Депрессия с ними не связана
В личной жизни произошел разрыв с молодым человеком. На фоне этого у меня появилась депрессия, нервозность, тревожность. Я похудела, хотя я и так худая. Какие физиопроцедуры можно поделать и попить успокоительное.
Здравствуйте,лучше переадресуйте вопрос психотерапевту,он более подкован в этих вопросах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернуть лактацию
3 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 3 месяца. До 1 месяца, кормила грудью. Потом была депрессия, я лечилась, грудь не давала… Раньше с обеих выходило 120-150мо молока. Сейчас 1-2 капли. Как вернуть лактацию?
Здравствуйте! Понимаю Вашу тревогу и желание кормить малыша грудью. То , что количество молока уменьшилось это нормально. Лактация работает по принципу спрос-предложение. Обычно в подобной ситуации мы рекомендуем частые прикладывания к груди .Чем чаще стимулируется грудь, тем больше молока выделяется. На старте Вы можете дополнительно стимулировать лактацию сцеживанием. Оптимально наладить питьевой режим. Перед кормлением можно попить тёплого чаю или другого напитка, положить тёплое полотенце на грудь.
Температура после КОВИД
1 ответДобрый день! Переболела короной в середине июня. Держится температура по сей день. Не падает ниже 37 иногда до 38 доходит. В чем может быть причина? Слабость и депрессия . Контрольно смотрели щитовидку
Добрый день. Вы обследовались последнее время (ОАК,ОАМ, ЭКГ и УЗИ сердца, рентген или КТ грудной клетки, кровь на СРБ и так далее)? Как часто температура повышалась до 38 - сколько раз в неделю в среднем, каждый ли день и так далее? Пока можно активно пить жидкость, отдыхать, начать пить витамины (алфавит, супрадин, геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая), виферон суппозитории курсом, температуру снижать только после 38 и выше.
Температура после КОВИД
2 ответаДобрый день! Переболела короной в середине июня. Держится температура по сей день. Не падает ниже 37 иногда до 38 доходит. В чем может быть причина? Слабость и депрессия . Контрольно смотрели щитовидку
Добрый день. Вы обследовались последнее время (ОАК,ОАМ, ЭКГ и УЗИ сердца, рентген или КТ грудной клетки, кровь на СРБ и так далее)? Как часто температура повышалась до 38 - сколько раз в неделю в среднем, каждый ли день и так далее? Пока можно активно пить жидкость, отдыхать, начать пить витамины (алфавит, супрадин, геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая), виферон суппозитории курсом, температуру снижать только после 38 и выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня недиагностированная депрессия. Не хочу выходить из дома и ехать на очный приём к психиатру. Может ли врач выписать рецепт на антидепрессанты онлайн, будет ли он действителен в Мск
Здравствуйте! Онлайн он может вам его выписать, но для покупки вам нужно будет все равно приехать и забрать, тк в аптеке принимают только бумажный рецепт на форме 107у С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова