Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Произошла такая ситуация. В спортзале на рукоятке увидел пятно зосохшей крови. Снизу рукоятку плохо видно было, но к крови вроде не прикосался. Скажите пожалуйста возможно ли заражение какой либо инфекцей ( Вич, гепатит итд) при контакте с засохшей крови, если...
Здравствуйте. Заражение через засохшую кровь минимально.
Низкий тестостерон
8 ответовДобрый день. Сдал анализы на половые гормоны. Сдавал для понимания своего состояния. Есть психологические проблемы. Низкое настроение, тревожность, апатия. Физически чувствую себя нормально. Не пью, не курю. Спорт 2-3 раза в неделю, тренировки 1-2ч. Возраст 26. Сдавал...
Здравствуйте. Тестостерон низковат (при перерасчёте 13,5 нмоль/л, при норме от 12). Настроение, стрессы, апатия могут влиять на гормональный фон. Рекомендовано: Тестогенон 0,5 внутрь по 1 капсуле 1 раз во второй половине дня во время еды, 1-3 месяца.
Как избавиться от жира?
1 ответЗдравствуйте. У меня есть такая проблема, как жир на животе. На протяжении 2-3 месяцев я активно занимаюсь спортом(тренировки из ютуба, интернета и т.д.), стараюсь ограничить потребление сладкого, мучного, жаренного. Но спустя некоторое время, происходят срывы или же просто...
Здравствуйте! Если организм получает ккал больше, чем расходует, то подкожно жировой слой в том или ином месте все равно будет нарастать + не стоит забывать о наследственности. Залог идеальной фигуры и хорошего ИМТ - правильное питание, достаточное употребление воды в день, ежедневная физическая активность. Также при переедании, после праздничных застолий можно однократно или курсом принимать Листату 120 мг или Листату мини 60 мг * 1-2-3 раза в день во время или после еды, которые выведут жир из организма. Жесткие диеты не нужно часто использовать - это приводит к замедлению обменных механизмов. Лучше придерживаться правильного питания. А срывы - это ваша сила воли. Тренируйтесь не срываться в вечернее время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, после тренировки в холодном помещении 3 дня у ребёнка заложен нос, и не помогает промывание и сосудосуживпющие . Ринонорм, снуп. Сильный храп Вчера температура но небольшая, 37 и 5. Болит горло тк дышит только им. Ребёнок 6 лет 20 кг. Нам сегодня уезжать в...
Здрасте, в подобной ситуации может быть рекомендовано использовать гормональные средства в нос. Например, назонекс, дезририт. 1-2 раза в сутки . Сосудосуживающие капли можно использовать не более 5 дней. Также, промывать нос именно солевыми растворами, они усиливают кровоснабжение местно и снимают отёк.
Что делать, если болит колено
8 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. Мне 20 лет, давно занимаюсь спортом, приседаю с тяжёлыми весами. После недавней тренировки заболело колено, боль не прекращается в течение 4 дней. Боль ноющая, тянущая вверху колена слева. Я записалась на приём к травматологу, но приём...
Здравствуйте. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничить ходьбу, бинтовать сустав эластичным бинтом. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Сбой месячных
18 ответовДобрый день. Мне 45 лет, обычный цикл 23-26 дней. В августе была небольшая задержка, цикл был 30 дней, сейчас месячные снова начались на 19 день цикла. С сентября я начала заниматься фитнесом, было три средней интенсивности тренировки. Больше никаких изменений не было. С чем...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия сердца
9 ответовЗдравствуйте. Появилась аритмия сердца пошла вторая неделя. Чувствую как-будто сердце "царапает" грудную клетку изнутри. Пережила стресс 13 марта (смерть отца). Занимаюсь лёгкой атлетикой. Рост 173 вес 54-55 Не курю, не употребляю алкоголь. А|Д 100|60 - 110|70 Помогите...
Ирина, рада помочь
Анализы на диабет
11 ответовГликолизированный гемоглабин 6.7, глюкоза 7.0, инсулин ифа 1.32( референтные значения 1.00 до 25) хома 0,42, может быть диабет 1 типа? Смущает низкий инсулин, вес 109, причем были 10 дней тренеровок по 1.5 часа каждый день и диета 1200 в среднем каларий, а вес стоит. Также...
Здравствуйте, похоже на сд 1 типа. Вам нужно достать, С-пептид, антитела к декарбоксилазе глутаминовой кислоты (GAD), инсулину (IAA) и антитела к клеткам островков Лангерганса (ICA)- это маркёры диабета , оам. Жалобы на самочувствие какие то есть?
Кровь после болезни норма ли?
5 ответовДобрый день! Заболел ребенок, 7 лет. 9 дней температуры, прием антибиотиков. Сдавали анализ первый анализ крови в период болезни и второй анализ крови и мочи спустя 3 дня после спада температуры. Ребенок чувствует себя хорошо, практически уже не кашляет, сопли остались...
Здравствуйте По результату общего анализа крови признаки перенесённой вирусной инфекции, воспалительных изменений нет, анемии нет, снижены эритроцитарные индексы, дополнительно сдайте ферритин для исключения скрытой анемии Общий анализ мочи в норме Возобновлять тренировки лучше через 7 - 10 дн после перенесенного заболевания Посещать школьные занятия можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не знаю, что и думать. Анализы пошла сдавать, так как занимаюсь спортом ( много бегаю) и последнее время ощутимо тяжелее даются тренировки. Ноги бегут, а пульс душит. В итоге: Hb 124 ( у меня в принципе обычно невысокий) Ферритин 8 Далее через пару дней...
Здравствуйте, Яна! Показатель сывороточное железо слишком вариабельный - его повышение ничего не значит, а вот снижение ферритина у Вас есть. Хорошо бы полностью анализ крови посмотреть - значения MCV, MCH, RDW, эритроциты.