Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень попорченый график, засыпаю в 7 утра, а просыпаюсь в 5 вечера. Могу ли я как-то это исправить? Пытаюсь заснуть ночью, но лежу 30 минут с закрытыми глазами и ничего не происходит. Из-за этой болезни или графика я много чего не успеваю
Добрый день.
Если вы спите до 5 часов вечера, то значит можете себе это позволить)
Чтобы восстановить график сна, попробуйте постепенно сдвигать время вашего пробуждения. Например, в первый день - на пол часа раньше. Вставайте не в 5 вечера, а в 16:30 (заведите себе будильник на это время).
Следующий день - в 16:00.
Следующий - в 15:30.
И так далее.
И чем раньше, вы будете пробуждаться, тем раньше получиться засыпать ночью.
Постепенно организм перестроится.
У вас просто график смещен.
Здравствуйте! Подскажите как быть у меня диарея с вечера и сильное вздутие , тошноты и температуры нет . Выпила изначально угля на час легче стало , затем опять боль в животе от газов и диарея , затем выпила лоперамид и через час тоже боль от газов и диарея …
Добрые день! Ребёнку 10 лет, вчера в 10 вечера начались боли в животе, потом рвота 3 раза сильно, ночью диарея, сегодня поднялась температура 38.2, диарея была 2 раза, рвоты нет, что делать? Не хочу пока вызывать скорую, потому, что сразу заберут в инфекционную больницу
Добрый день. Пока наблюдаем за состоянием, скорую помощь вызвать на данный момент показаний нет. Снижаем температуру выше 38.5-39 нурофен в дозировке, рассчитанную по весу, а не по возрасту. Отпаиваем ребёнка растворами оралит хумана, регидрон био, взрослый регидрон не рекомендуется, может усугубить рвоту или диарею, поскольку его осмолярность ребёнку не подходит. Соблюдение безмолочной диеты, а также исключение жирного, жаренного. И полисорб 1 чайная ложка с горкой на стакан воды 3-4 раза в день. На каждый повторный стул или рвоту добавляем жидкость. Главная задача - не допустить обезвоживания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У женщины, (75 лет) с вечера держится давление. До 180-ти.
С 2-х часов ночи до 14.00 приняла 5 таблеток капотена.
На данный момент давление 175.
Можно ли прямо сейчас принять коринфар 10 мг.? С учетом приема капотена чуть более 2 часов назад.
Со вчерашнего вечера у меня чешется ладони рук, и кожа сухая, сегодня утром на ладонях обнаружила красные пятна, если чуть надавить, то они исчезают. Больше на теле таких пятен нет. Иногда зуд чуть сильнее, а потом его и вовсе нет. Аллергий у меня нет
Больше похоже все же на аллергический дерматит
Бывает скопление аллергенов даёт единовременный выброс на кожу
Наружно мазь акридерм 2р в день 10дн
Т зодак 1 р в день 10дн
Не провоцируйте аллергенами с пищей до выздоровления
Любой контакт с раздражителями только в нитриловых перчатках дома
Отравилась едой из доставки, на следующее утро рвота, диарея, температура 37.5, тошнота не проходила до вечера, вызвали скорую, скорая поставила противорвотную капельницу, на утро легче, тошноты и рвоты нет, но спазмы в желудке и диарея продолжаются . Что делать какие...
Здравствуйте.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Смекту по 1 пакетику 3 раза в день до 5 дней
Регидрон- 1 пакетик развести в 1 литре воды и пить маленькими глоточками.
При тошноте или рвоте - церукал по 1 т 2-3 р в день
При болях в животе тримедат1 т 3 р в день
Бифидумбактерин по 2 капс 2 р в день 14 дней
При температуре ибупрофен 400 мг или парацетамол 500 мг
Больше пить жидкости.
Исключить молочные продукты, бобовые , сырые овощи и фрукты.
В рацион употреблять рис, картофель , сухарики , сушки , каши на воде , бульон, отварная грудку, омлет на воде, допускаются бананы .
При неэффективности лечения через 2-3 дня - сдают общий анализ кроив и срб. кал на дизгруппу. При подтверждении бак инфекции - добавляют энтерофурилл.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общая слабость, крутит ноги и руки, внутри тела ощущение дрожжи. Со вчерашнего вечера, болела горло.
Ощущение сковоности в теле.
Сегодня находится в дороге, выхожу с машины кружиться все будто.
Лицо горячее, глаза закрывая горячо.
Переживаю что давление и так как...
Здравмтвуйте!в прошлом месяце у меня начались месячные как положено циклу ,но шли они 17 дней.6 дней последних ничего не было
А сегодня я обнаружила что опять кровь пошла
Из хронический заболеваний пиелонефрит и мочеточниковый рефлюкс
Нелавно слева болело в пояснице два вечера
Добрый день! Вечером у ребенка покраснели глаза, к ночи стал выделяться гной. Начали закапывать капли с вечера ципрофлоксацин, в 5 утра проснулась из-за того, что глаза слиплись от гноя и опухли. Промыли чаем, снова закапали эти капли. Такое ощущение, что они ей не подходят.
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашей ситуацией, клинически это бактериальный конъюнктивит, в таких случаях рекомендуется: проводить гигиену чистым ватным диском, смоченный раствором фурациллина (1 таблетка на стакан теплой кипяченой воды), в чистый глаз антисептик с антимикробной активностью бактавит( или пикторид, окуларис - любой из перечисленных, который будет в аптеке) по 1 капле 4 раза в день, через 10 минут л-оптик(офтаквикс/сигницеф - любые из них, у всех в составе левофлоксацин), они более мягкие для слизистой, чем ципрофлоксацин, по 1 капле 4 раза в день. Курс 7 дней.
Из немедикаментозного: не перегреваться, не переохлаждаться, исключить резкие перепады температуры и не находиться долго на открытом ветру.
Всего вам доброго, поправляйтесь???
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас пью феназепаме 0.5 и мелаксен 1 или 0.5 причём феназепаме четверть вечером и четверть среди ночи когда проснусь ещё 0.5 атаракс зс вечера врач выписал флувоксамин пока по 50 учитывая предыдущий опыт применения триттико он совсем не подошёл хочу начать с меньшей дозировки